Jídelníček

2. – 8. února 2026

Pondělí – 2. února 2026

Snídaně
Vajíčková pomazánka s uzeným lososem a žitným chlebem
1 246 kJ
Alergeny: 1, 3, 4, 7
Tuky
13,00 g
Sacharidy
20,00 g
Bílkoviny
25,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,40 g
Svačina
Ovesná kaše s proteinem a borůvkami
1 345 kJ
Alergeny: 1, 7, 8
Tuky
12,00 g
Sacharidy
33,00 g
Bílkoviny
20,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,80 g
Oběd
Krůtí prsa, dušené pikantní zelí a grenaille
1 078 kJ
Alergeny:
Tuky
8,00 g
Sacharidy
25,00 g
Bílkoviny
21,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,50 g
Svačina
Fitness jablečný závin
1 121 kJ
Alergeny: 1, 7
Tuky
11,00 g
Sacharidy
33,00 g
Bílkoviny
9,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,50 g
Večeře
Pad Thai s vepřovou panenkou
1 214 kJ
Alergeny: 1, 6, 11
Tuky
8,00 g
Sacharidy
35,00 g
Bílkoviny
19,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,00 g
Celkem
6 004 kJ
Tuky
52,00 g
Sacharidy
146,00 g
Bílkoviny
94,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
14,20 g

Úterý – 3. února 2026

Snídaně
Domácí mussli s ořechovým jogurtem a ovocem
1 385 kJ
Alergeny: 1, 7, 8
Tuky
14,00 g
Sacharidy
35,00 g
Bílkoviny
16,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,50 g
Svačina
Kukuřičná polévka
1 084 kJ
Alergeny: 7
Tuky
10,00 g
Sacharidy
28,00 g
Bílkoviny
14,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
6,00 g
Oběd
Kuřecí BBQ, šťouchané brambory s jarní cibulkou
1 189 kJ
Alergeny: 3, 7
Tuky
11,00 g
Sacharidy
24,00 g
Bílkoviny
22,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,00 g
Svačina
Proteinový koláč
1 166 kJ
Alergeny: 1, 3, 7
Tuky
9,00 g
Sacharidy
30,00 g
Bílkoviny
19,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,50 g
Večeře
Treska s rajčatovou omáčkou a bulgurovým salátem
1 183 kJ
Alergeny: 1, 4
Tuky
9,00 g
Sacharidy
30,00 g
Bílkoviny
20,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,50 g
Celkem
6 007 kJ
Tuky
53,00 g
Sacharidy
147,00 g
Bílkoviny
91,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
16,50 g

Středa – 4. února 2026

Snídaně
Omeleta se sýrem a slaninou
1 133 kJ
Alergeny: 3, 7
Tuky
15,00 g
Sacharidy
8,00 g
Bílkoviny
26,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,00 g
Svačina
Lilková pomazánka s chlebem
1 070 kJ
Alergeny: 1, 7
Tuky
11,00 g
Sacharidy
24,00 g
Bílkoviny
15,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,90 g
Oběd
Kuřecí prsa v houbové omáčce s jasmínovou rýží
1 330 kJ
Alergeny:
Tuky
7,00 g
Sacharidy
45,00 g
Bílkoviny
18,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,10 g
Svačina
Ovocný jogurt s vlašskými ořechy
1 329 kJ
Alergeny: 7, 8
Tuky
18,00 g
Sacharidy
24,00 g
Bílkoviny
15,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,50 g
Večeře
Power bowl
1 163 kJ
Alergeny: 3, 7, 9
Tuky
8,00 g
Sacharidy
34,00 g
Bílkoviny
17,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,50 g
Celkem
6 025 kJ
Tuky
59,00 g
Sacharidy
135,00 g
Bílkoviny
91,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
13,00 g

Čtvrtek – 5. února 2026

Snídaně
Francouzský toast
1 686 kJ
Alergeny: 1, 3, 5, 7, 8
Tuky
18,00 g
Sacharidy
39,00 g
Bílkoviny
21,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,50 g
Svačina
Hummus s olivami a sušenými rajčaty, kukuřičný plátek
710 kJ
Alergeny: 7, 9
Tuky
10,00 g
Sacharidy
10,00 g
Bílkoviny
10,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,20 g
Oběd
Hovězí na víně s kaší z pečeného květáku
1 163 kJ
Alergeny: 7, 9, 12
Tuky
8,00 g
Sacharidy
34,00 g
Bílkoviny
17,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,20 g
Svačina
Tvarohový koláč s jahodami
1 044 kJ
Alergeny: 1, 3, 7
Tuky
8,00 g
Sacharidy
30,00 g
Bílkoviny
14,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,90 g
Večeře
Paprikové rizoto s kuřecím stehenním masem
1 384 kJ
Alergeny: 7
Tuky
8,00 g
Sacharidy
41,00 g
Bílkoviny
23,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,40 g
Celkem
5 987 kJ
Tuky
52,00 g
Sacharidy
154,00 g
Bílkoviny
85,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
17,20 g

Pátek – 6. února 2026

Snídaně
Sýrová pomazánka s pečivem a zeleninou
1 186 kJ
Alergeny: 1, 3, 7
Tuky
10,00 g
Sacharidy
28,00 g
Bílkoviny
20,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,00 g
Svačina
Kari mkrvový krém
962 kJ
Alergeny: 7
Tuky
9,00 g
Sacharidy
25,00 g
Bílkoviny
12,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,50 g
Oběd
Bramborová musaka
1 152 kJ
Alergeny: 7
Tuky
10,00 g
Sacharidy
25,00 g
Bílkoviny
21,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,10 g
Svačina
Proteinovo-arašídový koláč
1 149 kJ
Alergeny: 1, 3, 5, 7
Tuky
9,00 g
Sacharidy
32,00 g
Bílkoviny
16,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,90 g
Večeře
Těstoviny v rajčatové omáčce
1 572 kJ
Alergeny: 1, 7
Tuky
14,00 g
Sacharidy
41,00 g
Bílkoviny
21,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,00 g
Celkem
6 021 kJ
Tuky
52,00 g
Sacharidy
151,00 g
Bílkoviny
90,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
14,50 g

Přejeme Vám dobrou chuť. V případě jakýchkoli otázek nás neváhejte kontaktovat.

Seznam alergenů:

  1. Obiloviny obsahující lepek
  2. Korýši a výrobky z nich
  3. Vejce a výrobky z nich
  4. Ryby a výrobky z nich
  5. Jádra podzemnice olejné(arašídy) a výrobky z nich
  6. Sójové boby a výrobky z nich
  7. Mléko a výrobky z něj
  8. Skořápkové plody: mandle, lískové ořechy, vlašské ořechy, kešu ořechy, pekanové ořechy, para ořechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
  9. Celer a výrobky z něj
  10. Hořčice a výrobky z ní
  11. Sezamová semena a výrobky z nich
  12. Oxid siřičitý a siřičitany v koncentracích vyšších než 10 mg/kg
  13. Vlčí bob a výrobky z něj
  14. Měkkýši a výrobky z nich