Jídelníček
Pondělí
–
14. července 2025
Omeleta se špenátem a žampiony
1 388 kJ
Alergeny:
1, 3, 7
Tuky
15,00 g
Sacharidy
29,00 g
Bílkoviny
20,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
7,00 g
Detoxikační smoothie
Tuky
5,00 g
Sacharidy
36,00 g
Bílkoviny
14,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
5,00 g
Šťavnaté kuřecí stehýnko s citronem, tyminánem a rýží
Tuky
12,00 g
Sacharidy
20,00 g
Bílkoviny
20,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,00 g
Chia dezert s kokosovým mlékem a ovocem
Tuky
22,00 g
Sacharidy
25,00 g
Bílkoviny
13,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,00 g
Zeleninové bramboráčky s krůtím masem, česnekem a špenátem
Tuky
12,00 g
Sacharidy
17,00 g
Bílkoviny
20,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,00 g
Tuky
66,00 g
Sacharidy
127,00 g
Bílkoviny
87,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
19,00 g
Úterý
–
15. července 2025
Kynutý tvarohový koláč s jablky
1 189 kJ
Alergeny:
1, 3, 7
Tuky
11,00 g
Sacharidy
36,00 g
Bílkoviny
10,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,80 g
Protein + ořechy
Tuky
21,00 g
Sacharidy
6,00 g
Bílkoviny
27,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,00 g
Gratinované bramborové dolárky s vepřovým karé a zeleninou
Tuky
10,00 g
Sacharidy
17,00 g
Bílkoviny
22,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,00 g
Řecká pomazánka ze žlutého hrachu s tmavým chlebem
1 549 kJ
Alergeny:
1, 6, 9
Tuky
12,00 g
Sacharidy
40,00 g
Bílkoviny
25,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,30 g
Kuře se zeleninovou směsí a rýžovými nudlemi
Tuky
7,00 g
Sacharidy
22,00 g
Bílkoviny
21,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,30 g
Tuky
61,00 g
Sacharidy
121,00 g
Bílkoviny
105,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
12,40 g
Středa
–
16. července 2025
Žampionovo-cizrnový krém s konopným semínkem, sezamová bagetka
1 087 kJ
Alergeny:
1, 6, 7
Tuky
11,00 g
Sacharidy
25,00 g
Bílkoviny
15,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,20 g
Protein + ořechy
Tuky
21,00 g
Sacharidy
6,00 g
Bílkoviny
27,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,00 g
Holandský řízek s mrkvovo-bramborovou kaší
1 084 kJ
Alergeny:
1, 3, 7
Tuky
10,00 g
Sacharidy
19,00 g
Bílkoviny
23,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,00 g
Ovesné kokosové sušenky s mandlemi a jogurtem
1 502 kJ
Alergeny:
1, 3, 7, 8
Tuky
19,00 g
Sacharidy
33,00 g
Bílkoviny
14,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
7,60 g
Tuňákový těstovinový salátek s rukolou, olivami a kapary
1 030 kJ
Alergeny:
1, 4, 7, 9
Tuky
9,00 g
Sacharidy
20,00 g
Bílkoviny
21,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,00 g
Tuky
70,00 g
Sacharidy
103,00 g
Bílkoviny
100,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
16,80 g
Čtvrtek
–
17. července 2025
Arašídová ovesná kaše
Tuky
16,00 g
Sacharidy
39,00 g
Bílkoviny
19,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
5,00 g
Cuketový koláč s fetou
979 kJ
Alergeny:
1, 3, 7, 8
Tuky
9,00 g
Sacharidy
25,00 g
Bílkoviny
13,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,00 g
Hovězí guláš s těstovinami
Tuky
10,00 g
Sacharidy
21,00 g
Bílkoviny
23,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,00 g
Papriková pomazánka s knackebrotem
1 192 kJ
Alergeny:
1, 7, 9
Tuky
12,00 g
Sacharidy
29,00 g
Bílkoviny
15,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,40 g
Kuře v medovo-hořčičné omáčce s kuskusovým salátem
1 135 kJ
Alergeny:
1, 6, 7, 10
Tuky
10,00 g
Sacharidy
20,00 g
Bílkoviny
25,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,40 g
Tuky
57,00 g
Sacharidy
134,00 g
Bílkoviny
95,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
17,80 g
Pátek
–
18. července 2025
Míchaná vejce na cibulce
1 252 kJ
Alergeny:
1, 3, 7
Tuky
15,00 g
Sacharidy
24,00 g
Bílkoviny
17,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,70 g
Ovocné smoothie s kešu
Tuky
10,00 g
Sacharidy
29,00 g
Bílkoviny
13,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,00 g
Kuřecí čína s arašídy a jasmínovou rýží
1 175 kJ
Alergeny:
3, 5, 7
Tuky
12,00 g
Sacharidy
19,00 g
Bílkoviny
24,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,00 g
Francouzské toasty
1 535 kJ
Alergeny:
1, 3, 7, 8
Tuky
13,00 g
Sacharidy
45,00 g
Bílkoviny
17,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,40 g
Pražma s pečenými brambůrkami, granátovým jablkem a kapustou
Tuky
11,00 g
Sacharidy
13,00 g
Bílkoviny
24,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,00 g
Tuky
61,00 g
Sacharidy
130,00 g
Bílkoviny
95,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
13,10 g
Přejeme Vám dobrou chuť. V případě jakýchkoli otázek nás neváhejte kontaktovat.
Seznam alergenů:
- Obiloviny obsahující lepek
- Korýši a výrobky z nich
- Vejce a výrobky z nich
- Ryby a výrobky z nich
- Jádra podzemnice olejné(arašídy) a výrobky z nich
- Sójové boby a výrobky z nich
- Mléko a výrobky z něj
- Skořápkové plody: mandle, lískové ořechy, vlašské ořechy, kešu ořechy, pekanové ořechy, para ořechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
- Celer a výrobky z něj
- Hořčice a výrobky z ní
- Sezamová semena a výrobky z nich
- Oxid siřičitý a siřičitany v koncentracích vyšších než 10 mg/kg
- Vlčí bob a výrobky z něj
- Měkkýši a výrobky z nich