Jídelníček

19. – 25. ledna 2026

Pondělí – 19. ledna 2026

Snídaně

Míchaná vajíčka se žampióny a žitným chlebem

Hodnotit

2 071 kJ

Alergeny: 1, 3

Tuky
16,00 g

Sacharidy
59,00 g

Bílkoviny
28,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
4,00 g

Svačina

Krémová cibulová polévka se šalvějí

Hodnotit

1 016 kJ

Alergeny: 7

Tuky
10,00 g

Sacharidy
29,00 g

Bílkoviny
9,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,00 g

Oběd

Mexická kuřecí směs

Hodnotit

3 124 kJ

Alergeny: 1, 7

Tuky
27,00 g

Sacharidy
66,00 g

Bílkoviny
59,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
5,00 g

Svačina

Kynutý tvarohový koláč s hruškami

Hodnotit

1 929 kJ

Alergeny: 1, 3, 7

Tuky
14,00 g

Sacharidy
58,00 g

Bílkoviny
25,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
4,00 g

Večeře

Špenátové těstoviny s rozinkami, ricottou a sušenými rajčaty

Hodnotit

2 870 kJ

Alergeny: 1, 7, 3

Tuky
33,00 g

Sacharidy
54,00 g

Bílkoviny
43,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
5,70 g

Navíc

Protein

Hodnotit

491 kJ

Alergeny: 7

Tuky
2,30 g

Sacharidy
1,40 g

Bílkoviny
22,50 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
0 g

Celkem

11 501 kJ

Tuky
102,30 g

Sacharidy
267,40 g

Bílkoviny
186,50 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
21,70 g

Úterý – 20. ledna 2026

Snídaně

Proteinové mussli tyčinky s řeckým jogurtem

Hodnotit

2 827 kJ

Alergeny: 1, 7, 8

Tuky
30,00 g

Sacharidy
69,00 g

Bílkoviny
32,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
13,00 g

Svačina

Domácí hummus s kurkumou a kukuřičný plátek

Hodnotit

1 215 kJ

Alergeny: 11

Tuky
14,00 g

Sacharidy
28,00 g

Bílkoviny
13,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
6,50 g

Oběd

Vepřová kotleta s pečeným jablkem a bramborovo-květákovou kaší

Hodnotit

2 840 kJ

Alergeny: 7

Tuky
23,00 g

Sacharidy
63,00 g

Bílkoviny
54,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
6,40 g

Svačina

Pudinkový dezert s mandarinkami a góji

Hodnotit

1 512 kJ

Alergeny: 1, 3, 7

Tuky
11,00 g

Sacharidy
40,00 g

Bílkoviny
25,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
1,50 g

Večeře

Nicoise salát s tuňákem

Hodnotit

2 608 kJ

Alergeny: 3, 4, 10

Tuky
25,00 g

Sacharidy
59,00 g

Bílkoviny
40,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
2,50 g

Navíc

Protein

Hodnotit

491 kJ

Alergeny: 7

Tuky
2,30 g

Sacharidy
1,40 g

Bílkoviny
22,50 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
0 g

Celkem

11 493 kJ

Tuky
105,30 g

Sacharidy
260,40 g

Bílkoviny
186,50 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
29,90 g

Středa – 21. ledna 2026

Snídaně

Fitness anglická snídaně

Hodnotit

2 228 kJ

Alergeny: 1, 3

Tuky
23,00 g

Sacharidy
48,00 g

Bílkoviny
33,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
6,00 g

Svačina

Hrášková krémová polévka

Hodnotit

970 kJ

Alergeny: 7

Tuky
6,00 g

Sacharidy
27,00 g

Bílkoviny
17,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
4,00 g

Oběd

Grilované stehenní maso s paprikovou omáčkou a pečenými bramborami

Hodnotit

2 627 kJ

Alergeny: 7

Tuky
20,00 g

Sacharidy
64,00 g

Bílkoviny
47,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
4,50 g

Svačina

Dýňová kostka s pomerančovým krémem

Hodnotit

2 427 kJ

Alergeny: 1, 3, 7, 8

Tuky
27,00 g

Sacharidy
57,00 g

Bílkoviny
27,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
2,50 g

Večeře

Krůtí prsa "caprese" s teplým zeleninovým salátem

Hodnotit

2 761 kJ

Alergeny: 7

Tuky
25,00 g

Sacharidy
59,00 g

Bílkoviny
49,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,00 g

Navíc

Protein

Hodnotit

491 kJ

Alergeny: 7

Tuky
2,30 g

Sacharidy
1,40 g

Bílkoviny
