Jídelníček

17. – 23. dubna 2023

Pondělí – 17. dubna 2023

Sýrová pomazánka s olivami a celozrnným toastem
Snídaně
Sýrová pomazánka s olivami a celozrnným toastem
2 576 kJ
Alergeny: 1, 7, 10
Tuky
22,85 g
Sacharidy
82,90 g
Bílkoviny
25,81 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
6,94 g
Banana bread s tvarohovou pěnou
Svačina
Banana bread s tvarohovou pěnou
2 120 kJ
Alergeny: 1, 3, 7, 8
Tuky
40,18 g
Sacharidy
17,34 g
Bílkoviny
19,16 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Citronové kuře s rýží
Oběd
Citronové kuře s rýží
3 784 kJ
Alergeny: 1, 5, 6
Tuky
4,88 g
Sacharidy
129,71 g
Bílkoviny
73,15 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,01 g
Špenátové smoothie
Svačina
Špenátové smoothie
946 kJ
Alergeny: 7
Tuky
3,09 g
Sacharidy
46,30 g
Bílkoviny
2,93 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,29 g
Tuňákový salátek
Večeře
Tuňákový salátek
2 573 kJ
Alergeny: 4
Tuky
21,75 g
Sacharidy
48,99 g
Bílkoviny
52,41 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,72 g
Celkem
12 000 kJ
Tuky
92,75 g
Sacharidy
325,24 g
Bílkoviny
173,46 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
15,96 g

Úterý – 18. dubna 2023

Vločky s jablkem a skořicí
Snídaně
Vločky s jablkem a skořicí
3 288 kJ
Alergeny: 1
Tuky
29,81 g
Sacharidy
103,03 g
Bílkoviny
16,91 g
Cholesterol
130,65 mg
Vláknina
0,26 g
Tuňáková pomazánka
Svačina
Tuňáková pomazánka
1 415 kJ
Alergeny: 1, 3, 4, 7
Tuky
12,20 g
Sacharidy
30,30 g
Bílkoviny
23,14 g
Cholesterol
7,16 mg
Vláknina
1,43 g
Hovězí plátek s americkými bramborami a glazovanou šalotkou
Oběd
Hovězí plátek s americkými bramborami a glazovanou šalotkou
3 599 kJ
Alergeny: 1
Tuky
31,06 g
Sacharidy
69,54 g
Bílkoviny
69,94 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,43 g
Salátek s batáty
Svačina
Salátek s batáty
1 948 kJ
Alergeny: 1
Tuky
11,31 g
Sacharidy
60,92 g
Bílkoviny
19,84 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
25,95 g
Medovo-hořčičná kuřecí prsíčka s fazolovými lusky
Večeře
Medovo-hořčičná kuřecí prsíčka s fazolovými lusky
1 750 kJ
Alergeny: 5
Tuky
5,19 g
Sacharidy
52,33 g
Bílkoviny
40,97 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,47 g
Celkem
12 000 kJ
Tuky
89,57 g
Sacharidy
316,12 g
Bílkoviny
170,80 g
Cholesterol
137,81 mg
Vláknina
31,54 g

Středa – 19. dubna 2023

Omeleta se špenátem, rajčaty a sýrem
Snídaně
Omeleta se špenátem, rajčaty a sýrem
2 898 kJ
Alergeny: 3
Tuky
28,25 g
Sacharidy
76,23 g
Bílkoviny
39,32 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,62 g
Malinovo-kakaový Cottage s banánem
Svačina
Malinovo-kakaový Cottage s banánem
1 593 kJ
Alergeny: 7
Tuky
16,50 g
Sacharidy
49,36 g
Bílkoviny
6,73 g
Cholesterol
29,00 mg
Vláknina
3,50 g
Baked feta pasta
Oběd
Baked feta pasta
4 010 kJ
Alergeny: 1
Tuky
22,93 g
Sacharidy
110,44 g
Bílkoviny
71,63 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,01 g
Polévka z pečeného česneku
Svačina
Polévka z pečeného česneku
384 kJ
Alergeny: 1, 5, 7
Tuky
2,86 g
Sacharidy
11,63 g
Bílkoviny
5,02 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0,36 g
Vepřový plátek s hráškovým pyré
Večeře
Vepřový plátek s hráškovým pyré
3 115 kJ
Alergeny: 1, 5, 7
Tuky
25,76 g
Sacharidy
78,22 g
Bílkoviny
50,30 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,59 g
Celkem
12 000 kJ
Tuky
96,30 g
Sacharidy
325,88 g
Bílkoviny
173,00 g
Cholesterol
29,00 mg
Vláknina
10,08 g

