Jídelníček

18. – 24. prosince 2023

Pondělí – 18. prosince 2023

Sýrová pomazánka s olivami a celozrnným toastem
Snídaně
Sýrová pomazánka s olivami a celozrnným toastem
1 402 kJ
Alergeny: 1, 7, 10
Tuky
13,44 g
Sacharidy
42,20 g
Bílkoviny
14,38 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,09 g
Banana bread s tvarohovou pěnou
Svačina
Banana bread s tvarohovou pěnou
1 507 kJ
Alergeny: 1, 3, 7, 8
Tuky
24,85 g
Sacharidy
10,50 g
Bílkoviny
23,35 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Citronové kuře s rýží
Oběd
Citronové kuře s rýží
2 008 kJ
Alergeny: 1, 5, 6
Tuky
2,73 g
Sacharidy
59,13 g
Bílkoviny
48,32 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,51 g
Špenátové smoothie
Svačina
Špenátové smoothie
480 kJ
Alergeny: 7
Tuky
1,69 g
Sacharidy
23,21 g
Bílkoviny
1,49 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,64 g
Tuňákový salátek
Večeře
Tuňákový salátek
1 199 kJ
Alergeny: 4
Tuky
10,99 g
Sacharidy
12,33 g
Bílkoviny
32,24 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0,55 g
Protein
Navíc
Protein
405 kJ
Alergeny: 7
Tuky
1,02 g
Sacharidy
1,79 g
Bílkoviny
19,46 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Celkem
7 000 kJ
Tuky
54,72 g
Sacharidy
149,16 g
Bílkoviny
139,24 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
7,79 g

Úterý – 19. prosince 2023

Vločky s jablkem a skořicí
Snídaně
Vločky s jablkem a skořicí
1 554 kJ
Alergeny: 1
Tuky
14,84 g
Sacharidy
46,90 g
Bílkoviny
8,15 g
Cholesterol
62,85 mg
Vláknina
0,13 g
Sýrová pomazánka s olivami a celozrnným toastem
Svačina
Sýrová pomazánka s olivami a celozrnným toastem
1 001 kJ
Alergeny: 1, 3, 4, 7
Tuky
9,88 g
Sacharidy
16,52 g
Bílkoviny
19,07 g
Cholesterol
6,37 mg
Vláknina
0,72 g
Hovězí plátek s americkými bramborami a glazovanou šalotkou
Oběd
Hovězí plátek s americkými bramborami a glazovanou šalotkou
1 961 kJ
Alergeny: 1
Tuky
18,99 g
Sacharidy
28,01 g
Bílkoviny
42,71 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0,52 g
Salátek s batáty
Svačina
Salátek s batáty
961 kJ
Alergeny: 1
Tuky
4,59 g
Sacharidy
31,79 g
Bílkoviny
10,13 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
13,23 g
Medovo-hořčičná kuřecí prsíčka s fazolovými lusky
Večeře
Medovo-hořčičná kuřecí prsíčka s fazolovými lusky
1 063 kJ
Alergeny: 5
Tuky
3,42 g
Sacharidy
20,54 g
Bílkoviny
34,38 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,43 g
Protein
Navíc
Protein
460 kJ
Alergeny: 7
Tuky
1,16 g
Sacharidy
2,03 g
Bílkoviny
22,08 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Celkem
7 000 kJ
Tuky
52,88 g
Sacharidy
145,79 g
Bílkoviny
136,52 g
Cholesterol
69,22 mg
Vláknina
16,03 g

Středa – 20. prosince 2023

Omeleta se špenátem, rajčaty a sýrem
Snídaně
Omeleta se špenátem, rajčaty a sýrem
1 670 kJ
Alergeny: 3
Tuky
24,52 g
Sacharidy
9,47 g
Bílkoviny
34,51 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,58 g
Malinovo-kakaový Cottage s banánem
Svačina
Malinovo-kakaový Cottage s banánem
743 kJ
Alergeny: 7
Tuky
4,66 g
Sacharidy
28,88 g
Bílkoviny
3,99 g
Cholesterol
4,96 mg
Vláknina
2,07 g
Baked feta pasta
Oběd
Baked feta pasta
2 194 kJ
Alergeny: 1
Tuky
11,36 g
Sacharidy
56,09 g
Bílkoviny
46,31 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0,51 g
Polévka z pečeného česneku
Svačina
Polévka z pečeného česneku
230 kJ
Alergeny: 1, 5, 7
Tuky
1,72 g
Sacharidy
6,97 g
Bílkoviny
3,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0,21 g
Vepřový plátek s hráškovým pyré
Večeře
Vepřový plátek s hráškovým pyré
1 675 kJ
Alergeny: 1, 5, 7
Tuky
13,73 g
Sacharidy
40,56 g
Bílkoviny
29,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,55 g
Protein
Navíc
Protein
488 kJ
Alergeny: 7
Tuky
1,23 g
Sacharidy
2,16 g
Bílkoviny
23,41 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Celkem
7 000 kJ
Tuky
57,22 g
Sacharidy
144,13 g
Bílkoviny
140,22 g
Cholesterol
4,96 mg
Vláknina
5,92 g

Čtvrtek – 21. prosince 2023

Anglická snídaně
Snídaně
Anglická snídaně
1 127 kJ
Alergeny: 1
Tuky
8,48 g
Sacharidy
41,43 g
Bílkoviny
10,47 g
Cholesterol
0,09 mg
Vláknina
0,22 g
Jáhlový nákyp se švestkami
Svačina
Jáhlový nákyp se švestkami
642 kJ
Alergeny: 1, 7, 8
Tuky
5,58 g
Sacharidy
13,30 g
Bílkoviny
12,21 g
Cholesterol
1,83 mg
Vláknina
3,73 g
Hovězí nudličky se zeleninovým bulgurem
Oběd
Hovězí nudličky se zeleninovým bulgurem
1 707 kJ
Alergeny: 1
Tuky
11,54 g
Sacharidy
36,17 g
Bílkoviny
39,44 g
Cholesterol
82,53 mg
Vláknina
3,64 g
Power smoothie
Svačina
Power smoothie
1 035 kJ
Alergeny: 9
Tuky
6,86 g
Sacharidy
26,00 g
Bílkoviny
20,16 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0,30 g
Gnocchi all‘ arrabiata
Večeře
Gnocchi all‘ arrabiata
2 080 kJ
Alergeny: 1, 5, 7
Tuky
23,87 g
Sacharidy
32,83 g
Bílkoviny
37,81 g
Cholesterol
10,65 mg
Vláknina
2,64 g
Protein
Navíc
Protein
410 kJ
Alergeny: 7
Tuky
1,03 g
Sacharidy
1,81 g
Bílkoviny
19,66 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Celkem
7 000 kJ
Tuky
57,36 g
Sacharidy
151,54 g
Bílkoviny
139,75 g
Cholesterol
95,10 mg
Vláknina
10,53 g

Pátek – 22. prosince 2023

Slaný cuketový koláč
Snídaně
Slaný cuketový koláč
1 171 kJ
Alergeny: 1, 3, 7
Tuky
13,70 g
Sacharidy
19,54 g
Bílkoviny
19,21 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,77 g
Čokoládová pěna s ovocem
Svačina
Čokoládová pěna s ovocem
817 kJ
Alergeny: 1
Tuky
9,53 g
Sacharidy
17,09 g
Bílkoviny
9,96 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,02 g
Špagety s citrónovou omáčkou a kuřecím masem
Oběd
Špagety s citrónovou omáčkou a kuřecím masem
2 330 kJ
Alergeny: 1, 5, 7
Tuky
14,10 g
Sacharidy
66,92 g
Bílkoviny
39,17 g
Cholesterol
80,02 mg
Vláknina
0,42 g
Caprese salát s knäckebrotem
Svačina
Caprese salát s knäckebrotem
707 kJ
Alergeny: 1, 5, 7
Tuky
6,76 g
Sacharidy
19,70 g
Bílkoviny
7,08 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,53 g
Karbanátky s bramborovou kaší
Večeře
Karbanátky s bramborovou kaší
1 485 kJ
Alergeny: 1, 3, 5, 7, 10
Tuky
10,22 g
Sacharidy
25,31 g
Bílkoviny
39,02 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,19 g
Protein
Navíc
Protein
489 kJ
Alergeny: 7
Tuky
1,24 g
Sacharidy
2,16 g
Bílkoviny
23,49 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Celkem
7 000 kJ
Tuky
55,55 g
Sacharidy
150,72 g
Bílkoviny
137,93 g
Cholesterol
80,02 mg
Vláknina
11,93 g

Přejeme Vám dobrou chuť. V případě jakýchkoli otázek nás neváhejte kontaktovat.

Seznam alergenů:

  1. Obiloviny obsahující lepek
  2. Korýši a výrobky z nich
  3. Vejce a výrobky z nich
  4. Ryby a výrobky z nich
  5. Jádra podzemnice olejné(arašídy) a výrobky z nich
  6. Sójové boby a výrobky z nich
  7. Mléko a výrobky z něj
  8. Skořápkové plody: mandle, lískové ořechy, vlašské ořechy, kešu ořechy, pekanové ořechy, para ořechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
  9. Celer a výrobky z něj
  10. Hořčice a výrobky z ní
  11. Sezamová semena a výrobky z nich
  12. Oxid siřičitý a siřičitany v koncentracích vyšších než 10 mg/kg
  13. Vlčí bob a výrobky z něj
  14. Měkkýši a výrobky z nich