Jídelníček

30. června – 6. července 2025

Pondělí – 30. června 2025

Snídaně

Avokádové plátky posypané opraženou šunkou, volské oko a čerstvá zelenina

Hodnotit

1 570 kJ

Alergeny: 1

Tuky
16,00 g

Sacharidy
39,00 g

Bílkoviny
18,50 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
8,50 g

Svačina

Restované mandle v jogurtu

Hodnotit

1 199 kJ

Alergeny: 7

Tuky
20,00 g

Sacharidy
16,00 g

Bílkoviny
11,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
1,90 g

Oběd

Vepřová panenka s glazovanými bramborami a celerem

Hodnotit

2 326 kJ

Alergeny: 0

Tuky
16,00 g

Sacharidy
60,00 g

Bílkoviny
42,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
2,00 g

Svačina

Tvarohová pěna žervé s čerstvou bazalkou, sušenými rajčátky a knäckebrotem

Hodnotit

1 802 kJ

Alergeny: 1

Tuky
17,00 g

Sacharidy
45,00 g

Bílkoviny
24,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
7,50 g

Večeře

Fitness mrkvové krůtí karbanátky s grilovanou zeleninou

Hodnotit

2 102 kJ

Alergeny: 0

Tuky
15,00 g

Sacharidy
45,00 g

Bílkoviny
46,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
4,00 g

Celkem

8 999 kJ

Tuky
84,00 g

Sacharidy
205,00 g

Bílkoviny
141,50 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
23,90 g

Úterý – 1. července 2025

Snídaně

Tuňákový toast

Hodnotit

1 192 kJ

Alergeny: 1, 4, 7

Tuky
12,00 g

Sacharidy
24,00 g

Bílkoviny
20,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
2,60 g

Svačina

Ovocné smoothie s kapkou včelího medu

Hodnotit

1 180 kJ

Alergeny: 8

Tuky
8,00 g

Sacharidy
30,00 g

Bílkoviny
22,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
2,70 g

Oběd

Krůtí maso v jogurtu s penne, špenátem a smetanou

Hodnotit

2 266 kJ

Alergeny: 0

Tuky
13,00 g

Sacharidy
61,00 g

Bílkoviny
44,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,00 g

Svačina

Pudinkový dezert s piškoty, ovocem a slunečnicovým semínkem

Hodnotit

2 198 kJ

Alergeny: 1, 3, 7

Tuky
13,00 g

Sacharidy
85,00 g

Bílkoviny
16,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,20 g

Večeře

Poke bowl s kuřecími kousky

Hodnotit

2 209 kJ

Alergeny: 0

Tuky
11,00 g

Sacharidy
62,00 g

Bílkoviny
44,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
4,00 g

Celkem

9 045 kJ

Tuky
57,00 g

Sacharidy
262,00 g

Bílkoviny
146,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
15,50 g

Středa – 2. července 2025

Snídaně

Rýžový chlebíček s kuřecí šunkou a čerstvou zeleninou

Hodnotit

1 354 kJ

Alergeny: 7

Tuky
15,00 g

Sacharidy
30,00 g

Bílkoviny
17,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
1,10 g

Svačina

Malinové́ jogurtové smoothie

Hodnotit

1 177 kJ

Alergeny: 7

Tuky
7,00 g

Sacharidy
33,00 g

Bílkoviny
21,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
4,30 g

Oběd

Kuřecí kari s kokosovým mlékem a jasmínovou rýží

Hodnotit

2 246 kJ

Alergeny: 0

Tuky
12,00 g

Sacharidy
62,00 g

Bílkoviny
44,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,40 g

Svačina

Fit panna cotta

Hodnotit

1 867 kJ

Alergeny: 7

Tuky
16,00 g

Sacharidy
45,00 g

Bílkoviny
30,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
5,00 g

Večeře

Špagety s krůtím masem, artyčoky a špenátem

Hodnotit

2 368 kJ

Alergeny: 0

Tuky
13,00 g

Sacharidy
67,00 g

Bílkoviny
44,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,80 g

Celkem

9 012 kJ

Tuky
63,00 g

Sacharidy
237,00 g

Bílkoviny
156,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
17,60 g

Čtvrtek – 3. července 2025

Snídaně

Mrkvový chlebíček

Hodnotit

1 516 kJ

Alergeny: 0

Tuky
18,00 g

Sacharidy
35,00 g

Bílkoviny
15,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
2,10 g

Svačina

Cottage nasladko s ovocem a kakaem

Hodnotit

1 309 kJ

Alergeny: 5

Tuky
17,00 g

Sacharidy
15,00 g

Bílkoviny
25,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
2,90 g

Oběd

Segedínský guláš

Hodnotit

2 459 kJ

Alergeny: 0

Tuky
15,00 g

Sacharidy
74,00 g

Bílkoviny
38,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,00 g

Svačina

Asijský salát edamame

Hodnotit

1 532 kJ

Alergeny: 1, 6, 11

Tuky
12,00 g

Sacharidy
46,00 g

Bílkoviny
18,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
9,30 g

Večeře

Quesadilla s trhaným kuřecím masem

Hodnotit

2 167 kJ

Alergeny: 0

Tuky
14,00 g

Sacharidy
53,00 g

Bílkoviny
44,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,50 g

Celkem

8 983 kJ

Tuky
76,00 g

Sacharidy
223,00 g

Bílkoviny
140,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
20,80 g

Pátek – 4. července 2025

Snídaně

Cuketová pomazánka s vlhčeným plátkem

Hodnotit

1 076 kJ

Alergeny: 1

Tuky
13,00 g

Sacharidy
18,00 g

Bílkoviny
17,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
1,40 g

Svačina

Amarantová kaše s banánem

Hodnotit

1 377 kJ

Alergeny: 5

Tuky
17,00 g

Sacharidy
35,00 g

Bílkoviny
9,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,70 g

Oběd

Máslové gnocchi se šunkou, pórkem a sýrem

Hodnotit

2 426 kJ

Alergeny: 7

Tuky
21,00 g

Sacharidy
61,00 g

Bílkoviny
36,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,00 g

Svačina

Pudingový dezert s jablky

Hodnotit

1 798 kJ

Alergeny: 1

Tuky
10,00 g

Sacharidy
65,00 g

Bílkoviny
19,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,00 g

Večeře

Šťouchané brambory s červenou řepou a frikadely

Hodnotit

2 343 kJ

Alergeny: 0

Tuky
16,00 g

Sacharidy
60,00 g

Bílkoviny
43,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
4,00 g

Celkem

9 020 kJ

Tuky
77,00 g

Sacharidy
239,00 g

Bílkoviny
124,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
15,10 g

Přejeme Vám dobrou chuť. V případě jakýchkoli otázek nás neváhejte kontaktovat.

Seznam alergenů:

Obiloviny obsahující lepek
Korýši a výrobky z nich
Vejce a výrobky z nich
Ryby a výrobky z nich
Jádra podzemnice olejné(arašídy) a výrobky z nich
Sójové boby a výrobky z nich
Mléko a výrobky z něj
Skořápkové plody: mandle, lískové ořechy, vlašské ořechy, kešu ořechy, pekanové ořechy, para ořechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
Celer a výrobky z něj
Hořčice a výrobky z ní
Sezamová semena a výrobky z nich
Oxid siřičitý a siřičitany v koncentracích vyšších než 10 mg/kg
Vlčí bob a výrobky z něj
Měkkýši a výrobky z nich

Jídelníček

Pondělí – 30. června 2025

Úterý – 1. července 2025

Středa – 2. července 2025

Čtvrtek – 3. července 2025

Pátek – 4. července 2025

Fakturační údaje:

Kontakty: