Jídelníček

9. – 15. února 2026

Pondělí – 9. února 2026

Snídaně
Kurkurmová ovesná kaše se sušenými švestkami
1 379 kJ
Alergeny: 1, 7
Tuky
12,00 g
Sacharidy
35,00 g
Bílkoviny
20,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,60 g
Oběd
Kuřecí kari s ananasem a jasmínovou rýží
1 155 kJ
Alergeny: 7
Tuky
11,00 g
Sacharidy
23,00 g
Bílkoviny
21,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,50 g
Svačina
Protein + ořechy
1 338 kJ
Alergeny: 7
Tuky
21,00 g
Sacharidy
6,00 g
Bílkoviny
27,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,00 g
Večeře
Tuňákový těstovinový salát
1 121 kJ
Alergeny: 1, 4, 7
Tuky
11,00 g
Sacharidy
22,00 g
Bílkoviny
20,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,20 g
Celkem
4 993 kJ
Tuky
55,00 g
Sacharidy
86,00 g
Bílkoviny
88,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
8,30 g

Úterý – 10. února 2026

Snídaně
Míchaná vajíčka s pažitkou a kváskový chleba
1 260 kJ
Alergeny: 1, 3, 7
Tuky
12,00 g
Sacharidy
21,00 g
Bílkoviny
27,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,00 g
Oběd
Trhaná vepřové se zeleninovou omáčkou a bramborovo-celerovým pyré
1 323 kJ
Alergeny: 7, 9
Tuky
16,00 g
Sacharidy
18,00 g
Bílkoviny
25,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,00 g
Svačina
Proteinové tyčinky s čokoládou
1 118 kJ
Alergeny: 1, 7, 8
Tuky
10,00 g
Sacharidy
28,00 g
Bílkoviny
16,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
6,00 g
Večeře
Řepový hummus bowl
1 306 kJ
Alergeny: 7, 11
Tuky
16,00 g
Sacharidy
19,00 g
Bílkoviny
23,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,20 g
Celkem
5 007 kJ
Tuky
54,00 g
Sacharidy
86,00 g
Bílkoviny
91,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
13,20 g

Středa – 11. února 2026

Snídaně
Rýžová kaše s kokosovým mlékem a mangem
1 359 kJ
Alergeny: 7
Tuky
11,00 g
Sacharidy
36,00 g
Bílkoviny
20,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,00 g
Oběd
Ragů alla rose s hovězím masem, houbami a špagetami
1 144 kJ
Alergeny: 1, 7, 9
Tuky
13,00 g
Sacharidy
21,00 g
Bílkoviny
18,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,00 g
Svačina
Protein + ořechy
1 338 kJ
Alergeny: 7
Tuky
21,00 g
Sacharidy
6,00 g
Bílkoviny
27,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,00 g
Večeře
Kuřecí steak s Waldorfským salátem a pečenými batáty
1 158 kJ
Alergeny: 3, 7, 9
Tuky
12,00 g
Sacharidy
19,00 g
Bílkoviny
23,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,50 g
Celkem
4 999 kJ
Tuky
57,00 g
Sacharidy
82,00 g
Bílkoviny
88,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
9,50 g

Čtvrtek – 12. února 2026

Snídaně
Fitness budapešťská pomazánka
1 300 kJ
Alergeny: 1, 7
Tuky
14,00 g
Sacharidy
24,00 g
Bílkoviny
22,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,00 g
Oběd
Fitness čínské nudle Lo Mein se zeleninou
1 357 kJ
Alergeny: 1, 6, 11
Tuky
16,00 g
Sacharidy
21,00 g
Bílkoviny
24,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,80 g
Svačina
Čočková polévka s chorizem
1 101 kJ
Alergeny: 0
Tuky
10,00 g
Sacharidy
28,00 g
Bílkoviny
15,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,20 g
Večeře
Filet z tresky, růžičková kapusta a salátek s granátovým jablkem
1 249 kJ
Alergeny: 4, 10
Tuky
14,00 g
Sacharidy
20,00 g
Bílkoviny
23,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,30 g
Celkem
5 007 kJ
Tuky
54,00 g
Sacharidy
93,00 g
Bílkoviny
84,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
13,30 g

Pátek – 13. února 2026

Snídaně
Proteinové syrniky s jogurtem a švestkovým džemem
1 390 kJ
Alergeny: 1, 7
Tuky
10,00 g
Sacharidy
37,00 g
Bílkoviny
23,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,00 g
Oběd
Čočkové stew s vepřovou panenkou, salátek s dresinkem
1 283 kJ
Alergeny: 7, 9
Tuky
14,00 g
Sacharidy
20,00 g
Bílkoviny
25,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,60 g
Svačina
Tzatiky z řeckého jogurtu s pečenými batáty
1 008 kJ
Alergeny: 7
Tuky
13,00 g
Sacharidy
20,00 g
Bílkoviny
11,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,50 g
Večeře
Krůtí prsa se smetanovým květákem a grenaillemi
1 323 kJ
Alergeny: 7
Tuky
16,00 g
Sacharidy
20,00 g
Bílkoviny
23,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,90 g
Celkem
5 004 kJ
Tuky
53,00 g
Sacharidy
97,00 g
Bílkoviny
82,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
11,00 g

Přejeme Vám dobrou chuť. V případě jakýchkoli otázek nás neváhejte kontaktovat.

Seznam alergenů:

  1. Obiloviny obsahující lepek
  2. Korýši a výrobky z nich
  3. Vejce a výrobky z nich
  4. Ryby a výrobky z nich
  5. Jádra podzemnice olejné(arašídy) a výrobky z nich
  6. Sójové boby a výrobky z nich
  7. Mléko a výrobky z něj
  8. Skořápkové plody: mandle, lískové ořechy, vlašské ořechy, kešu ořechy, pekanové ořechy, para ořechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
  9. Celer a výrobky z něj
  10. Hořčice a výrobky z ní
  11. Sezamová semena a výrobky z nich
  12. Oxid siřičitý a siřičitany v koncentracích vyšších než 10 mg/kg
  13. Vlčí bob a výrobky z něj
  14. Měkkýši a výrobky z nich