Jídelníček

13. – 19. října 2025

Pondělí – 13. října 2025

Snídaně
Krupicovo-makový koláč
1 200 kJ
Alergeny: 1, 3, 7
Tuky
9,00 g
Sacharidy
35,00 g
Bílkoviny
16,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,00 g
Svačina
Čočková polévka s mrkví
962 kJ
Alergeny: 0
Tuky
9,00 g
Sacharidy
25,00 g
Bílkoviny
12,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
5,00 g
Oběd
BBQ strips s bramborovou kaší a hrachovými lusky
2 219 kJ
Alergeny: 1, 7, 10
Tuky
20,00 g
Sacharidy
48,00 g
Bílkoviny
39,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,20 g
Svačina
Celerová pomazánka s čerstvými bylinkami a celozrnnou bagetou
1 311 kJ
Alergeny: 1, 7, 9
Tuky
12,00 g
Sacharidy
34,00 g
Bílkoviny
17,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,20 g
Večeře
Podzimní salátek s krůtími kousky, pečenou dýní a jablečným dresinkem
2 319 kJ
Alergeny: 8
Tuky
25,00 g
Sacharidy
42,00 g
Bílkoviny
40,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,00 g
Navíc
Protein
491 kJ
Alergeny: 7
Tuky
2,30 g
Sacharidy
1,40 g
Bílkoviny
22,50 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Celkem
8 502 kJ
Tuky
77,30 g
Sacharidy
185,40 g
Bílkoviny
146,50 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
19,40 g

Úterý – 14. října 2025

Snídaně
Avokádové quacamole s celozrnnou kaiserkou
1 147 kJ
Alergeny: 1
Tuky
14,00 g
Sacharidy
29,00 g
Bílkoviny
8,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
7,00 g
Svačina
Domácí pribináček s malinovým přelivem
1 251 kJ
Alergeny: 7, 1
Tuky
9,00 g
Sacharidy
35,00 g
Bílkoviny
19,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,00 g
Oběd
Vepřová kotletka se špenátovými penne
2 219 kJ
Alergeny: 1
Tuky
20,00 g
Sacharidy
49,00 g
Bílkoviny
38,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,30 g
Svačina
Proteinové musli tyčinky s čokoládou
1 337 kJ
Alergeny: 1, 2, 7, 8
Tuky
15,00 g
Sacharidy
30,00 g
Bílkoviny
16,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,00 g
Večeře
Kuřecí STIR FRY s jasmínovou rýží
2 077 kJ
Alergeny: 6, 11
Tuky
18,00 g
Sacharidy
45,00 g
Bílkoviny
38,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,20 g
Navíc
Protein
491 kJ
Alergeny: 7
Tuky
2,30 g
Sacharidy
1,40 g
Bílkoviny
22,50 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Celkem
8 522 kJ
Tuky
78,30 g
Sacharidy
189,40 g
Bílkoviny
141,50 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
18,50 g

Středa – 15. října 2025

Snídaně
Rýžová choco mousse
1 271 kJ
Alergeny: 7, 1
Tuky
10,00 g
Sacharidy
36,00 g
Bílkoviny
17,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,00 g
Svačina
Rajčatový salát se sýrem Cottage
1 000 kJ
Alergeny: 7, 8
Tuky
16,00 g
Sacharidy
11,00 g
Bílkoviny
13,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,00 g
Oběd
Krutí guláš s těstovinami
2 307 kJ
Alergeny: 1
Tuky
21,00 g
Sacharidy
54,00 g
Bílkoviny
36,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,00 g
Svačina
Sýrový quiche s rajčátky
1 436 kJ
Alergeny: 1, 3, 7
Tuky
14,00 g
Sacharidy
37,00 g
Bílkoviny
17,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,30 g
Večeře
Cuketové nudle s chakalaka kuřecími kousky
2 009 kJ
Alergeny: 6
Tuky
18,00 g
Sacharidy
44,00 g
Bílkoviny
35,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,40 g
Navíc
Protein
491 kJ
Alergeny: 7
Tuky
2,30 g
Sacharidy
1,40 g
Bílkoviny
22,50 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Celkem
8 514 kJ
Tuky
81,30 g
Sacharidy
183,40 g
Bílkoviny
140,50 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
13,70 g

Čtvrtek – 16. října 2025

Snídaně
Rajčatová́ frittata s mozzarellou
1 246 kJ
Alergeny: 1, 3, 7
Tuky
13,00 g
Sacharidy
25,00 g
Bílkoviny
20,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
6,00 g
Svačina
Ovocný salát s limetkovým přelivem
1 028 kJ
Alergeny: 8
Tuky
14,00 g
Sacharidy
25,00 g
Bílkoviny
5,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
5,00 g
Oběd
Fit kuřecí steak s batátovou směsí
2 168 kJ
Alergeny: 7, 10
Tuky
20,00 g
Sacharidy
45,00 g
Bílkoviny
39,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,00 g
Svačina
Jahodovo – kokosový krém se skořicí
1 348 kJ
Alergeny: 1, 7, 8
Tuky
13,00 g
Sacharidy
33,00 g
Bílkoviny
18,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
7,50 g
Večeře
Kus-kus s hovězím a bambusovými výhonky
2 230 kJ
Alergeny: 1, 3, 5, 6
Tuky
18,00 g
Sacharidy
58,00 g
Bílkoviny
34,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,50 g
Navíc
Protein
491 kJ
Alergeny: 7
Tuky
2,30 g
Sacharidy
1,40 g
Bílkoviny
22,50 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Celkem
8 511 kJ
Tuky
80,30 g
Sacharidy
187,40 g
Bílkoviny
138,50 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
24,00 g

Pátek – 17. října 2025

Snídaně
Celozrnné kakaové řezy
1 430 kJ
Alergeny: 1, 3, 7
Tuky
12,00 g
Sacharidy
39,00 g
Bílkoviny
19,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,50 g
Svačina
Zuppa al pomodoro
1 023 kJ
Alergeny: 7
Tuky
18,00 g
Sacharidy
12,00 g
Bílkoviny
9,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,00 g
Oběd
Krůtí prsa na medu s dušenými bramborami na bylinkách a okurkovým salátkem
2 117 kJ
Alergeny: 6
Tuky
20,00 g
Sacharidy
42,00 g
Bílkoviny
39,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,00 g
Svačina
Pomazánka z červené řepy s fitness chlebíčkem
1 132 kJ
Alergeny: 1
Tuky
9,00 g
Sacharidy
34,00 g
Bílkoviny
13,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,50 g
Večeře
Kari z červené čočky
2 313 kJ
Alergeny: 9
Tuky
23,00 g
Sacharidy
49,00 g
Bílkoviny
37,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,70 g
Navíc
Protein
491 kJ
Alergeny: 7
Tuky
2,30 g
Sacharidy
1,40 g
Bílkoviny
22,50 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Celkem
8 506 kJ
Tuky
84,30 g
Sacharidy
177,40 g
Bílkoviny
139,50 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
14,70 g

Přejeme Vám dobrou chuť. V případě jakýchkoli otázek nás neváhejte kontaktovat.

Seznam alergenů:

  1. Obiloviny obsahující lepek
  2. Korýši a výrobky z nich
  3. Vejce a výrobky z nich
  4. Ryby a výrobky z nich
  5. Jádra podzemnice olejné(arašídy) a výrobky z nich
  6. Sójové boby a výrobky z nich
  7. Mléko a výrobky z něj
  8. Skořápkové plody: mandle, lískové ořechy, vlašské ořechy, kešu ořechy, pekanové ořechy, para ořechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
  9. Celer a výrobky z něj
  10. Hořčice a výrobky z ní
  11. Sezamová semena a výrobky z nich
  12. Oxid siřičitý a siřičitany v koncentracích vyšších než 10 mg/kg
  13. Vlčí bob a výrobky z něj
  14. Měkkýši a výrobky z nich