Jídelníček

3. – 9. listopadu 2025

Pondělí – 3. listopadu 2025

Snídaně
Kurkumová ovesná kaše se semínky
1 572 kJ
Alergeny: 1, 8
Tuky
14,00 g
Sacharidy
48,00 g
Bílkoviny
14,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
8,50 g
Svačina
Protein + ořechy
1 338 kJ
Alergeny: 7
Tuky
21,00 g
Sacharidy
6,00 g
Bílkoviny
27,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,00 g
Oběd
Dušené hovězí s fazolkami a kuskusem
1 064 kJ
Alergeny: 1
Tuky
9,00 g
Sacharidy
20,00 g
Bílkoviny
23,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,00 g
Svačina
Fazolové brownies s tvarohem a malinami
1 047 kJ
Alergeny: 1, 3, 7
Tuky
9,00 g
Sacharidy
29,00 g
Bílkoviny
13,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,00 g
Večeře
Smetanový květák s krůtím masem
1 073 kJ
Alergeny: 7
Tuky
12,00 g
Sacharidy
17,00 g
Bílkoviny
20,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,80 g
Celkem
6 094 kJ
Tuky
65,00 g
Sacharidy
120,00 g
Bílkoviny
97,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
21,30 g

Úterý – 4. listopadu 2025

Snídaně
Omeleta s baby špenátem, šalotkou a celozrnným chlebíkem
1 363 kJ
Alergeny: 1, 3, 7
Tuky
18,00 g
Sacharidy
22,00 g
Bílkoviny
19,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,50 g
Svačina
Jogurtové smoothie s ovocem
1 217 kJ
Alergeny: 7
Tuky
9,00 g
Sacharidy
34,00 g
Bílkoviny
18,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
5,40 g
Oběd
Rýžové nudle s kuřecím masem
1 098 kJ
Alergeny: 6, 11
Tuky
9,00 g
Sacharidy
20,00 g
Bílkoviny
25,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,80 g
Svačina
Podzimní dezert s jablky a pudingem
1 291 kJ
Alergeny: 1, 7
Tuky
11,00 g
Sacharidy
35,00 g
Bílkoviny
17,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,00 g
Večeře
Vepřová pečeně se zeleninou
1 053 kJ
Alergeny: 7
Tuky
11,00 g
Sacharidy
16,00 g
Bílkoviny
22,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,00 g
Celkem
6 022 kJ
Tuky
58,00 g
Sacharidy
127,00 g
Bílkoviny
101,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
14,70 g

Středa – 5. listopadu 2025

Snídaně
Domácí monte
1 408 kJ
Alergeny: 7, 8
Tuky
16,00 g
Sacharidy
25,00 g
Bílkoviny
23,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,70 g
Svačina
Kuřecí vývar s knedlíčky
931 kJ
Alergeny: 1, 3, 9
Tuky
10,00 g
Sacharidy
9,00 g
Bílkoviny
24,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0,80 g
Oběd
Krevetové rizoto
1 175 kJ
Alergeny: 2
Tuky
12,00 g
Sacharidy
25,00 g
Bílkoviny
18,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,00 g
Svačina
Řepová pomazánka s dýňovým chlebíkem
1 155 kJ
Alergeny: 1, 7
Tuky
11,00 g
Sacharidy
25,00 g
Bílkoviny
19,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,80 g
Večeře
Kuře v jogurtu s gnocchi, špenátem a smetanou
1 337 kJ
Alergeny: 1, 7
Tuky
15,00 g
Sacharidy
22,00 g
Bílkoviny
24,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,00 g
Celkem
6 006 kJ
Tuky
64,00 g
Sacharidy
106,00 g
Bílkoviny
108,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
14,30 g

Čtvrtek – 6. listopadu 2025

Snídaně
Vajíčková pomazánka s ricottou a pitta chlebem
1 394 kJ
Alergeny: 1, 3, 7, 10
Tuky
17,00 g
Sacharidy
23,00 g
Bílkoviny
22,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,00 g
Svačina
Fenyklový salátek s modrým sýrem
1 085 kJ
Alergeny: 7, 8
Tuky
16,00 g
Sacharidy
20,00 g
Bílkoviny
9,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,90 g
Oběd
Tradiční rajská omáčka s vepřovými plátky a bulgurem
1 135 kJ
Alergeny: 1
Tuky
10,00 g
Sacharidy
20,00 g
Bílkoviny
25,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
5,00 g
Svačina
Kokosové míša řezy
1 172 kJ
Alergeny: 1, 3, 7, 8
Tuky
11,00 g
Sacharidy
35,00 g
Bílkoviny
10,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,10 g
Večeře
Lasagne se zeleninou
1 206 kJ
Alergeny: 1, 7
Tuky
11,00 g
Sacharidy
22,00 g
Bílkoviny
25,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,00 g
Celkem
5 992 kJ
Tuky
65,00 g
Sacharidy
120,00 g
Bílkoviny
91,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
16,00 g

Pátek – 7. listopadu 2025

Snídaně
Čokoládová granola
1 601 kJ
Alergeny: 1, 7, 8
Tuky
18,00 g
Sacharidy
42,00 g
Bílkoviny
13,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
6,80 g
Svačina
Protein + ořechy
1 338 kJ
Alergeny: 7
Tuky
21,00 g
Sacharidy
6,00 g
Bílkoviny
27,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,00 g
Oběd
Kuřecí nudličky na kari s rýží
1 061 kJ
Alergeny: 0
Tuky
8,00 g
Sacharidy
23,00 g
Bílkoviny
22,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,70 g
Svačina
Rajčatová pomazánka
1 070 kJ
Alergeny: 1, 7
Tuky
11,00 g
Sacharidy
19,00 g
Bílkoviny
20,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,50 g
Večeře
Hovězí na víně s bramborovo-celerovým pyré
1 013 kJ
Alergeny: 7, 9
Tuky
9,00 g
Sacharidy
19,00 g
Bílkoviny
21,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,50 g
Celkem
6 083 kJ
Tuky
67,00 g
Sacharidy
109,00 g
Bílkoviny
103,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
16,50 g

Přejeme Vám dobrou chuť. V případě jakýchkoli otázek nás neváhejte kontaktovat.

Seznam alergenů:

  1. Obiloviny obsahující lepek
  2. Korýši a výrobky z nich
  3. Vejce a výrobky z nich
  4. Ryby a výrobky z nich
  5. Jádra podzemnice olejné(arašídy) a výrobky z nich
  6. Sójové boby a výrobky z nich
  7. Mléko a výrobky z něj
  8. Skořápkové plody: mandle, lískové ořechy, vlašské ořechy, kešu ořechy, pekanové ořechy, para ořechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
  9. Celer a výrobky z něj
  10. Hořčice a výrobky z ní
  11. Sezamová semena a výrobky z nich
  12. Oxid siřičitý a siřičitany v koncentracích vyšších než 10 mg/kg
  13. Vlčí bob a výrobky z něj
  14. Měkkýši a výrobky z nich