Jídelníček

20. – 26. listopadu 2023

Pondělí – 20. listopadu 2023

Bílková omeleta se sýrem a zeleninou
Snídaně
Bílková omeleta se sýrem a zeleninou
1 417 kJ
Alergeny: 3
Tuky
9,45 g
Sacharidy
44,61 g
Bílkoviny
22,16 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,62 g
Duobuchta
Svačina
Duobuchta
837 kJ
Alergeny: 1, 3, 5, 7
Tuky
7,77 g
Sacharidy
13,09 g
Bílkoviny
17,23 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Kuřecí paličky se zeleninou
Oběd
Kuřecí paličky se zeleninou
2 798 kJ
Alergeny: 1, 5, 7
Tuky
17,29 g
Sacharidy
69,16 g
Bílkoviny
50,44 g
Cholesterol
103,29 mg
Vláknina
5,36 g
Salátek z pečené řepy s kozím sýrem a kešu ořechy
Svačina
Salátek z pečené řepy s kozím sýrem a kešu ořechy
899 kJ
Alergeny: 5, 7, 8
Tuky
11,96 g
Sacharidy
18,98 g
Bílkoviny
7,39 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,19 g
Celozrnné těstoviny s krémovou dýňovou omáčkou sypané parmazánem
Večeře
Celozrnné těstoviny s krémovou dýňovou omáčkou sypané parmazánem
1 587 kJ
Alergeny: 1, 5, 7
Tuky
14,56 g
Sacharidy
20,09 g
Bílkoviny
38,91 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,44 g
Protein
Navíc
Protein
461 kJ
Alergeny: 7
Tuky
1,17 g
Sacharidy
2,04 g
Bílkoviny
22,14 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Celkem
8 000 kJ
Tuky
62,20 g
Sacharidy
167,97 g
Bílkoviny
158,27 g
Cholesterol
103,29 mg
Vláknina
17,61 g

Úterý – 21. listopadu 2023

Plněné croissanty s jahodovou náplní
Snídaně
Plněné croissanty s jahodovou náplní
1 082 kJ
Alergeny: 1
Tuky
12,07 g
Sacharidy
20,55 g
Bílkoviny
15,11 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
8,59 g
Kuskus s grilovanými paprikami, ajvarem a mozzarellou
Svačina
Kuskus s grilovanými paprikami, ajvarem a mozzarellou
1 003 kJ
Alergeny: 1, 5, 7
Tuky
2,59 g
Sacharidy
47,00 g
Bílkoviny
6,15 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Kari z červené čočky s kuřecími kousky
Oběd
Kari z červené čočky s kuřecími kousky
2 477 kJ
Alergeny: 1
Tuky
23,94 g
Sacharidy
48,39 g
Bílkoviny
44,21 g
Cholesterol
162,18 mg
Vláknina
0,34 g
Zelná polévka
Svačina
Zelná polévka
719 kJ
Alergeny: 1, 5, 7
Tuky
5,29 g
Sacharidy
28,02 g
Bílkoviny
2,84 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,72 g
Quattro formaggi gnochi s krůtím masem
Večeře
Quattro formaggi gnochi s krůtím masem
2 170 kJ
Alergeny: 1
Tuky
19,11 g
Sacharidy
21,32 g
Bílkoviny
62,06 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,10 g
Protein
Navíc
Protein
549 kJ
Alergeny: 7
Tuky
1,39 g
Sacharidy
2,43 g
Bílkoviny
26,37 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Celkem
8 000 kJ
Tuky
64,39 g
Sacharidy
167,71 g
Bílkoviny
156,74 g
Cholesterol
162,18 mg
Vláknina
15,75 g

Středa – 22. listopadu 2023

Jablečný koláč s drobenkou
Snídaně
Jablečný koláč s drobenkou
1 452 kJ
Alergeny: 1, 3, 5, 7, 8
Tuky
15,22 g
Sacharidy
43,88 g
Bílkoviny
12,19 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,16 g
Hrášková pomazánka s ředkvičkami a brynzou
Svačina
Hrášková pomazánka s ředkvičkami a brynzou
1 059 kJ
Alergeny: 1
Tuky
9,40 g
Sacharidy
15,67 g
Bílkoviny
25,62 g
Cholesterol
6,42 mg
Vláknina
0,87 g
Nudle udon s hovězím a brokolicí na asijský způsob
Oběd
Nudle udon s hovězím a brokolicí na asijský způsob
2 508 kJ
Alergeny: 1, 5, 6, 11
Tuky
20,84 g
Sacharidy
46,50 g
Bílkoviny
53,16 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,01 g
Smoothie ze zahradního ovoce
Svačina
Smoothie ze zahradního ovoce
512 kJ
Alergeny: 7
Tuky
4,05 g
Sacharidy
18,50 g
Bílkoviny
1,87 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,73 g
Kuřecí prsa na limetkovo-kokosové omáčce
Večeře
Kuřecí prsa na limetkovo-kokosové omáčce
1 915 kJ
Alergeny: 1
Tuky
11,58 g
Sacharidy
44,94 g
Bílkoviny
39,32 g
Cholesterol
0,07 mg
Vláknina
1,17 g
Protein
Navíc
Protein
553 kJ
Alergeny: 7
Tuky
1,40 g
Sacharidy
2,45 g
Bílkoviny
26,56 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Celkem
8 000 kJ
Tuky
62,49 g
Sacharidy
171,94 g
Bílkoviny
158,72 g
Cholesterol
6,49 mg
Vláknina
11,94 g

Čtvrtek – 23. listopadu 2023

Exotická mléčná rýže s grilovaným banánem na medu s ořechy
Snídaně
Exotická mléčná rýže s grilovaným banánem na medu s ořechy
1 143 kJ
Alergeny: 1, 7, 8
Tuky
7,02 g
Sacharidy
35,39 g
Bílkoviny
16,29 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
7,70 g
Tuňáková pomazánka
Svačina
Tuňáková pomazánka
1 401 kJ
Alergeny: 3, 4, 7
Tuky
14,59 g
Sacharidy
39,03 g
Bílkoviny
10,87 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,96 g
Dýňové rizoto
Oběd
Dýňové rizoto
2 080 kJ
Alergeny: 1, 7, 8
Tuky
17,75 g
Sacharidy
37,30 g
Bílkoviny
45,30 g
Cholesterol
249,06 mg
Vláknina
4,75 g
Brokolicovo-hrášková polévka s křupavou cizrnou
Svačina
Brokolicovo-hrášková polévka s křupavou cizrnou
928 kJ
Alergeny: 1, 5, 7
Tuky
7,65 g
Sacharidy
23,52 g
Bílkoviny
6,29 g
Cholesterol
4,66 mg
Vláknina
5,10 g
Medailonky z vepřové panenky na bylinkách, fazolky, šťouchané brambory
Večeře
Medailonky z vepřové panenky na bylinkách, fazolky, šťouchané brambory
1 894 kJ
Alergeny: 1, 5, 7
Tuky
13,12 g
Sacharidy
29,45 g
Bílkoviny
53,21 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
6,31 g
Protein
Navíc
Protein
552 kJ
Alergeny: 7
Tuky
1,40 g
Sacharidy
2,44 g
Bílkoviny
26,52 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Celkem
8 000 kJ
Tuky
61,53 g
Sacharidy
167,13 g
Bílkoviny
158,48 g
Cholesterol
253,72 mg
Vláknina
26,82 g

Pátek – 24. listopadu 2023

Žampionová míchaná vejce s čerstvou zeleninou a chlebíkem
Snídaně
Žampionová míchaná vejce s čerstvou zeleninou a chlebíkem
2 213 kJ
Alergeny: 1
Tuky
26,48 g
Sacharidy
54,52 g
Bílkoviny
21,43 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,82 g
Jablíčkové sušenky s quinoa vločkami
Svačina
Jablíčkové sušenky s quinoa vločkami
854 kJ
Alergeny: 1
Tuky
6,82 g
Sacharidy
18,31 g
Bílkoviny
15,63 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
5,22 g
Holandské řízky s hráškovým pyré
Oběd
Holandské řízky s hráškovým pyré
2 529 kJ
Alergeny: 1, 3, 7
Tuky
11,25 g
Sacharidy
64,64 g
Bílkoviny
58,15 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0,12 g
Green smoothie
Svačina
Green smoothie
820 kJ
Alergeny:
Tuky
15,79 g
Sacharidy
6,24 g
Bílkoviny
6,77 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,47 g
Salát s kuskusem a kuřecím masem
Večeře
Salát s kuskusem a kuřecím masem
1 121 kJ
Alergeny: 1, 5, 10
Tuky
1,63 g
Sacharidy
26,70 g
Bílkoviny
33,87 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,21 g
Protein
Navíc
Protein
463 kJ
Alergeny: 7
Tuky
1,17 g
Sacharidy
2,05 g
Bílkoviny
22,24 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Celkem
8 000 kJ
Tuky
63,14 g
Sacharidy
172,46 g
Bílkoviny
158,09 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
12,84 g

Přejeme Vám dobrou chuť. V případě jakýchkoli otázek nás neváhejte kontaktovat.

Seznam alergenů:

  1. Obiloviny obsahující lepek
  2. Korýši a výrobky z nich
  3. Vejce a výrobky z nich
  4. Ryby a výrobky z nich
  5. Jádra podzemnice olejné(arašídy) a výrobky z nich
  6. Sójové boby a výrobky z nich
  7. Mléko a výrobky z něj
  8. Skořápkové plody: mandle, lískové ořechy, vlašské ořechy, kešu ořechy, pekanové ořechy, para ořechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
  9. Celer a výrobky z něj
  10. Hořčice a výrobky z ní
  11. Sezamová semena a výrobky z nich
  12. Oxid siřičitý a siřičitany v koncentracích vyšších než 10 mg/kg
  13. Vlčí bob a výrobky z něj
  14. Měkkýši a výrobky z nich