Jídelníček

Snídaně

Anglická snídaně

Hodnotit

1 097 kJ

Alergeny: 1

Tuky
8,55 g

Sacharidy
40,63 g

Bílkoviny
9,15 g

Cholesterol
0,12 mg

Vláknina
0,18 g

Svačina

Jáhlový nákyp se švestkami

Hodnotit

649 kJ

Alergeny: 1, 7, 8

Tuky
4,86 g

Sacharidy
17,13 g

Bílkoviny
10,40 g

Cholesterol
2,08 mg

Vláknina
2,99 g

Oběd

Hovězí nudličky se zeleninovým bulgurem

Hodnotit

1 606 kJ

Alergeny: 1

Tuky
10,21 g

Sacharidy
43,11 g

Bílkoviny
29,68 g

Cholesterol
58,10 mg

Vláknina
2,86 g

Svačina

Power smoothie

Hodnotit

1 001 kJ

Alergeny: 9

Tuky
5,80 g

Sacharidy
26,20 g

Bílkoviny
20,37 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
0,27 g

Večeře

Gnocchi all‘ arrabiata

Hodnotit

1 647 kJ

Alergeny: 1, 5, 7

Tuky
17,25 g

Sacharidy
35,89 g

Bílkoviny
23,46 g

Cholesterol
7,06 mg

Vláknina
4,44 g

Celkem

6 000 kJ

Tuky
46,67 g

Sacharidy
162,96 g

Bílkoviny
93,06 g

Cholesterol
67,36 mg

Vláknina
10,74 g

Snídaně

Slaný cuketový koláč

Hodnotit

1 070 kJ

Alergeny: 1, 3, 7

Tuky
10,44 g

Sacharidy
27,21 g

Bílkoviny
12,68 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
4,24 g

Svačina

Čokoládová pěna s ovocem

Hodnotit

710 kJ

Alergeny: 1

Tuky
7,23 g

Sacharidy
19,06 g

Bílkoviny
6,71 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
2,94 g

Oběd

Špagety s citrónovou omáčkou a kuřecím masem

Hodnotit

2 230 kJ

Alergeny: 1, 5, 7

Tuky
13,75 g

Sacharidy
67,18 g

Bílkoviny
33,78 g

Cholesterol
64,42 mg

Vláknina
0,35 g

Svačina

Caprese salát s knäckebrotem

Hodnotit

583 kJ

Alergeny: 1, 5, 7

Tuky
3,95 g

Sacharidy
20,99 g

Bílkoviny
4,84 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
1,47 g

Večeře

Karbanátky s bramborovou kaší

Hodnotit

1 407 kJ

Alergeny: 1, 3, 5, 7, 10

Tuky
11,15 g

Sacharidy
28,22 g

Bílkoviny
29,42 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
1,08 g

Celkem

6 000 kJ

Tuky
46,52 g

Sacharidy
162,66 g

Bílkoviny
87,43 g

Cholesterol
64,42 mg

Vláknina
10,08 g

Přejeme Vám dobrou chuť. V případě jakýchkoli otázek nás neváhejte kontaktovat.

Seznam alergenů:

1. Obiloviny obsahující lepek
2. Korýši a výrobky z nich
3. Vejce a výrobky z nich
4. Ryby a výrobky z nich
5. Jádra podzemnice olejné(arašídy) a výrobky z nich
6. Sójové boby a výrobky z nich
7. Mléko a výrobky z něj
8. Skořápkové plody: mandle, lískové ořechy, vlašské ořechy, kešu ořechy, pekanové ořechy, para ořechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
9. Celer a výrobky z něj
10. Hořčice a výrobky z ní
11. Sezamová semena a výrobky z nich
12. Oxid siřičitý a siřičitany v koncentracích vyšších než 10 mg/kg
13. Vlčí bob a výrobky z něj
14. Měkkýši a výrobky z nich