Čtvrtek – 20. dubna 2023

Anglická snídaně
Snídaně
Anglická snídaně
2 195 kJ
Alergeny: 1
Tuky
17,13 g
Sacharidy
81,29 g
Bílkoviny
18,30 g
Cholesterol
0,25 mg
Vláknina
0,35 g
Jáhlový nákyp se švestkami
Svačina
Jáhlový nákyp se švestkami
1 298 kJ
Alergeny: 1, 7, 8
Tuky
9,73 g
Sacharidy
34,24 g
Bílkoviny
20,79 g
Cholesterol
4,15 mg
Vláknina
5,98 g
Hovězí nudličky se zeleninovým bulgurem
Oběd
Hovězí nudličky se zeleninovým bulgurem
3 212 kJ
Alergeny: 1
Tuky
20,41 g
Sacharidy
86,22 g
Bílkoviny
59,38 g
Cholesterol
116,21 mg
Vláknina
5,71 g
Power smoothie
Svačina
Power smoothie
2 002 kJ
Alergeny: 9
Tuky
11,60 g
Sacharidy
52,40 g
Bílkoviny
40,73 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0,54 g
Gnocchi all‘ arrabiata
Večeře
Gnocchi all‘ arrabiata
3 293 kJ
Alergeny: 1, 5, 7
Tuky
34,50 g
Sacharidy
71,77 g
Bílkoviny
46,93 g
Cholesterol
14,11 mg
Vláknina
8,90 g
Celkem
12 000 kJ
Tuky
93,37 g
Sacharidy
325,92 g
Bílkoviny
186,13 g
Cholesterol
134,72 mg
Vláknina
21,48 g

Pátek – 21. dubna 2023

Slaný cuketový koláč
Snídaně
Slaný cuketový koláč
2 140 kJ
Alergeny: 1, 3, 7
Tuky
20,86 g
Sacharidy
54,40 g
Bílkoviny
25,38 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
8,51 g
Čokoládová pěna s ovocem
Svačina
Čokoládová pěna s ovocem
1 420 kJ
Alergeny: 1
Tuky
14,47 g
Sacharidy
38,09 g
Bílkoviny
13,43 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
5,88 g
Špagety s citrónovou omáčkou a kuřecím masem
Oběd
Špagety s citrónovou omáčkou a kuřecím masem
4 460 kJ
Alergeny: 1, 5, 7
Tuky
27,51 g
Sacharidy
134,38 g
Bílkoviny
67,57 g
Cholesterol
128,85 mg
Vláknina
0,71 g
Caprese salát s knäckebrotem
Svačina
Caprese salát s knäckebrotem
1 166 kJ
Alergeny: 1, 5, 7
Tuky
7,89 g
Sacharidy
41,98 g
Bílkoviny
9,69 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,95 g
Karbanátky s bramborovou kaší
Večeře
Karbanátky s bramborovou kaší
2 813 kJ
Alergeny: 1, 3, 5, 7, 10
Tuky
22,31 g
Sacharidy
56,45 g
Bílkoviny
58,83 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,17 g
Celkem
12 000 kJ
Tuky
93,04 g
Sacharidy
325,30 g
Bílkoviny
174,90 g
Cholesterol
128,85 mg
Vláknina
20,22 g

Přejeme Vám dobrou chuť. V případě jakýchkoli otázek nás neváhejte kontaktovat.

Seznam alergenů:

  1. Obiloviny obsahující lepek
  2. Korýši a výrobky z nich
  3. Vejce a výrobky z nich
  4. Ryby a výrobky z nich
  5. Jádra podzemnice olejné(arašídy) a výrobky z nich
  6. Sójové boby a výrobky z nich
  7. Mléko a výrobky z něj
  8. Skořápkové plody: mandle, lískové ořechy, vlašské ořechy, kešu ořechy, pekanové ořechy, para ořechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
  9. Celer a výrobky z něj
  10. Hořčice a výrobky z ní
  11. Sezamová semena a výrobky z nich
  12. Oxid siřičitý a siřičitany v koncentracích vyšších než 10 mg/kg
  13. Vlčí bob a výrobky z něj
  14. Měkkýši a výrobky z nich