Jídelníček

30. června – 6. července 2025

Pondělí – 30. června 2025

Snídaně

Avokádové plátky posypané opraženou šunkou, volské oko a čerstvá zelenina

Hodnotit

1 570 kJ

Alergeny: 1

Tuky
16,00 g

Sacharidy
39,00 g

Bílkoviny
18,50 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
7,00 g

Svačina

Restované mandle v jogurtu

Hodnotit

1 199 kJ

Alergeny: 7

Tuky
20,00 g

Sacharidy
16,00 g

Bílkoviny
11,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
5,00 g

Oběd

Vepřová panenka s glazovanými bramborami a celerem

Hodnotit

1 838 kJ

Alergeny: 7

Tuky
12,00 g

Sacharidy
45,00 g

Bílkoviny
37,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
2,00 g

Svačina

Tvarohová pěna žervé s čerstvou bazalkou, sušenými rajčátky a knäckebrotem

Hodnotit

1 133 kJ

Alergeny: 1

Tuky
15,00 g

Sacharidy
23,00 g

Bílkoviny
11,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,00 g

Večeře

Fitness mrkvové krůtí karbanátky s grilovanou zeleninou

Hodnotit

1 736 kJ

Alergeny: 3

Tuky
12,00 g

Sacharidy
38,00 g

Bílkoviny
38,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,90 g

Celkem

7 476 kJ

Tuky
75,00 g

Sacharidy
161,00 g

Bílkoviny
115,50 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
20,90 g

Úterý – 1. července 2025

Snídaně

Tuňákový toast

Hodnotit

1 192 kJ

Alergeny: 1, 4, 7

Tuky
12,00 g

Sacharidy
24,00 g

Bílkoviny
20,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
2,80 g

Svačina

Ovocné smoothie s kapkou včelího medu

Hodnotit

1 180 kJ

Alergeny: 8

Tuky
8,00 g

Sacharidy
30,00 g

Bílkoviny
22,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
1,80 g

Oběd

Krůtí maso v jogurtu s penne, špenátem a smetanou

Hodnotit

1 886 kJ

Alergeny: 1, 3, 7

Tuky
11,00 g

Sacharidy
54,00 g

Bílkoviny
33,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,00 g

Svačina

Pudinkový dezert s piškoty, ovocem a slunečnicovým semínkem

Hodnotit

1 438 kJ

Alergeny: 1, 3, 7

Tuky
9,00 g

Sacharidy
54,00 g

Bílkoviny
11,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
4,30 g

Večeře

Poke bowl s kuřecími kousky

Hodnotit

1 815 kJ

Alergeny: 6

Tuky
10,00 g

Sacharidy
50,00 g

Bílkoviny
35,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,40 g

Celkem

7 511 kJ

Tuky
50,00 g

Sacharidy
212,00 g

Bílkoviny
121,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
15,30 g

Středa – 2. července 2025

Snídaně

Rýžový chlebíček s kuřecí šunkou a čerstvou zeleninou

Hodnotit

1 354 kJ

Alergeny: 7

Tuky
15,00 g

Sacharidy
30,00 g

Bílkoviny
17,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,20 g

Svačina

Malinové́ jogurtové smoothie

Hodnotit

1 177 kJ

Alergeny: 7

Tuky
7,00 g

Sacharidy
33,00 g

Bílkoviny
21,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
8,50 g

Oběd

Kuřecí kari s kokosovým mlékem a jasmínovou rýží

Hodnotit

2 048 kJ

Alergeny: 11

Tuky
14,00 g

Sacharidy
55,00 g

Bílkoviny
35,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
5,20 g

Svačina

Fit panna cotta

Hodnotit

1 101 kJ

Alergeny: 7

Tuky
10,00 g

Sacharidy
19,00 g

Bílkoviny
24,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
7,60 g

Večeře

Špagety s krůtím masem, artyčoky a špenátem

Hodnotit

1 832 kJ

Alergeny: 1

Tuky
10,00 g

Sacharidy
55,00 g

Bílkoviny
31,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
2,90 g

Celkem

7 512 kJ

Tuky
56,00 g

Sacharidy
192,00 g

Bílkoviny
128,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
27,40 g

Čtvrtek – 3. července 2025

Snídaně

Mrkvový chlebíček

Hodnotit

1 516 kJ

Alergeny: 1, 3, 7, 8

Tuky
18,00 g

Sacharidy
35,00 g

Bílkoviny
15,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
5,00 g

Svačina

Cottage nasladko s ovocem a kakaem

Hodnotit

1 309 kJ

Alergeny: 5

Tuky
17,00 g

Sacharidy
15,00 g

Bílkoviny
25,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
4,00 g

Oběd

Segedínský guláš

Hodnotit

1 767 kJ

Alergeny: 1, 3, 6, 7

Tuky
11,00 g

Sacharidy
52,00 g

Bílkoviny
28,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
6,50 g

Svačina

Asijský salát edamame

Hodnotit

917 kJ

Alergeny: 1, 6, 11

Tuky
8,00 g

Sacharidy
23,50 g

Bílkoviny
13,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,40 g

Večeře

Quesadilla s trhaným kuřecím masem

Hodnotit

1 997 kJ

Alergeny: 1

Tuky
14,00 g

Sacharidy
60,00 g

Bílkoviny
27,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
2,80 g

Celkem

7 506 kJ

Tuky
68,00 g

Sacharidy
185,50 g

Bílkoviny
108,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
21,70 g

Pátek – 4. července 2025

Snídaně

Cuketová pomazánka s vlhčeným plátkem

Hodnotit

1 076 kJ

Alergeny: 1

Tuky
13,00 g

Sacharidy
18,00 g

Bílkoviny
17,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
2,70 g

Svačina

Amarantová kaše s banánem

Hodnotit

1 377 kJ

Alergeny: 5

Tuky
17,00 g

Sacharidy
35,00 g

Bílkoviny
9,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
1,00 g

Oběd

Máslové gnocchi se šunkou, pórkem a sýrem

Hodnotit

2 233 kJ

Alergeny: 1

Tuky
19,00 g

Sacharidy
52,00 g

Bílkoviny
38,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,40 g

Svačina

Pudingový dezert s jablky

Hodnotit

1 007 kJ

Alergeny: 1

Tuky
7,00 g

Sacharidy
32,00 g

Bílkoviny
12,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,40 g

Večeře

Šťouchané brambory s červenou řepou a frikadely

Hodnotit

1 815 kJ

Alergeny: 1, 3, 7

Tuky
10,00 g

Sacharidy
52,00 g

Bílkoviny
33,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
4,50 g

Celkem

7 508 kJ

Tuky
66,00 g

Sacharidy
189,00 g

Bílkoviny
109,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
15,00 g

Přejeme Vám dobrou chuť. V případě jakýchkoli otázek nás neváhejte kontaktovat.

Seznam alergenů:

Obiloviny obsahující lepek
Korýši a výrobky z nich
Vejce a výrobky z nich
Ryby a výrobky z nich
Jádra podzemnice olejné(arašídy) a výrobky z nich
Sójové boby a výrobky z nich
Mléko a výrobky z něj
Skořápkové plody: mandle, lískové ořechy, vlašské ořechy, kešu ořechy, pekanové ořechy, para ořechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
Celer a výrobky z něj
Hořčice a výrobky z ní
Sezamová semena a výrobky z nich
Oxid siřičitý a siřičitany v koncentracích vyšších než 10 mg/kg
Vlčí bob a výrobky z něj
Měkkýši a výrobky z nich

Jídelníček

Pondělí – 30. června 2025

Úterý – 1. července 2025

Středa – 2. července 2025

Čtvrtek – 3. července 2025

Pátek – 4. července 2025

Fakturační údaje:

Kontakty: