Jídelníček

20. – 26. listopadu 2023

Pondělí – 20. listopadu 2023

Bílková omeleta se sýrem a zeleninou
Snídaně
Bílková omeleta se sýrem a zeleninou
532 kJ
Alergeny: 3
Tuky
5,58 g
Sacharidy
8,46 g
Bílkoviny
10,54 g
Cholesterol
4,18 mg
Vláknina
2,21 g
Duobuchta
Svačina
Duobuchta
560 kJ
Alergeny: 1, 3, 5, 7
Tuky
3,30 g
Sacharidy
5,40 g
Bílkoviny
52,50 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Kuřecí paličky se zeleninou
Oběd
Kuřecí paličky se zeleninou
1 828 kJ
Alergeny: 1, 5, 7
Tuky
13,55 g
Sacharidy
37,49 g
Bílkoviny
36,75 g
Cholesterol
76,45 mg
Vláknina
4,07 g
Protein s oříšky
Svačina
Protein s oříšky
538 kJ
Alergeny: 7
Tuky
6,71 g
Sacharidy
12,18 g
Bílkoviny
4,69 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,69 g
Celozrnné těstoviny s krémovou dýňovou omáčkou sypané parmazánem
Večeře
Celozrnné těstoviny s krémovou dýňovou omáčkou sypané parmazánem
1 041 kJ
Alergeny: 1, 5, 7
Tuky
8,57 g
Sacharidy
13,80 g
Bílkoviny
27,07 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,14 g
Celkem
4 500 kJ
Tuky
37,71 g
Sacharidy
77,33 g
Bílkoviny
131,55 g
Cholesterol
80,63 mg
Vláknina
12,11 g

Úterý – 21. listopadu 2023

Plněné croissanty s jahodovou náplní
Snídaně
Plněné croissanty s jahodovou náplní
490 kJ
Alergeny: 1
Tuky
4,44 g
Sacharidy
10,92 g
Bílkoviny
8,20 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,31 g
Kuskus s grilovanými paprikami, ajvarem a mozzarellou
Svačina
Kuskus s grilovanými paprikami, ajvarem a mozzarellou
932 kJ
Alergeny: 1, 5, 7
Tuky
10,65 g
Sacharidy
12,85 g
Bílkoviny
17,97 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,09 g
Kari z červené čočky s kuřecími kousky
Oběd
Kari z červené čočky s kuřecími kousky
1 506 kJ
Alergeny: 1
Tuky
15,11 g
Sacharidy
27,72 g
Bílkoviny
27,39 g
Cholesterol
99,53 mg
Vláknina
0,19 g
Zelná polévka
Svačina
Zelná polévka
373 kJ
Alergeny: 1, 5, 7
Tuky
2,12 g
Sacharidy
15,83 g
Bílkoviny
1,59 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,68 g
Quattro formaggi gnochi s krůtím masem
Večeře
Quattro formaggi gnochi s krůtím masem
1 198 kJ
Alergeny: 1
Tuky
9,04 g
Sacharidy
14,18 g
Bílkoviny
35,13 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,53 g
Celkem
4 500 kJ
Tuky
41,36 g
Sacharidy
81,50 g
Bílkoviny
90,28 g
Cholesterol
99,53 mg
Vláknina
9,80 g

Středa – 22. listopadu 2023

Jablečný koláč s drobenkou
Snídaně
Jablečný koláč s drobenkou
682 kJ
Alergeny: 1, 3, 5, 7, 8
Tuky
9,97 g
Sacharidy
11,81 g
Bílkoviny
6,34 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,26 g
Protein s oříšky
Svačina
Protein s oříšky
521 kJ
Alergeny: 7
Tuky
3,30 g
Sacharidy
5,40 g
Bílkoviny
52,50 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Nudle udon s hovězím a brokolicí na asijský způsob
Oběd
Nudle udon s hovězím a brokolicí na asijský způsob
1 609 kJ
Alergeny: 1, 5, 6, 11
Tuky
14,20 g
Sacharidy
9,80 g
Bílkoviny
38,67 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,61 g
Smoothie ze zahradního ovoce
Svačina
Smoothie ze zahradního ovoce
491 kJ
Alergeny: 7
Tuky
2,93 g
Sacharidy
20,16 g
Bílkoviny
1,69 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,40 g
Kuřecí prsa na limetkovo-kokosové omáčce
Večeře
Kuřecí prsa na limetkovo-kokosové omáčce
1 198 kJ
Alergeny: 1
Tuky
7,01 g
Sacharidy
27,62 g
Bílkoviny
25,69 g
Cholesterol
0,04 mg
Vláknina
1,09 g
Celkem
4 500 kJ
Tuky
37,41 g
Sacharidy
74,79 g
Bílkoviny
124,89 g
Cholesterol
0,04 mg
Vláknina
11,36 g

Čtvrtek – 23. listopadu 2023

Exotická mléčná rýže s grilovaným banánem na medu s ořechy
Snídaně
Exotická mléčná rýže s grilovaným banánem na medu s ořechy
375 kJ
Alergeny: 1, 7, 8
Tuky
3,24 g
Sacharidy
7,56 g
Bílkoviny
7,31 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,56 g
Tuňáková pomazánka
Svačina
Tuňáková pomazánka
783 kJ
Alergeny: 3, 4, 7
Tuky
11,79 g
Sacharidy
4,78 g
Bílkoviny
14,80 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,03 g
Dýňové rizoto
Oběd
Dýňové rizoto
1 389 kJ
Alergeny: 1, 7, 8
Tuky
11,51 g
Sacharidy
26,57 g
Bílkoviny
29,46 g
Cholesterol
162,64 mg
Vláknina
3,34 g
Brokolicovo-hrášková polévka s křupavou cizrnou
Svačina
Brokolicovo-hrášková polévka s křupavou cizrnou
629 kJ
Alergeny: 1, 5, 7
Tuky
5,36 g
Sacharidy
15,61 g
Bílkoviny
4,50 g
Cholesterol
3,48 mg
Vláknina
3,45 g
Medailonky z vepřové panenky na bylinkách, fazolky, šťouchané brambory
Večeře
Medailonky z vepřové panenky na bylinkách, fazolky, šťouchané brambory
1 324 kJ
Alergeny: 1, 5, 7
Tuky
8,41 g
Sacharidy
24,16 g
Bílkoviny
35,41 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,98 g
Celkem
4 500 kJ
Tuky
40,31 g
Sacharidy
78,68 g
Bílkoviny
91,48 g
Cholesterol
166,12 mg
Vláknina
16,36 g

Pátek – 24. listopadu 2023

Žampionová míchaná vejce s čerstvou zeleninou a chlebíkem
Snídaně
Žampionová míchaná vejce s čerstvou zeleninou a chlebíkem
1 133 kJ
Alergeny: 1
Tuky
18,00 g
Sacharidy
14,87 g
Bílkoviny
12,01 g
Cholesterol
4,25 mg
Vláknina
1,26 g
Protein s oříšky
Svačina
Protein s oříšky
569 kJ
Alergeny: 7
Tuky
3,30 g
Sacharidy
5,40 g
Bílkoviny
52,50 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Holandské řízky s hráškovým pyré
Oběd
Holandské řízky s hráškovým pyré
1 481 kJ
Alergeny: 1, 3, 7
Tuky
6,04 g
Sacharidy
33,63 g
Bílkoviny
39,33 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0,07 g
Green smoothie
Svačina
Green smoothie
560 kJ
Alergeny:
Tuky
10,46 g
Sacharidy
4,77 g
Bílkoviny
4,87 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,15 g
Salát s kuskusem a kuřecím masem
Večeře
Salát s kuskusem a kuřecím masem
756 kJ
Alergeny: 1, 5, 10
Tuky
1,09 g
Sacharidy
17,92 g
Bílkoviny
22,95 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,80 g
Celkem
4 500 kJ
Tuky
38,89 g
Sacharidy
76,59 g
Bílkoviny
131,66 g
Cholesterol
4,25 mg
Vláknina
5,28 g

Přejeme Vám dobrou chuť. V případě jakýchkoli otázek nás neváhejte kontaktovat.

Seznam alergenů:

  1. Obiloviny obsahující lepek
  2. Korýši a výrobky z nich
  3. Vejce a výrobky z nich
  4. Ryby a výrobky z nich
  5. Jádra podzemnice olejné(arašídy) a výrobky z nich
  6. Sójové boby a výrobky z nich
  7. Mléko a výrobky z něj
  8. Skořápkové plody: mandle, lískové ořechy, vlašské ořechy, kešu ořechy, pekanové ořechy, para ořechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
  9. Celer a výrobky z něj
  10. Hořčice a výrobky z ní
  11. Sezamová semena a výrobky z nich
  12. Oxid siřičitý a siřičitany v koncentracích vyšších než 10 mg/kg
  13. Vlčí bob a výrobky z něj
  14. Měkkýši a výrobky z nich