Jídelníček

20. – 26. listopadu 2023

Pondělí – 20. listopadu 2023

Bílková omeleta se sýrem a zeleninou
Snídaně
Bílková omeleta se sýrem a zeleninou
1 628 kJ
Alergeny: 3
Tuky
9,18 g
Sacharidy
58,70 g
Bílkoviny
22,78 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,55 g
Duobuchta
Svačina
Duobuchta
560 kJ
Alergeny: 1, 3, 5, 7
Tuky
6,71 g
Sacharidy
12,61 g
Bílkoviny
3,88 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Kuřecí paličky se zeleninou
Oběd
Kuřecí paličky se zeleninou
2 839 kJ
Alergeny: 1, 5, 7
Tuky
16,09 g
Sacharidy
82,63 g
Bílkoviny
41,12 g
Cholesterol
72,79 mg
Vláknina
6,57 g
Salátek z pečené řepy s kozím sýrem a kešu ořechy
Svačina
Salátek z pečené řepy s kozím sýrem a kešu ořechy
911 kJ
Alergeny: 5, 7, 8
Tuky
11,09 g
Sacharidy
21,65 g
Bílkoviny
7,30 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,16 g
Celozrnné těstoviny s krémovou dýňovou omáčkou sypané parmazánem
Večeře
Celozrnné těstoviny s krémovou dýňovou omáčkou sypané parmazánem
1 562 kJ
Alergeny: 1, 5, 7
Tuky
15,42 g
Sacharidy
21,63 g
Bílkoviny
34,31 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,94 g
Celkem
7 500 kJ
Tuky
58,49 g
Sacharidy
197,22 g
Bílkoviny
109,39 g
Cholesterol
72,79 mg
Vláknina
19,22 g

Úterý – 21. listopadu 2023

Plněné croissanty s jahodovou náplní
Snídaně
Plněné croissanty s jahodovou náplní
1 379 kJ
Alergeny: 1
Tuky
12,36 g
Sacharidy
34,65 g
Bílkoviny
15,92 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
11,86 g
Kuskus s grilovanými paprikami, ajvarem a mozzarellou
Svačina
Kuskus s grilovanými paprikami, ajvarem a mozzarellou
1 281 kJ
Alergeny: 1, 5, 7
Tuky
2,74 g
Sacharidy
62,15 g
Bílkoviny
6,81 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Kari z červené čočky s kuřecími kousky
Oběd
Kari z červené čočky s kuřecími kousky
2 302 kJ
Alergeny: 1
Tuky
20,18 g
Sacharidy
53,14 g
Bílkoviny
37,56 g
Cholesterol
148,23 mg
Vláknina
0,32 g
Zelná polévka
Svačina
Zelná polévka
665 kJ
Alergeny: 1, 5, 7
Tuky
4,90 g
Sacharidy
25,90 g
Bílkoviny
2,64 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,39 g
Quattro formaggi gnochi s krůtím masem
Večeře
Quattro formaggi gnochi s krůtím masem
1 873 kJ
Alergeny: 1
Tuky
18,51 g
Sacharidy
21,94 g
Bílkoviny
45,55 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,92 g
Celkem
7 500 kJ
Tuky
58,69 g
Sacharidy
197,78 g
Bílkoviny
108,48 g
Cholesterol
148,23 mg
Vláknina
18,49 g

Středa – 22. listopadu 2023

Jablečný koláč s drobenkou
Snídaně
Jablečný koláč s drobenkou
1 692 kJ
Alergeny: 1, 3, 5, 7, 8
Tuky
15,33 g
Sacharidy
57,67 g
Bílkoviny
13,91 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,24 g
Hrášková pomazánka s ředkvičkami a brynzou
Svačina
Hrášková pomazánka s ředkvičkami a brynzou
587 kJ
Alergeny: 1
Tuky
5,68 g
Sacharidy
15,18 g
Bílkoviny
6,78 g
Cholesterol
6,38 mg
Vláknina
1,15 g
Nudle udon s hovězím a brokolicí na asijský způsob
Oběd
Nudle udon s hovězím a brokolicí na asijský způsob
2 510 kJ
Alergeny: 1, 5, 6, 11
Tuky
19,84 g
Sacharidy
51,00 g
Bílkoviny
51,41 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,32 g
Smoothie ze zahradního ovoce
Svačina
Smoothie ze zahradního ovoce
784 kJ
Alergeny: 7
Tuky
3,73 g
Sacharidy
34,63 g
Bílkoviny
2,52 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,79 g
Kuřecí prsa na limetkovo-kokosové omáčce
Večeře
Kuřecí prsa na limetkovo-kokosové omáčce
1 927 kJ
Alergeny: 1
Tuky
11,86 g
Sacharidy
49,65 g
Bílkoviny
34,94 g
Cholesterol
0,08 mg
Vláknina
1,10 g
Celkem
7 500 kJ
Tuky
56,44 g
Sacharidy
208,13 g
Bílkoviny
109,56 g
Cholesterol
6,46 mg
Vláknina
13,60 g

Čtvrtek – 23. listopadu 2023

Exotická mléčná rýže s grilovaným banánem na medu s ořechy
Snídaně
Exotická mléčná rýže s grilovaným banánem na medu s ořechy
1 387 kJ
Alergeny: 1, 7, 8
Tuky
6,31 g
Sacharidy
51,45 g
Bílkoviny
16,10 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
10,66 g
Tuňáková pomazánka
Svačina
Tuňáková pomazánka
1 387 kJ
Alergeny: 3, 4, 7
Tuky
9,96 g
Sacharidy
49,11 g
Bílkoviny
10,32 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,80 g
Dýňové rizoto
Oběd
Dýňové rizoto
2 236 kJ
Alergeny: 1, 7, 8
Tuky
19,31 g
Sacharidy
44,57 g
Bílkoviny
43,77 g
Cholesterol
310,91 mg
Vláknina
5,73 g
Brokolicovo-hrášková polévka s křupavou cizrnou
Svačina
Brokolicovo-hrášková polévka s křupavou cizrnou
925 kJ
Alergeny: 1, 5, 7
Tuky
7,13 g
Sacharidy
24,42 g
Bílkoviny
5,91 g
Cholesterol
4,35 mg
Vláknina
4,87 g
Medailonky z vepřové panenky na bylinkách, fazolky, šťouchané brambory
Večeře
Medailonky z vepřové panenky na bylinkách, fazolky, šťouchané brambory
1 565 kJ
Alergeny: 1, 5, 7
Tuky
12,08 g
Sacharidy
32,50 g
Bílkoviny
33,08 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
7,17 g
Celkem
7 500 kJ
Tuky
54,79 g
Sacharidy
202,05 g
Bílkoviny
109,18 g
Cholesterol
315,26 mg
Vláknina
31,23 g

Pátek – 24. listopadu 2023

Žampionová míchaná vejce s čerstvou zeleninou a chlebíkem
Snídaně
Žampionová míchaná vejce s čerstvou zeleninou a chlebíkem
2 311 kJ
Alergeny: 1
Tuky
24,55 g
Sacharidy
65,92 g
Bílkoviny
21,52 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,78 g
Jablíčkové sušenky s quinoa vločkami
Svačina
Jablíčkové sušenky s quinoa vločkami
1 018 kJ
Alergeny: 1
Tuky
5,96 g
Sacharidy
32,89 g
Bílkoviny
10,97 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,99 g
Holandské řízky s hráškovým pyré
Oběd
Holandské řízky s hráškovým pyré
2 352 kJ
Alergeny: 1, 3, 7
Tuky
10,46 g
Sacharidy
71,33 g
Bílkoviny
43,36 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0,11 g
Green smoothie
Svačina
Green smoothie
701 kJ
Alergeny:
Tuky
13,38 g
Sacharidy
6,15 g
Bílkoviny
5,24 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,45 g
Salát s kuskusem a kuřecím masem
Večeře
Salát s kuskusem a kuřecím masem
1 118 kJ
Alergeny: 1, 5, 10
Tuky
1,61 g
Sacharidy
28,41 g
Bílkoviny
32,23 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,50 g
Celkem
7 500 kJ
Tuky
55,96 g
Sacharidy
204,70 g
Bílkoviny
113,32 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
9,83 g

Přejeme Vám dobrou chuť. V případě jakýchkoli otázek nás neváhejte kontaktovat.

Seznam alergenů:

  1. Obiloviny obsahující lepek
  2. Korýši a výrobky z nich
  3. Vejce a výrobky z nich
  4. Ryby a výrobky z nich
  5. Jádra podzemnice olejné(arašídy) a výrobky z nich
  6. Sójové boby a výrobky z nich
  7. Mléko a výrobky z něj
  8. Skořápkové plody: mandle, lískové ořechy, vlašské ořechy, kešu ořechy, pekanové ořechy, para ořechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
  9. Celer a výrobky z něj
  10. Hořčice a výrobky z ní
  11. Sezamová semena a výrobky z nich
  12. Oxid siřičitý a siřičitany v koncentracích vyšších než 10 mg/kg
  13. Vlčí bob a výrobky z něj
  14. Měkkýši a výrobky z nich