Jídelníček

12. – 18. ledna 2026

Pondělí – 12. ledna 2026

Snídaně

Ovesná vanilková kaše s malinami a kokosem

Hodnotit

2 071 kJ

Alergeny: 1, 7

Tuky
16,00 g

Sacharidy
59,00 g

Bílkoviny
28,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
9,00 g

Svačina

Polévka z červené řepy se zázvorem, kysanou smetanou a rukolou

Hodnotit

982 kJ

Alergeny: 7

Tuky
10,00 g

Sacharidy
27,00 g

Bílkoviny
9,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,00 g

Oběd

Kuřecí prsa s rýží, okurkovým salátem s koriandrem a mangem a chilli drobenka

Hodnotit

3 107 kJ

Alergeny: 0

Tuky
27,00 g

Sacharidy
66,00 g

Bílkoviny
58,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
5,00 g

Svačina

Pečený banán pod tvarohovou pěnou

Hodnotit

2 043 kJ

Alergeny: 7

Tuky
18,00 g

Sacharidy
44,00 g

Bílkoviny
37,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
8,30 g

Večeře

Hermelín na grilu, míchaný salát s pečenou hruškou, grenaille, bylinkový dresink a ořechy

Hodnotit

2 819 kJ

Alergeny: 7, 8

Tuky
33,00 g

Sacharidy
52,00 g

Bílkoviny
42,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
5,70 g

Navíc

Protein

Hodnotit

491 kJ

Alergeny: 7

Tuky
2,30 g

Sacharidy
1,40 g

Bílkoviny
22,50 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
0 g

Celkem

11 513 kJ

Tuky
106,30 g

Sacharidy
249,40 g

Bílkoviny
196,50 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
31,00 g

Úterý – 13. ledna 2026

Snídaně

Trhanec s vanilkovou omáčkou a jablečným pyré

Hodnotit

2 369 kJ

Alergeny: 1, 3, 7

Tuky
19,00 g

Sacharidy
69,00 g

Bílkoviny
29,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,80 g

Svačina

Žampionovo-cizrnový krém se sezamovou bagetkou

Hodnotit

1 081 kJ

Alergeny: 1, 7, 11

Tuky
9,00 g

Sacharidy
30,00 g

Bílkoviny
14,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
4,50 g

Oběd

Trhané hovězí ragú s dýňovým pyré a brokolicí

Hodnotit

2 852 kJ

Alergeny: 7

Tuky
27,00 g

Sacharidy
59,00 g

Bílkoviny
50,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
6,40 g

Svačina

Kakaový tvaroháček s čerstvým ovocem

Hodnotit

1 827 kJ

Alergeny: 7

Tuky
14,00 g

Sacharidy
42,00 g

Bílkoviny
35,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
2,60 g

Večeře

Indické kari s jasmínovou rýží a fazolovými lusky

Hodnotit

2 894 kJ

Alergeny: 7

Tuky
24,00 g

Sacharidy
66,00 g

Bílkoviny
52,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
2,50 g

Navíc

Protein

Hodnotit

491 kJ

Alergeny: 7

Tuky
2,30 g

Sacharidy
1,40 g

Bílkoviny
22,50 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
0 g

Celkem

11 514 kJ

Tuky
95,30 g

Sacharidy
267,40 g

Bílkoviny
202,50 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
19,80 g

Středa – 14. ledna 2026

Snídaně

Lučinová pomazánka s klíčky mungo, celozrnný chléb s čirokem

Hodnotit

2 018 kJ

Alergeny: 1, 7

Tuky
21,00 g

Sacharidy
48,00 g

Bílkoviny
25,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
2,00 g

Svačina

Ovocné proteinové smoothie s kokosovým mlékem

Hodnotit

1 081 kJ

Alergeny: 7

Tuky
9,00 g

Sacharidy
29,00 g

Bílkoviny
15,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,00 g

Oběd

Kuřecí prsa s kuskusem, grilovaná řepa a fermentovaná zelenina

Hodnotit

2 954 kJ

Alergeny: 1, 7

Tuky
27,00 g

Sacharidy
64,00 g

Bílkoviny
51,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
4,50 g

Svačina

Sýr cotagge se zapečenými hrozny, medem a vlašským ořechem

Hodnotit

1 946 kJ

Alergeny: 7, 8

Tuky
14,00 g

Sacharidy
49,00 g

Bílkoviny
35,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
2,50 g

Večeře

Vepřová panenka s grilovanou zeleninou a bulgurem, sypaná slunečnicovým semínkem

Hodnotit

3 033 kJ

Alergeny: 1, 10

Tuky
25,00 g

Sacharidy
71,00 g

Bílkoviny
53,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,00 g

Navíc

Protein

Hodnotit

491 kJ

Alergeny: 7

Tuky
2,30 g

Sacharidy
1,40 g

Bílkoviny
22,50 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
0 g

Celkem

11 523 kJ

Tuky
98,30 g

Sacharidy
262,40 g

Bílkoviny
201,50 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
15,00 g

Čtvrtek – 15. ledna 2026

Snídaně

Chia bowl s ovocem

Hodnotit

2 293 kJ

Alergeny: 7

Tuky
22,00 g

Sacharidy
54,00 g

Bílkoviny
33,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
10,00 g

Svačina

Polévka z dýně a zázvoru s praženým dýňovým semínkem

Hodnotit

1 339 kJ

Alergeny: 7

Tuky
10,00 g

Sacharidy
49,00 g

Bílkoviny
8,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
4,00 g

Oběd

Asijské masové kuličky se zeleninovou rýží a hoisin omáčkou

Hodnotit

2 531 kJ

Alergeny: 6, 7

Tuky
22,00 g

Sacharidy
55,00 g

Bílkoviny
46,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
4,10 g

Svačina

Jablečný crumble s křupavou krustou

Hodnotit

2 072 kJ

Alergeny: 1, 7

Tuky
22,00 g

Sacharidy
59,00 g

Bílkoviny
15,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
9,90 g

Večeře

Bezlepkové kukuřičné těstoviny s kuřecím masem a rajčatovým ragú

Hodnotit

2 775 kJ

Alergeny: 1

Tuky
24,00 g

Sacharidy
63,00 g

Bílkoviny
48,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,60 g

Navíc

Protein

Hodnotit

491 kJ

Alergeny: 7

Tuky
2,30 g

Sacharidy
1,40 g

Bílkoviny
22,50 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
0 g

Celkem

11 501 kJ

Tuky
102,30 g

Sacharidy
281,40 g

Bílkoviny
172,50 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
31,60 g

Pátek – 16. ledna 2026

Snídaně

Turecké vejce s ředkvičkami, chilli olejem a žitným chlebem

Hodnotit

2 268 kJ

Alergeny: 1, 3, 7

Tuky
25,00 g

Sacharidy
49,00 g

Bílkoviny
30,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
1,80 g

Svačina

Pečený květák s batáty, nakládaná jablka, gorgonzolový krém a ořechy

Hodnotit

1 025 kJ

Alergeny: 7, 8

Tuky
13,00 g

Sacharidy
22,00 g

Bílkoviny
10,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
4,00 g

Oběd

Grilovaná kuřecí prsa s peperonata omáčkou, cuketou a grenaillemi

Hodnotit

2 872 kJ

Alergeny: 7

Tuky
28,00 g

Sacharidy
57,00 g

Bílkoviny
51,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,80 g

Svačina

Proteinový krém s restovanou hruškou, kokosem a semínky

Hodnotit

1 961 kJ

Alergeny: 7, 8

Tuky
19,00 g

Sacharidy
39,00 g

Bílkoviny
35,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
10,00 g

Večeře

Tilápie s estragonovým dresinkem a zeleninovým salátem

Hodnotit

2 872 kJ

Alergeny: 4, 7

Tuky
28,00 g

Sacharidy
59,00 g

Bílkoviny
49,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,70 g

Navíc

Protein

Hodnotit

491 kJ

Alergeny: 7

Tuky
2,30 g

Sacharidy
1,40 g

Bílkoviny
22,50 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
0 g

Celkem

11 489 kJ

Tuky
115,30 g

Sacharidy
227,40 g

Bílkoviny
197,50 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
23,30 g

Přejeme Vám dobrou chuť. V případě jakýchkoli otázek nás neváhejte kontaktovat.

Seznam alergenů:

Obiloviny obsahující lepek
Korýši a výrobky z nich
Vejce a výrobky z nich
Ryby a výrobky z nich
Jádra podzemnice olejné(arašídy) a výrobky z nich
Sójové boby a výrobky z nich
Mléko a výrobky z něj
Skořápkové plody: mandle, lískové ořechy, vlašské ořechy, kešu ořechy, pekanové ořechy, para ořechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
Celer a výrobky z něj
Hořčice a výrobky z ní
Sezamová semena a výrobky z nich
Oxid siřičitý a siřičitany v koncentracích vyšších než 10 mg/kg
Vlčí bob a výrobky z něj
Měkkýši a výrobky z nich

Jídelníček

Pondělí – 12. ledna 2026

Úterý – 13. ledna 2026

Středa – 14. ledna 2026

Čtvrtek – 15. ledna 2026

Pátek – 16. ledna 2026

Fakturační údaje:

Kontakty: