Jídelníček

19. – 25. října 2026

Pondělí – 19. října 2026

Snídaně
Kurkurmová ovesná kaše se sušenými švestkami
1 305 kJ
Alergeny: 1, 7
Tuky
10,00 g
Sacharidy
35,00 g
Bílkoviny
20,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,60 g
Svačina
Čočková polévka s chorizem
1 135 kJ
Alergeny: 0
Tuky
10,00 g
Sacharidy
30,00 g
Bílkoviny
15,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,20 g
Oběd
Kuřecí kari s ananasem a jasmínovou rýží
1 198 kJ
Alergeny: 7
Tuky
14,00 g
Sacharidy
20,00 g
Bílkoviny
20,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,50 g
Svačina
Tvarohový dezert
1 166 kJ
Alergeny: 1, 3, 7
Tuky
9,00 g
Sacharidy
34,00 g
Bílkoviny
15,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,00 g
Večeře
Burger bowl s cibulovým chutney, kyselou okurkou a rajčetem, bramborové hranolky
1 215 kJ
Alergeny: 3, 10, 12
Tuky
14,00 g
Sacharidy
19,00 g
Bílkoviny
22,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,00 g
Celkem
6 019 kJ
Tuky
57,00 g
Sacharidy
138,00 g
Bílkoviny
92,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
15,30 g

Úterý – 20. října 2026

Snídaně
Míchaná vajíčka s pažitkou a kváskový chleba
1 232 kJ
Alergeny: 1, 3, 7
Tuky
14,00 g
Sacharidy
22,00 g
Bílkoviny
20,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,00 g
Svačina
Proteinové tyčinky s čokoládou
1 155 kJ
Alergeny: 1, 7, 8
Tuky
11,00 g
Sacharidy
28,00 g
Bílkoviny
16,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
6,00 g
Oběd
Trhané vepřové se zeleninovou omáčkou a bramborovo-celerovým pyré
1 269 kJ
Alergeny: 7, 9
Tuky
15,00 g
Sacharidy
18,00 g
Bílkoviny
24,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,00 g
Svačina
Fitness mrkvový koláč
1 152 kJ
Alergeny: 1, 3, 7
Tuky
10,00 g
Sacharidy
32,00 g
Bílkoviny
14,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,00 g
Večeře
Kuřecí steak s Waldorfským salátem a pečenými batáty
1 195 kJ
Alergeny: 3, 7, 9
Tuky
13,00 g
Sacharidy
19,00 g
Bílkoviny
23,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,50 g
Celkem
6 003 kJ
Tuky
63,00 g
Sacharidy
119,00 g
Bílkoviny
97,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
16,50 g

Středa – 21. října 2026

Snídaně
Rýžová kaše s kokosovým mlékem a mangem
1 172 kJ
Alergeny: 7
Tuky
11,00 g
Sacharidy
25,00 g
Bílkoviny
20,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,00 g
Svačina
Protein + ořechy
1 338 kJ
Alergeny: 7
Tuky
21,00 g
Sacharidy
6,00 g
Bílkoviny
27,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,00 g
Oběd
Ragů alla rose s hovězím masem, houbami a špagetami
1 252 kJ
Alergeny: 1, 7, 9
Tuky
15,00 g
Sacharidy
21,00 g
Bílkoviny
20,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,00 g
Svačina
Sýrový quiche
1 121 kJ
Alergeny: 1, 3, 7
Tuky
11,00 g
Sacharidy
23,00 g
Bílkoviny
19,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,40 g
Večeře
Řecká tzatziky bowl
1 124 kJ
Alergeny: 7, 11
Tuky
12,00 g
Sacharidy
19,00 g
Bílkoviny
21,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,30 g
Celkem
6 007 kJ
Tuky
70,00 g
Sacharidy
94,00 g
Bílkoviny
107,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
11,70 g

Čtvrtek – 22. října 2026

Snídaně
Fitness budapešťská pomazánka
1 300 kJ
Alergeny: 1, 7
Tuky
14,00 g
Sacharidy
24,00 g
Bílkoviny
22,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,00 g
Svačina
Italská rajčatová polévka s mozzarellou
999 kJ
Alergeny: 7
Tuky
10,00 g
Sacharidy
26,00 g
Bílkoviny
11,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,00 g
Oběd
Fitness čínské nudle Lo Mein se zeleninou
1 266 kJ
Alergeny: 1, 6, 11
Tuky
14,00 g
Sacharidy
19,00 g
Bílkoviny
25,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,50 g
Svačina
Rybízový koláč s tvarohem
1 203 kJ
Alergeny: 1, 3, 7
Tuky
10,00 g
Sacharidy
36,00 g
Bílkoviny
13,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,60 g
Večeře
Citronový fitet z tresky, čočka beluga, kořenová zelenina
1 249 kJ
Alergeny: 4, 10
Tuky
14,00 g
Sacharidy
19,00 g
Bílkoviny
24,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,40 g
Celkem
6 017 kJ
Tuky
62,00 g
Sacharidy
124,00 g
Bílkoviny
95,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
13,50 g

Pátek – 23. října 2026

Snídaně
Kakaové lívance s višněmi a tvarohem
1 396 kJ
Alergeny: 1, 3, 7
Tuky
12,00 g
Sacharidy
33,00 g
Bílkoviny
23,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,00 g
Svačina
Tvarohová pomazánka s fetou a pečenou paprikou
1 008 kJ
Alergeny: 7
Tuky
13,00 g
Sacharidy
16,00 g
Bílkoviny
15,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,50 g
Oběd
Dušené krůtí stehno s mrkví, basmati rýže
1 158 kJ
Alergeny: 1, 7, 9
Tuky
12,00 g
Sacharidy
20,00 g
Bílkoviny
22,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,60 g
Svačina
Chia pudink s jablečným pyré
1 289 kJ
Alergeny: 7
Tuky
16,00 g
Sacharidy
25,00 g
Bílkoviny
16,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,90 g
Večeře
Kuřecí prsa se smetanovým květákem a grenaillemi
1 158 kJ
Alergeny: 7
Tuky
12,00 g
Sacharidy
19,00 g
Bílkoviny
23,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,90 g
Celkem
6 009 kJ
Tuky
65,00 g
Sacharidy
113,00 g
Bílkoviny
99,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
13,90 g

Přejeme Vám dobrou chuť. V případě jakýchkoli otázek nás neváhejte kontaktovat.

Seznam alergenů:

  1. Obiloviny obsahující lepek
  2. Korýši a výrobky z nich
  3. Vejce a výrobky z nich
  4. Ryby a výrobky z nich
  5. Jádra podzemnice olejné(arašídy) a výrobky z nich
  6. Sójové boby a výrobky z nich
  7. Mléko a výrobky z něj
  8. Skořápkové plody: mandle, lískové ořechy, vlašské ořechy, kešu ořechy, pekanové ořechy, para ořechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
  9. Celer a výrobky z něj
  10. Hořčice a výrobky z ní
  11. Sezamová semena a výrobky z nich
  12. Oxid siřičitý a siřičitany v koncentracích vyšších než 10 mg/kg
  13. Vlčí bob a výrobky z něj
  14. Měkkýši a výrobky z nich