Jídelníček
Pondělí
–
14. července 2025
Omeleta se špenátem a žampiony
1 964 kJ
Alergeny:
1, 3, 7
Tuky
20,00 g
Sacharidy
44,00 g
Bílkoviny
28,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,50 g
Detoxikační smoothie
Tuky
5,00 g
Sacharidy
36,00 g
Bílkoviny
14,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,60 g
Šťavnaté kuřecí stehýnko s citronem, tyminánem a rýží
Tuky
19,00 g
Sacharidy
52,00 g
Bílkoviny
39,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,80 g
Chia dezert s kokosovým mlékem a ovocem
Tuky
38,00 g
Sacharidy
35,00 g
Bílkoviny
19,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,20 g
Zeleninové bramboráčky s krůtím masem, česnekem a špenátem
Tuky
19,00 g
Sacharidy
37,00 g
Bílkoviny
38,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,00 g
Protein
Tuky
2,30 g
Sacharidy
1,40 g
Bílkoviny
22,50 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Tuky
103,30 g
Sacharidy
205,40 g
Bílkoviny
160,50 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
16,10 g
Úterý
–
15. července 2025
Kynutý tvarohový koláč s jablky
2 425 kJ
Alergeny:
1, 3, 7
Tuky
15,00 g
Sacharidy
85,00 g
Bílkoviny
25,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,50 g
Letní salátek s avokádovým dresinkem
Tuky
18,00 g
Sacharidy
12,00 g
Bílkoviny
8,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,00 g
Gratinované bramborové dolárky s vepřovým karé a zeleninou
Tuky
13,00 g
Sacharidy
33,00 g
Bílkoviny
38,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,90 g
Řecká pomazánka ze žlutého hrachu s tmavým chlebem
2 500 kJ
Alergeny:
1, 6, 9
Tuky
23,00 g
Sacharidy
72,00 g
Bílkoviny
25,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,30 g
Kuře se zeleninovou směsí a rýžovými nudlemi
Tuky
15,00 g
Sacharidy
45,00 g
Bílkoviny
38,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,00 g
Protein
Tuky
2,30 g
Sacharidy
1,40 g
Bílkoviny
22,50 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,30 g
Tuky
86,30 g
Sacharidy
248,40 g
Bílkoviny
156,50 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
20,00 g
Středa
–
16. července 2025
Žampionovo-cizrnový krém s konopným semínkem, sezamová bagetka
2 026 kJ
Alergeny:
1, 6, 7
Tuky
18,00 g
Sacharidy
50,00 g
Bílkoviny
30,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0,40 g
Vitamínová bomba
Tuky
5,00 g
Sacharidy
32,00 g
Bílkoviny
13,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
7,50 g
Holandský řízek s mrkvovo-bramborovou kaší
2 213 kJ
Alergeny:
1, 3, 7
Tuky
18,00 g
Sacharidy
53,00 g
Bílkoviny
38,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,00 g
Ovesné kokosové sušenky s mandlemi a jogurtem
2 598 kJ
Alergeny:
1, 3, 7, 8
Tuky
33,00 g
Sacharidy
60,00 g
Bílkoviny
21,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,30 g
Tuňákový těstovinový salátek s rukolou, olivami a kapary
1 776 kJ
Alergeny:
1, 4, 7, 9
Tuky
14,00 g
Sacharidy
44,00 g
Bílkoviny
30,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,00 g
Protein
Tuky
2,30 g
Sacharidy
1,40 g
Bílkoviny
22,50 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Tuky
90,30 g
Sacharidy
240,40 g
Bílkoviny
154,50 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
19,20 g
Čtvrtek
–
17. července 2025
Arašídová ovesná kaše
Tuky
21,00 g
Sacharidy
60,00 g
Bílkoviny
25,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,00 g
Cuketový koláč s fetou
979 kJ
Alergeny:
1, 3, 7, 8
Tuky
9,00 g
Sacharidy
25,00 g
Bílkoviny
13,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
6,50 g
Hovězí guláš s těstovinami
Tuky
20,00 g
Sacharidy
53,00 g
Bílkoviny
35,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,20 g
Papriková pomazánka s knackebrotem
1 896 kJ
Alergeny:
1, 7, 9
Tuky
20,00 g
Sacharidy
44,00 g
Bílkoviny
24,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
5,00 g
Kuře v medovo-hořčičné omáčce s kuskusovým salátem
2 142 kJ
Alergeny:
1, 6, 7, 10
Tuky
17,00 g
Sacharidy
53,00 g
Bílkoviny
36,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,20 g
Protein
Tuky
2,30 g
Sacharidy
1,40 g
Bílkoviny
22,50 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Tuky
89,30 g
Sacharidy
236,40 g
Bílkoviny
155,50 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
19,90 g
Pátek
–
18. července 2025
Míchaná vejce na cibulce
2 112 kJ
Alergeny:
1, 3, 7
Tuky
24,00 g
Sacharidy
42,00 g
Bílkoviny
30,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
5,50 g
Ovocné smoothie s kešu
Tuky
10,00 g
Sacharidy
29,00 g
Bílkoviny
13,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,50 g
Kuřecí čína s arašídy a jasmínovou rýží
2 046 kJ
Alergeny:
3, 5, 7
Tuky
19,00 g
Sacharidy
41,00 g
Bílkoviny
38,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,90 g
Francouzské toasty
2 452 kJ
Alergeny:
1, 3, 7, 8
Tuky
24,00 g
Sacharidy
64,00 g
Bílkoviny
28,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
6,00 g
Pražma s pečenými brambůrkami, granátovým jablkem a kapustou
Tuky
17,00 g
Sacharidy
35,00 g
Bílkoviny
37,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,60 g
Protein
Tuky
2,30 g
Sacharidy
1,40 g
Bílkoviny
22,50 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Tuky
96,30 g
Sacharidy
212,40 g
Bílkoviny
168,50 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
22,50 g
Přejeme Vám dobrou chuť. V případě jakýchkoli otázek nás neváhejte kontaktovat.
Seznam alergenů:
- Obiloviny obsahující lepek
- Korýši a výrobky z nich
- Vejce a výrobky z nich
- Ryby a výrobky z nich
- Jádra podzemnice olejné(arašídy) a výrobky z nich
- Sójové boby a výrobky z nich
- Mléko a výrobky z něj
- Skořápkové plody: mandle, lískové ořechy, vlašské ořechy, kešu ořechy, pekanové ořechy, para ořechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
- Celer a výrobky z něj
- Hořčice a výrobky z ní
- Sezamová semena a výrobky z nich
- Oxid siřičitý a siřičitany v koncentracích vyšších než 10 mg/kg
- Vlčí bob a výrobky z něj
- Měkkýši a výrobky z nich
