Jídelníček
Pondělí
–
9. listopadu 2026
Míchaná vajíčka se žampióny a žitným chlebem
Tuky
12,00 g
Sacharidy
32,00 g
Bílkoviny
20,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,00 g
Chia ovocné smoothie
Tuky
12,00 g
Sacharidy
31,00 g
Bílkoviny
9,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
5,00 g
Kuřecí fajita
Tuky
12,00 g
Sacharidy
33,00 g
Bílkoviny
28,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,60 g
Kynutá tvarohová buchta s meruňkami
1 220 kJ
Alergeny:
1, 3, 7
Tuky
10,00 g
Sacharidy
38,00 g
Bílkoviny
12,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,00 g
Nicoise salát s tuňákem
1 354 kJ
Alergeny:
3, 4, 10
Tuky
15,00 g
Sacharidy
27,00 g
Bílkoviny
20,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,00 g
Protein
Tuky
2,30 g
Sacharidy
1,40 g
Bílkoviny
22,50 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Tuky
63,30 g
Sacharidy
162,40 g
Bílkoviny
111,50 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
13,60 g
Úterý
–
10. listopadu 2026
Proteinové mussli tyčinky s řeckým jogurtem
1 734 kJ
Alergeny:
1, 7, 8
Tuky
17,00 g
Sacharidy
41,00 g
Bílkoviny
24,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
8,00 g
Řecký pomazánkový krém s pitou
Tuky
13,00 g
Sacharidy
23,00 g
Bílkoviny
13,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
6,50 g
Vepřová kotleta s pečeným jablkem a bramborovo-květákovou kaší
Tuky
12,00 g
Sacharidy
24,00 g
Bílkoviny
25,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,00 g
Pudinkový dezert s mandarinkami a góji
1 038 kJ
Alergeny:
1, 3, 7
Tuky
6,00 g
Sacharidy
32,00 g
Bílkoviny
16,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,50 g
Tagliatelle se špenátovým pestem, rozinkami, ricottou a sušenými rajčaty
1 368 kJ
Alergeny:
1, 7, 3
Tuky
14,00 g
Sacharidy
30,00 g
Bílkoviny
20,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,50 g
Protein
Tuky
2,30 g
Sacharidy
1,40 g
Bílkoviny
22,50 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Tuky
64,30 g
Sacharidy
151,40 g
Bílkoviny
120,50 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
20,50 g
Středa
–
11. listopadu 2026
Fitness anglická snídaně
Tuky
15,00 g
Sacharidy
26,00 g
Bílkoviny
20,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,00 g
Jáhlová kaše s kakaem, sušeným ovocem a ořechy
Tuky
10,00 g
Sacharidy
30,00 g
Bílkoviny
12,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,00 g
Krůtí stehenní po toskánsku s krémovou polentou
1 379 kJ
Alergeny:
1, 7, 9, 12
Tuky
12,00 g
Sacharidy
30,00 g
Bílkoviny
25,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,20 g
Mrkvový koláč
1 300 kJ
Alergeny:
1, 3, 7, 8
Tuky
14,00 g
Sacharidy
33,00 g
Bílkoviny
13,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,50 g
Kuřecí caprese s pečenou zeleninou
Tuky
14,00 g
Sacharidy
25,00 g
Bílkoviny
28,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,20 g
Protein
Tuky
2,30 g
Sacharidy
1,40 g
Bílkoviny
22,50 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Tuky
67,30 g
Sacharidy
145,40 g
Bílkoviny
120,50 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
14,90 g
Čtvrtek
–
12. listopadu 2026
Čokoládová granola s oříšky, řeckým jogurtem a lesním ovocem
1 533 kJ
Alergeny:
1, 7, 8
Tuky
18,00 g
Sacharidy
30,00 g
Bílkoviny
21,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,00 g
Zelná polévka s paprikovou klobásou
Tuky
13,00 g
Sacharidy
22,00 g
Bílkoviny
10,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,00 g
Chilli con carne z hovězího masa s jasmínovou rýží
Tuky
13,00 g
Sacharidy
32,00 g
Bílkoviny
28,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,00 g
Pórkový quiche s uzeným sýrem
1 127 kJ
Alergeny:
3, 7, 8
Tuky
13,00 g
Sacharidy
28,00 g
Bílkoviny
10,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,00 g
Těstoviny s kuřecím masem, krémovou omáčkou z lesních hub a tymiánem
1 328 kJ
Alergeny:
1, 7, 12
Tuky
12,00 g
Sacharidy
27,00 g
Bílkoviny
25,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,40 g
Protein
Tuky
2,30 g
Sacharidy
1,40 g
Bílkoviny
22,50 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Tuky
71,30 g
Sacharidy
140,40 g
Bílkoviny
116,50 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
17,40 g
Pátek
–
13. listopadu 2026
Vajíčková pomazánka s cottage, smaženou cibulkou a kaiserkou
1 283 kJ
Alergeny:
1, 3, 7, 10
Tuky
14,00 g
Sacharidy
24,00 g
Bílkoviny
21,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,00 g
Mrkvový salátek s jablkem a jogurtem sypaný slunečnicovým semínkem
Tuky
10,00 g
Sacharidy
28,00 g
Bílkoviny
7,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,00 g
Holandský řízek s celerovo-bramborovou kaší
1 416 kJ
Alergeny:
1, 3, 7, 9
Tuky
13,00 g
Sacharidy
30,00 g
Bílkoviny
25,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,90 g
Ovesná kaše s mangovým pyré a praženými mandlemi
1 183 kJ
Alergeny:
1, 7, 8
Tuky
9,00 g
Sacharidy
38,00 g
Bílkoviny
12,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,80 g
Španělská paella
Tuky
14,00 g
Sacharidy
40,00 g
Bílkoviny
27,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,00 g
Protein
Tuky
2,30 g
Sacharidy
1,40 g
Bílkoviny
22,50 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Tuky
62,30 g
Sacharidy
161,40 g
Bílkoviny
114,50 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
15,70 g
Přejeme Vám dobrou chuť. V případě jakýchkoli otázek nás neváhejte kontaktovat.
Seznam alergenů:
- Obiloviny obsahující lepek
- Korýši a výrobky z nich
- Vejce a výrobky z nich
- Ryby a výrobky z nich
- Jádra podzemnice olejné(arašídy) a výrobky z nich
- Sójové boby a výrobky z nich
- Mléko a výrobky z něj
- Skořápkové plody: mandle, lískové ořechy, vlašské ořechy, kešu ořechy, pekanové ořechy, para ořechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
- Celer a výrobky z něj
- Hořčice a výrobky z ní
- Sezamová semena a výrobky z nich
- Oxid siřičitý a siřičitany v koncentracích vyšších než 10 mg/kg
- Vlčí bob a výrobky z něj
- Měkkýši a výrobky z nich
