Jídelníček

13. – 19. října 2025

Pondělí – 13. října 2025

Snídaně
Krupicovo-makový koláč
2 210 kJ
Alergeny: 1, 3, 7
Tuky
17,00 g
Sacharidy
65,00 g
Bílkoviny
28,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,50 g
Svačina
Čočková polévka s mrkví
962 kJ
Alergeny: 0
Tuky
9,00 g
Sacharidy
25,00 g
Bílkoviny
12,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
5,00 g
Oběd
BBQ strips s bramborovou kaší a hrachovými lusky
3 621 kJ
Alergeny: 1, 7, 10
Tuky
34,00 g
Sacharidy
79,00 g
Bílkoviny
60,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,20 g
Svačina
Celerová pomazánka s čerstvými bylinkami a celozrnnou bagetou
2 197 kJ
Alergeny: 1, 7, 9
Tuky
24,00 g
Sacharidy
45,00 g
Bílkoviny
32,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,60 g
Večeře
Podzimní salátek s krůtími kousky, pečenou dýní a jablečným dresinkem
3 468 kJ
Alergeny: 8
Tuky
34,00 g
Sacharidy
68,00 g
Bílkoviny
62,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
5,00 g
Navíc
Protein
491 kJ
Alergeny: 7
Tuky
2,30 g
Sacharidy
1,40 g
Bílkoviny
22,50 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Celkem
12 949 kJ
Tuky
120,30 g
Sacharidy
283,40 g
Bílkoviny
216,50 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
22,30 g

Úterý – 14. října 2025

Snídaně
Avokádové quacamole s celozrnnou kaiserkou
1 930 kJ
Alergeny: 1
Tuky
20,00 g
Sacharidy
50,00 g
Bílkoviny
20,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
6,00 g
Svačina
Domácí pribináček s malinovým přelivem
1 251 kJ
Alergeny: 7, 1
Tuky
9,00 g
Sacharidy
35,00 g
Bílkoviny
19,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,00 g
Oběd
Vepřová kotletka se špenátovými penne
3 447 kJ
Alergeny: 1
Tuky
27,00 g
Sacharidy
82,00 g
Bílkoviny
62,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,80 g
Svačina
Proteinové musli tyčinky s čokoládou
2 373 kJ
Alergeny: 1, 2, 7, 8
Tuky
26,00 g
Sacharidy
53,00 g
Bílkoviny
30,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
7,20 g
Večeře
Kuřecí STIR FRY s jasmínovou rýží
3 484 kJ
Alergeny: 6, 11
Tuky
28,00 g
Sacharidy
81,00 g
Bílkoviny
63,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,50 g
Navíc
Protein
491 kJ
Alergeny: 7
Tuky
2,30 g
Sacharidy
1,40 g
Bílkoviny
22,50 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Celkem
12 976 kJ
Tuky
112,30 g
Sacharidy
302,40 g
Bílkoviny
216,50 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
23,50 g

Středa – 15. října 2025

Snídaně
Rýžová choco mousse
2 003 kJ
Alergeny: 7, 1
Tuky
16,00 g
Sacharidy
58,00 g
Bílkoviny
25,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
12,00 g
Svačina
Rajčatový salát se sýrem Cottage
1 000 kJ
Alergeny: 7, 8
Tuky
16,00 g
Sacharidy
11,00 g
Bílkoviny
13,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,00 g
Oběd
Krutí guláš s těstovinami
3 635 kJ
Alergeny: 1
Tuky
33,00 g
Sacharidy
82,00 g
Bílkoviny
60,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,10 g
Svačina
Sýrový quiche s rajčátky
2 148 kJ
Alergeny: 1, 3, 7
Tuky
19,00 g
Sacharidy
55,00 g
Bílkoviny
30,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
5,20 g
Večeře
Cuketové nudle s chakalaka kuřecími kousky
3 683 kJ
Alergeny: 6
Tuky
32,00 g
Sacharidy
85,00 g
Bílkoviny
62,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,60 g
Navíc
Protein
491 kJ
Alergeny: 7
Tuky
2,30 g
Sacharidy
1,40 g
Bílkoviny
22,50 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Celkem
12 960 kJ
Tuky
118,30 g
Sacharidy
292,40 g
Bílkoviny
212,50 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
26,90 g

Čtvrtek – 16. října 2025

Snídaně
Rajčatová́ frittata s mozzarellou
1 873 kJ
Alergeny: 1, 3, 7
Tuky
18,00 g
Sacharidy
40,00 g
Bílkoviny
31,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,40 g
Svačina
Ovocný salát s limetkovým přelivem
1 288 kJ
Alergeny: 8
Tuky
10,00 g
Sacharidy
49,00 g
Bílkoviny
5,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
5,00 g
Oběd
Fit kuřecí steak s batátovou směsí
3 388 kJ
Alergeny: 7, 10
Tuky
30,00 g
Sacharidy
72,00 g
Bílkoviny
62,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,60 g
Svačina
Jahodovo – kokosový krém se skořicí
2 606 kJ
Alergeny: 1, 7, 8
Tuky
30,00 g
Sacharidy
56,00 g
Bílkoviny
32,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,00 g
Večeře
Kus-kus s hovězím a bambusovými výhonky
3 362 kJ
Alergeny: 1, 3, 5, 6
Tuky
27,00 g
Sacharidy
91,00 g
Bílkoviny
48,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,20 g
Navíc
Protein
491 kJ
Alergeny: 7
Tuky
2,30 g
Sacharidy
1,40 g
Bílkoviny
22,50 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Celkem
13 008 kJ
Tuky
117,30 g
Sacharidy
309,40 g
Bílkoviny
200,50 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
18,20 g

Pátek – 17. října 2025

Snídaně
Celozrnné kakaové řezy
2 553 kJ
Alergeny: 1, 3, 7
Tuky
18,00 g
Sacharidy
75,00 g
Bílkoviny
36,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
10,00 g
Svačina
Zuppa al pomodoro
1 023 kJ
Alergeny: 7
Tuky
18,00 g
Sacharidy
12,00 g
Bílkoviny
9,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,00 g
Oběd
Krůtí prsa na medu s dušenými bramborami na bylinkách a okurkovým salátkem
3 519 kJ
Alergeny: 6
Tuky
34,00 g
Sacharidy
75,00 g
Bílkoviny
58,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,00 g
Svačina
Pomazánka z červené řepy s fitness chlebíčkem
1 773 kJ
Alergeny: 1
Tuky
13,00 g
Sacharidy
48,00 g
Bílkoviny
28,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,80 g
Večeře
Kari z červené čočky
3 627 kJ
Alergeny: 9
Tuky
36,00 g
Sacharidy
85,00 g
Bílkoviny
50,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,90 g
Navíc
Protein
491 kJ
Alergeny: 7
Tuky
2,30 g
Sacharidy
1,40 g
Bílkoviny
22,50 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Celkem
12 986 kJ
Tuky
121,30 g
Sacharidy
296,40 g
Bílkoviny
203,50 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
22,70 g

Přejeme Vám dobrou chuť. V případě jakýchkoli otázek nás neváhejte kontaktovat.

Seznam alergenů:

  1. Obiloviny obsahující lepek
  2. Korýši a výrobky z nich
  3. Vejce a výrobky z nich
  4. Ryby a výrobky z nich
  5. Jádra podzemnice olejné(arašídy) a výrobky z nich
  6. Sójové boby a výrobky z nich
  7. Mléko a výrobky z něj
  8. Skořápkové plody: mandle, lískové ořechy, vlašské ořechy, kešu ořechy, pekanové ořechy, para ořechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
  9. Celer a výrobky z něj
  10. Hořčice a výrobky z ní
  11. Sezamová semena a výrobky z nich
  12. Oxid siřičitý a siřičitany v koncentracích vyšších než 10 mg/kg
  13. Vlčí bob a výrobky z něj
  14. Měkkýši a výrobky z nich