22,50 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
0 g

Celkem

11 504 kJ

Tuky
103,30 g

Sacharidy
256,40 g

Bílkoviny
195,50 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
20,00 g

Čtvrtek – 22. ledna 2026

Snídaně

Čokoládová granola s lískovými a kešu oříšky s řeckým jogurtem a lesním ovocem

Hodnotit

2 293 kJ

Alergeny: 1, 7, 8

Tuky
22,00 g

Sacharidy
54,00 g

Bílkoviny
33,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
10,00 g

Svačina

Mrkvový salátek s jablkem a jogurtem sypaný slunečnicovým semínkem

Hodnotit

1 339 kJ

Alergeny: 7

Tuky
10,00 g

Sacharidy
49,00 g

Bílkoviny
8,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,00 g

Oběd

Chilli con carne z hovězího masa s jasmínovou rýží

Hodnotit

2 925 kJ

Alergeny: 7

Tuky
23,00 g

Sacharidy
68,00 g

Bílkoviny
54,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
4,10 g

Svačina

Pečené batáty s řepou a plísňovým sýrem

Hodnotit

2 089 kJ

Alergeny: 1, 7

Tuky
22,00 g

Sacharidy
59,00 g

Bílkoviny
16,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
4,00 g

Večeře

Křupavý salát s grilovaným kuřecím prsem a dresinkem

Hodnotit

2 393 kJ

Alergeny: 7

Tuky
27,00 g

Sacharidy
34,00 g

Bílkoviny
48,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,60 g

Navíc

Protein

Hodnotit

491 kJ

Alergeny: 7

Tuky
2,30 g

Sacharidy
1,40 g

Bílkoviny
22,50 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
0 g

Celkem

11 530 kJ

Tuky
106,30 g

Sacharidy
265,40 g

Bílkoviny
181,50 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
24,70 g

Pátek – 23. ledna 2026

Snídaně

Vajíčková pomazánka s cottage, smaženou cibulkou a pitta chlebem

Hodnotit

2 438 kJ

Alergeny: 1, 3, 7, 10

Tuky
25,00 g

Sacharidy
49,00 g

Bílkoviny
40,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
2,90 g

Svačina

Zelná polévka s paprikovou klobásou

Hodnotit

1 136 kJ

Alergeny: 7, 8

Tuky
16,00 g

Sacharidy
19,00 g

Bílkoviny
13,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
4,00 g

Oběd

Holandský řízek s celerovo-bramborovou kaší

Hodnotit

2 653 kJ

Alergeny: 1, 3, 7, 9

Tuky
23,00 g

Sacharidy
57,00 g

Bílkoviny
49,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,80 g

Svačina

Ovesná kaše s mangovým pyré a praženými mandlemi

Hodnotit

1 961 kJ

Alergeny: 1, 7, 8

Tuky
19,00 g

Sacharidy
39,00 g

Bílkoviny
35,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
10,00 g

Večeře

Dýňové rizoto s vlašskými ořechy

Hodnotit

2 812 kJ

Alergeny: 7, 8

Tuky
25,00 g

Sacharidy
73,00 g

Bílkoviny
38,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,70 g

Navíc

Protein

Hodnotit

491 kJ

Alergeny: 7

Tuky
2,30 g

Sacharidy
1,40 g

Bílkoviny
22,50 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
0 g

Celkem

11 491 kJ

Tuky
110,30 g

Sacharidy
238,40 g

Bílkoviny
197,50 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
24,40 g

Přejeme Vám dobrou chuť. V případě jakýchkoli otázek nás neváhejte kontaktovat.

Seznam alergenů:

Obiloviny obsahující lepek
Korýši a výrobky z nich
Vejce a výrobky z nich
Ryby a výrobky z nich
Jádra podzemnice olejné(arašídy) a výrobky z nich
Sójové boby a výrobky z nich
Mléko a výrobky z něj
Skořápkové plody: mandle, lískové ořechy, vlašské ořechy, kešu ořechy, pekanové ořechy, para ořechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
Celer a výrobky z něj
Hořčice a výrobky z ní
Sezamová semena a výrobky z nich
Oxid siřičitý a siřičitany v koncentracích vyšších než 10 mg/kg
Vlčí bob a výrobky z něj
Měkkýši a výrobky z nich

Jídelníček

Pondělí – 19. ledna 2026

Úterý – 20. ledna 2026

Středa – 21. ledna 2026

Čtvrtek – 22. ledna 2026

Pátek – 23. ledna 2026

Fakturační údaje:

Kontakty: