Jídelníček

7. – 13. července 2025

Pondělí – 7. července 2025

Snídaně

Cuketová fritata s celozrnným chlebem

Hodnotit

1 572 kJ

Alergeny: 1

Tuky
14,00 g

Sacharidy
39,00 g

Bílkoviny
23,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
4,00 g

Svačina

Pudinkový krém ze zeleného čaje s datlemi

Hodnotit

1 336 kJ

Alergeny: 7

Tuky
9,00 g

Sacharidy
46,00 g

Bílkoviny
13,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
5,00 g

Oběd

Lasagne ve zdravém kabátku

Hodnotit

2 114 kJ

Alergeny: 1, 3, 7, 9

Tuky
19,00 g

Sacharidy
44,00 g

Bílkoviny
39,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
2,00 g

Svačina

Nepečený fitness čokoládový cheesecake

Hodnotit

2 776 kJ

Alergeny: 1

Tuky
30,00 g

Sacharidy
70,00 g

Bílkoviny
28,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
4,20 g

Večeře

Kuřecí steak s anglickou slaninou, rukolou, cherry rajčátky a celozrnnou bagetou

Hodnotit

1 808 kJ

Alergeny: 1

Tuky
19,00 g

Sacharidy
27,00 g

Bílkoviny
38,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
4,50 g

Navíc

Protein

Hodnotit

491 kJ

Alergeny: 7

Tuky
2,30 g

Sacharidy
1,40 g

Bílkoviny
22,50 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
0 g

Celkem

10 097 kJ

Tuky
93,30 g

Sacharidy
227,40 g

Bílkoviny
163,50 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
19,70 g

Úterý – 8. července 2025

Snídaně

Jogurt s ovocem, burákovým máslem a slunečnicovými semínky

Hodnotit

2 132 kJ

Alergeny: 1, 5, 7

Tuky
25,00 g

Sacharidy
39,00 g

Bílkoviny
32,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
7,00 g

Svačina

Vitamínový koktejl s kustovnicí

Hodnotit

1 061 kJ

Alergeny: 7

Tuky
8,00 g

Sacharidy
33,00 g

Bílkoviny
12,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
2,00 g

Oběd

Arašídové kuřecí řízky se salátem

Hodnotit

1 986 kJ

Alergeny: 3, 5, 6

Tuky
16,00 g

Sacharidy
33,00 g

Bílkoviny
49,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
2,90 g

Svačina

Salátek s batáty a řepou

Hodnotit

2 013 kJ

Alergeny: 7

Tuky
25,00 g

Sacharidy
43,00 g

Bílkoviny
21,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
4,00 g

Večeře

Tajine s francouzským kus-kusem

Hodnotit

2 352 kJ

Alergeny: 1

Tuky
19,00 g

Sacharidy
57,00 g

Bílkoviny
40,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
4,00 g

Navíc

Protein

Hodnotit

491 kJ

Alergeny: 7

Tuky
2,30 g

Sacharidy
1,40 g

Bílkoviny
22,50 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
2,30 g

Celkem

10 035 kJ

Tuky
95,30 g

Sacharidy
206,40 g

Bílkoviny
176,50 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
22,20 g

Středa – 9. července 2025

Snídaně

Slaný koláč

Hodnotit

2 007 kJ

Alergeny: 1, 3, 7

Tuky
23,00 g

Sacharidy
39,00 g

Bílkoviny
29,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
2,00 g

Svačina

Citrusové smoothie s chia semínky

Hodnotit

1 064 kJ

Alergeny: 0

Tuky
9,00 g

Sacharidy
28,00 g

Bílkoviny
15,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
2,00 g

Oběd

Kukuřičné těstoviny s krůtím masem a pestem

Hodnotit

2 230 kJ

Alergeny: 7

Tuky
18,00 g

Sacharidy
53,00 g

Bílkoviny
39,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,80 g

Svačina

Fazolové brownies s tvarohem a malinami

Hodnotit

2 514 kJ

Alergeny: 1, 3, 7

Tuky
22,00 g

Sacharidy
71,00 g

Bílkoviny
29,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
4,30 g

Večeře

Rybí filé s citronovým kapáním a bramborovou kaší

Hodnotit

1 742 kJ

Alergeny: 4, 6, 7

Tuky
14,00 g

Sacharidy
36,00 g

Bílkoviny
36,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,00 g

Navíc

Protein

Hodnotit

491 kJ

Alergeny: 7

Tuky
2,30 g

Sacharidy
1,40 g

Bílkoviny
22,50 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
0 g

Celkem

10 048 kJ

Tuky
88,30 g

Sacharidy
228,40 g

Bílkoviny
170,50 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
15,10 g

Čtvrtek – 10. července 2025

Snídaně

Žemlovka

Hodnotit

2 201 kJ

Alergeny: 1, 3, 7

Tuky
14,00 g

Sacharidy
74,00 g

Bílkoviny
25,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
6,00 g

Svačina

Salát z čočky Beluga

Hodnotit

985 kJ

Alergeny: 0

Tuky
11,00 g

Sacharidy
24,00 g

Bílkoviny
10,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
5,00 g

Oběd

Fitness trhané hovězí s brokolicí a rýží

Hodnotit

2 097 kJ

Alergeny: 6, 9, 11

Tuky
19,00 g

Sacharidy
50,00 g

Bílkoviny
32,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
4,00 g

Svačina

Crumble s jahodami

Hodnotit

2 419 kJ

Alergeny: 1, 7, 8

Tuky
30,00 g

Sacharidy
52,00 g

Bílkoviny
25,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
7,50 g

Večeře

Filírované kuřecí s dýňovo-mrkvovým pyré

Hodnotit

1 836 kJ

Alergeny: 7

Tuky
17,00 g

Sacharidy
36,00 g

Bílkoviny
35,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
2,50 g

Navíc

Protein

Hodnotit

491 kJ

Alergeny: 7

Tuky
2,30 g

Sacharidy
1,40 g

Bílkoviny
22,50 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
0 g

Celkem

10 029 kJ

Tuky
93,30 g

Sacharidy
237,40 g

Bílkoviny
149,50 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
25,00 g

Pátek – 11. července 2025

Snídaně

Ovesné vločky s jogurtem a čerstvým ovocem

Hodnotit

2 170 kJ

Alergeny: 1

Tuky
15,00 g

Sacharidy
70,00 g

Bílkoviny
25,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
2,50 g

Svačina

Ovocné proteinové smoothie s kokosovým mlékem

Hodnotit

1 399 kJ

Alergeny: 7

Tuky
13,00 g

Sacharidy
35,00 g

Bílkoviny
19,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,00 g

Oběd

Marinované vepřové nudličky se šťouchanými brambory a dušeným zelím

Hodnotit

2 137 kJ

Alergeny: 0

Tuky
21,00 g

Sacharidy
41,00 g

Bílkoviny
39,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
4,00 g

Svačina

Pomazánka z černých oliv s celozrnným pečivem

Hodnotit

2 069 kJ

Alergeny: 1

Tuky
21,00 g

Sacharidy
59,00 g

Bílkoviny
17,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
4,50 g

Večeře

Marinovaný pikantní krůtí steak s grilovanou zeleninou

Hodnotit

1 825 kJ

Alergeny: 0

Tuky
19,00 g

Sacharidy
28,00 g

Bílkoviny
38,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
4,00 g

Navíc

Protein

Hodnotit

491 kJ

Alergeny: 7

Tuky
2,30 g

Sacharidy
1,40 g

Bílkoviny
22,50 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
0 g

Celkem

10 091 kJ

Tuky
91,30 g

Sacharidy
234,40 g

Bílkoviny
160,50 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
18,00 g

Přejeme Vám dobrou chuť. V případě jakýchkoli otázek nás neváhejte kontaktovat.

Seznam alergenů:

Obiloviny obsahující lepek
Korýši a výrobky z nich
Vejce a výrobky z nich
Ryby a výrobky z nich
Jádra podzemnice olejné(arašídy) a výrobky z nich
Sójové boby a výrobky z nich
Mléko a výrobky z něj
Skořápkové plody: mandle, lískové ořechy, vlašské ořechy, kešu ořechy, pekanové ořechy, para ořechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
Celer a výrobky z něj
Hořčice a výrobky z ní
Sezamová semena a výrobky z nich
Oxid siřičitý a siřičitany v koncentracích vyšších než 10 mg/kg
Vlčí bob a výrobky z něj
Měkkýši a výrobky z nich

Jídelníček

Pondělí – 7. července 2025

Úterý – 8. července 2025

Středa – 9. července 2025

Čtvrtek – 10. července 2025

Pátek – 11. července 2025

Fakturační údaje:

Kontakty: