Jídelníček

1. – 7. září 2025

Pondělí – 1. září 2025

Snídaně

Avokádové plátky posypané opraženou šunkou, volské oko a čerstvá zelenina

Hodnotit

1 493 kJ

Alergeny: 1

Tuky
16,00 g

Sacharidy
30,00 g

Bílkoviny
23,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
8,50 g

Svačina

Restované mandle v jogurtu

Hodnotit

1 332 kJ

Alergeny: 7

Tuky
19,00 g

Sacharidy
26,00 g

Bílkoviny
11,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
1,90 g

Oběd

Vepřová panenka s glazovanými bramborami a celerem

Hodnotit

1 263 kJ

Alergeny: 7

Tuky
13,00 g

Sacharidy
28,00 g

Bílkoviny
18,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
4,00 g

Svačina

Tvarohová pěna žervé s čerstvou bazalkou, sušenými rajčátky a knäckebrotem

Hodnotit

1 133 kJ

Alergeny: 1

Tuky
15,00 g

Sacharidy
23,00 g

Bílkoviny
11,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
4,00 g

Večeře

Poke bowl s kuřecími kousky

Hodnotit

783 kJ

Alergeny: 3

Tuky
6,00 g

Sacharidy
14,00 g

Bílkoviny
19,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,00 g

Celkem

6 004 kJ

Tuky
69,00 g

Sacharidy
121,00 g

Bílkoviny
82,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
21,40 g

Úterý – 2. září 2025

Snídaně

Tuňákový toast

Hodnotit

1 209 kJ

Alergeny: 1, 4, 7

Tuky
12,00 g

Sacharidy
24,00 g

Bílkoviny
21,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
2,60 g

Svačina

Ovocné smoothie s kapkou včelího medu

Hodnotit

1 163 kJ

Alergeny: 8

Tuky
8,00 g

Sacharidy
30,00 g

Bílkoviny
21,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
2,70 g

Oběd

Krůtí maso v jogurtu s penne, špenátem a smetanou

Hodnotit

1 066 kJ

Alergeny: 1, 3, 7

Tuky
4,00 g

Sacharidy
32,00 g

Bílkoviny
22,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,00 g

Svačina

Pudinkový dezert s piškoty, ovocem a slunečnicovým semínkem

Hodnotit

1 438 kJ

Alergeny: 1, 3, 7

Tuky
9,00 g

Sacharidy
54,00 g

Bílkoviny
11,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
2,20 g

Večeře

Fitness mrkvové krůtí karbanátky s grilovanou zeleninou

Hodnotit

1 197 kJ

Alergeny: 6

Tuky
8,00 g

Sacharidy
33,00 g

Bílkoviny
20,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
2,80 g

Celkem

6 073 kJ

Tuky
41,00 g

Sacharidy
173,00 g

Bílkoviny
95,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
13,30 g

Středa – 3. září 2025

Snídaně

Rýžový chlebíček s kuřecí šunkou a čerstvou zeleninou

Hodnotit

1 269 kJ

Alergeny: 7

Tuky
15,00 g

Sacharidy
25,00 g

Bílkoviny
17,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
1,10 g

Svačina

Malinové́ jogurtové smoothie

Hodnotit

1 214 kJ

Alergeny: 7

Tuky
8,00 g

Sacharidy
33,00 g

Bílkoviny
21,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
4,30 g

Oběd

Kuřecí kari s kokosovým mlékem a jasmínovou rýží

Hodnotit

1 285 kJ

Alergeny: 11

Tuky
9,00 g

Sacharidy
36,00 g

Bílkoviny
20,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,00 g

Svačina

Fit panna cotta

Hodnotit

1 186 kJ

Alergeny: 7

Tuky
10,00 g

Sacharidy
29,00 g

Bílkoviny
19,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,40 g

Večeře

Špagety s krůtím masem na víně, artyčoky a špenátem

Hodnotit

1 066 kJ

