Jídelníček

20. – 26. listopadu 2023

Pondělí – 20. listopadu 2023

Bílková omeleta se sýrem a zeleninou
Snídaně
Bílková omeleta se sýrem a zeleninou
1 240 kJ
Alergeny: 3
Tuky
8,27 g
Sacharidy
39,01 g
Bílkoviny
19,39 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,18 g
Duobuchta
Svačina
Duobuchta
732 kJ
Alergeny: 1, 3, 5, 7
Tuky
6,80 g
Sacharidy
11,46 g
Bílkoviny
15,08 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Kuřecí paličky se zeleninou
Oběd
Kuřecí paličky se zeleninou
2 449 kJ
Alergeny: 1, 5, 7
Tuky
15,12 g
Sacharidy
60,53 g
Bílkoviny
44,12 g
Cholesterol
90,38 mg
Vláknina
4,70 g
Salátek z pečené řepy s kozím sýrem a kešu ořechy
Svačina
Salátek z pečené řepy s kozím sýrem a kešu ořechy
787 kJ
Alergeny: 5, 7, 8
Tuky
10,46 g
Sacharidy
16,62 g
Bílkoviny
6,47 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,66 g
Celozrnné těstoviny s krémovou dýňovou omáčkou sypané parmazánem
Večeře
Celozrnné těstoviny s krémovou dýňovou omáčkou sypané parmazánem
1 389 kJ
Alergeny: 1, 5, 7
Tuky
12,75 g
Sacharidy
17,59 g
Bílkoviny
34,06 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,88 g
Protein
Navíc
Protein
404 kJ
Alergeny: 7
Tuky
1,02 g
Sacharidy
1,78 g
Bílkoviny
19,37 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Celkem
7 000 kJ
Tuky
54,42 g
Sacharidy
146,99 g
Bílkoviny
138,49 g
Cholesterol
90,38 mg
Vláknina
15,42 g

Úterý – 21. listopadu 2023

Plněné croissanty s jahodovou náplní
Snídaně
Plněné croissanty s jahodovou náplní
947 kJ
Alergeny: 1
Tuky
10,56 g
Sacharidy
17,99 g
Bílkoviny
13,22 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
7,52 g
Kuskus s grilovanými paprikami, ajvarem a mozzarellou
Svačina
Kuskus s grilovanými paprikami, ajvarem a mozzarellou
878 kJ
Alergeny: 1, 5, 7
Tuky
2,26 g
Sacharidy
41,12 g
Bílkoviny
5,37 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Kari z červené čočky s kuřecími kousky
Oběd
Kari z červené čočky s kuřecími kousky
2 167 kJ
Alergeny: 1
Tuky
20,94 g
Sacharidy
42,34 g
Bílkoviny
38,65 g
Cholesterol
141,91 mg
Vláknina
0,29 g
Zelná polévka
Svačina
Zelná polévka
629 kJ
Alergeny: 1, 5, 7
Tuky
4,62 g
Sacharidy
24,53 g
Bílkoviny
2,47 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,13 g
Quattro formaggi gnochi s krůtím masem
Večeře
Quattro formaggi gnochi s krůtím masem
1 899 kJ
Alergeny: 1
Tuky
16,71 g
Sacharidy
18,65 g
Bílkoviny
54,29 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,85 g
Protein
Navíc
Protein
481 kJ
Alergeny: 7
Tuky
1,21 g
Sacharidy
2,12 g
Bílkoviny
23,07 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Celkem
7 000 kJ
Tuky
56,30 g
Sacharidy
146,75 g
Bílkoviny
137,07 g
Cholesterol
141,91 mg
Vláknina
13,79 g

Středa – 22. listopadu 2023

Jablečný koláč s drobenkou
Snídaně
Jablečný koláč s drobenkou
1 270 kJ
Alergeny: 1, 3, 5, 7, 8
Tuky
13,33 g
Sacharidy
38,40 g
Bílkoviny
10,65 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,76 g
Hrášková pomazánka s ředkvičkami a brynzou
Svačina
Hrášková pomazánka s ředkvičkami a brynzou
927 kJ
Alergeny: 1
Tuky
8,22 g
Sacharidy
13,71 g
Bílkoviny
22,42 g
Cholesterol
5,62 mg
Vláknina
0,76 g
Nudle udon s hovězím a brokolicí na asijský způsob
Oběd
Nudle udon s hovězím a brokolicí na asijský způsob
2 195 kJ
Alergeny: 1, 5, 6, 11
Tuky
18,23 g
Sacharidy
40,69 g
Bílkoviny
46,52 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,65 g
Smoothie ze zahradního ovoce
Svačina
Smoothie ze zahradního ovoce
448 kJ
Alergeny: 7
Tuky
3,54 g
Sacharidy
16,17 g
Bílkoviny
1,64 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,26 g
Kuřecí prsa na limetkovo-kokosové omáčce
Večeře
Kuřecí prsa na limetkovo-kokosové omáčce
1 675 kJ
Alergeny: 1
Tuky
10,11 g
Sacharidy
39,33 g
Bílkoviny
34,41 g
Cholesterol
0,06 mg
Vláknina
1,02 g
Protein
Navíc
Protein
484 kJ
Alergeny: 7
Tuky
1,22 g
Sacharidy
2,14 g
Bílkoviny
23,24 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Celkem
7 000 kJ
Tuky
54,65 g
Sacharidy
150,44 g
Bílkoviny
138,88 g
Cholesterol
5,68 mg
Vláknina
10,45 g

Čtvrtek – 23. listopadu 2023

Exotická mléčná rýže s grilovaným banánem na medu s ořechy
Snídaně
Exotická mléčná rýže s grilovaným banánem na medu s ořechy
1 000 kJ
Alergeny: 1, 7, 8
Tuky
6,14 g
Sacharidy
30,95 g
Bílkoviny
14,26 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
6,75 g
Tuňáková pomazánka
Svačina
Tuňáková pomazánka
1 226 kJ
Alergeny: 3, 4, 7
Tuky
12,77 g
Sacharidy
34,16 g
Bílkoviny
9,50 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,58 g
Dýňové rizoto
Oběd
Dýňové rizoto
1 820 kJ
Alergeny: 1, 7, 8
Tuky
15,53 g
Sacharidy
32,64 g
Bílkoviny
39,63 g
Cholesterol
217,93 mg
Vláknina
4,15 g
Brokolicovo-hrášková polévka s křupavou cizrnou
Svačina
Brokolicovo-hrášková polévka s křupavou cizrnou
812 kJ
Alergeny: 1, 5, 7
Tuky
6,68 g
Sacharidy
20,58 g
Bílkoviny
5,50 g
Cholesterol
4,08 mg
Vláknina
4,46 g
Medailonky z vepřové panenky na bylinkách, fazolky, šťouchané brambory
Večeře
Medailonky z vepřové panenky na bylinkách, fazolky, šťouchané brambory
1 658 kJ
Alergeny: 1, 5, 7
Tuky
11,48 g
Sacharidy
25,76 g
Bílkoviny
46,56 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
5,52 g
Protein
Navíc
Protein
483 kJ
Alergeny: 7
Tuky
1,22 g
Sacharidy
2,14 g
Bílkoviny
23,21 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Celkem
7 000 kJ
Tuky
53,82 g
Sacharidy
146,23 g
Bílkoviny
138,66 g
Cholesterol
222,01 mg
Vláknina
23,46 g

Pátek – 24. listopadu 2023

Žampionová míchaná vejce s čerstvou zeleninou a chlebíkem
Snídaně
Žampionová míchaná vejce s čerstvou zeleninou a chlebíkem
1 936 kJ
Alergeny: 1
Tuky
23,18 g
Sacharidy
47,71 g
Bílkoviny
18,74 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,60 g
Jablíčkové sušenky s quinoa vločkami
Svačina
Jablíčkové sušenky s quinoa vločkami
747 kJ
Alergeny: 1
Tuky
5,96 g
Sacharidy
16,03 g
Bílkoviny
13,67 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,57 g
Holandské řízky s hráškovým pyré
Oběd
Holandské řízky s hráškovým pyré
2 213 kJ
Alergeny: 1, 3, 7
Tuky
9,85 g
Sacharidy
56,54 g
Bílkoviny
50,86 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0,10 g
Green smoothie
Svačina
Green smoothie
718 kJ
Alergeny:
Tuky
13,80 g
Sacharidy
5,47 g
Bílkoviny
5,92 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,28 g
Salát s kuskusem a kuřecím masem
Večeře
Salát s kuskusem a kuřecím masem
981 kJ
Alergeny: 1, 5, 10
Tuky
1,42 g
Sacharidy
23,35 g
Bílkoviny
29,64 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,69 g
Protein
Navíc
Protein
405 kJ
Alergeny: 7
Tuky
1,02 g
Sacharidy
1,79 g
Bílkoviny
19,46 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Celkem
7 000 kJ
Tuky
55,23 g
Sacharidy
150,89 g
Bílkoviny
138,29 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
11,24 g

Přejeme Vám dobrou chuť. V případě jakýchkoli otázek nás neváhejte kontaktovat.

Seznam alergenů:

  1. Obiloviny obsahující lepek
  2. Korýši a výrobky z nich
  3. Vejce a výrobky z nich
  4. Ryby a výrobky z nich
  5. Jádra podzemnice olejné(arašídy) a výrobky z nich
  6. Sójové boby a výrobky z nich
  7. Mléko a výrobky z něj
  8. Skořápkové plody: mandle, lískové ořechy, vlašské ořechy, kešu ořechy, pekanové ořechy, para ořechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
  9. Celer a výrobky z něj
  10. Hořčice a výrobky z ní
  11. Sezamová semena a výrobky z nich
  12. Oxid siřičitý a siřičitany v koncentracích vyšších než 10 mg/kg
  13. Vlčí bob a výrobky z něj
  14. Měkkýši a výrobky z nich