Alergeny: 1

Tuky
4,00 g

Sacharidy
32,00 g

Bílkoviny
22,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,20 g

Celkem

6 020 kJ

Tuky
46,00 g

Sacharidy
155,00 g

Bílkoviny
99,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
15,00 g

Čtvrtek – 4. září 2025

Snídaně

Mrkvový chlebíček

Hodnotit

1 516 kJ

Alergeny: 1, 3, 7, 8

Tuky
18,00 g

Sacharidy
35,00 g

Bílkoviny
15,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
2,10 g

Svačina

Cottage nasladko s ovocem a kakaem

Hodnotit

1 275 kJ

Alergeny: 5

Tuky
17,00 g

Sacharidy
15,00 g

Bílkoviny
23,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
2,90 g

Oběd

Segedínský guláš

Hodnotit

1 308 kJ

Alergeny: 1, 3, 6, 7

Tuky
11,00 g

Sacharidy
33,00 g

Bílkoviny
20,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
2,00 g

Svačina

Asijský salát edamame

Hodnotit

925 kJ

Alergeny: 1, 6, 11

Tuky
8,00 g

Sacharidy
24,00 g

Bílkoviny
13,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
5,00 g

Večeře

Quesadilla s trhaným kuřecím masem

Hodnotit

987 kJ

Alergeny: 1

Tuky
6,00 g

Sacharidy
28,00 g

Bílkoviny
17,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,00 g

Celkem

6 011 kJ

Tuky
60,00 g

Sacharidy
135,00 g

Bílkoviny
88,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
15,00 g

Pátek – 5. září 2025

Snídaně

Cuketová pomazánka s žitným plátkem

Hodnotit

1 076 kJ

Alergeny: 1

Tuky
13,00 g

Sacharidy
18,00 g

Bílkoviny
17,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
1,40 g

Svačina

Amarantová kaše s banánem

Hodnotit

1 388 kJ

Alergeny: 5

Tuky
15,00 g

Sacharidy
35,00 g

Bílkoviny
14,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,70 g

Oběd

Máslové gnocchi se šunkou, pórkem a sýrem

Hodnotit

1 311 kJ

Alergeny: 1

Tuky
12,00 g

Sacharidy
33,00 g

Bílkoviny
18,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
2,00 g

Svačina

Pudingový dezert s jablky

Hodnotit

1 166 kJ

Alergeny: 1

Tuky
9,00 g

Sacharidy
34,00 g

Bílkoviny
15,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
1,60 g

Večeře

Šťouchané brambory s červenou řepou a frikadely

Hodnotit

1 129 kJ

Alergeny: 1, 3, 7

Tuky
8,00 g

Sacharidy
27,00 g

Bílkoviny
22,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
4,00 g

Celkem

6 070 kJ

Tuky
57,00 g

Sacharidy
147,00 g

Bílkoviny
86,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
12,70 g

Přejeme Vám dobrou chuť. V případě jakýchkoli otázek nás neváhejte kontaktovat.

Seznam alergenů:

Obiloviny obsahující lepek
Korýši a výrobky z nich
Vejce a výrobky z nich
Ryby a výrobky z nich
Jádra podzemnice olejné(arašídy) a výrobky z nich
Sójové boby a výrobky z nich
Mléko a výrobky z něj
Skořápkové plody: mandle, lískové ořechy, vlašské ořechy, kešu ořechy, pekanové ořechy, para ořechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
Celer a výrobky z něj
Hořčice a výrobky z ní
Sezamová semena a výrobky z nich
Oxid siřičitý a siřičitany v koncentracích vyšších než 10 mg/kg
Vlčí bob a výrobky z něj
Měkkýši a výrobky z nich

Jídelníček

Pondělí – 1. září 2025

Úterý – 2. září 2025

Středa – 3. září 2025

Čtvrtek – 4. září 2025

Pátek – 5. září 2025

Fakturační údaje:

Kontakty: