Jídelníček

20. – 26. listopadu 2023

Pondělí – 20. listopadu 2023

Bílková omeleta se sýrem a zeleninou
Snídaně
Bílková omeleta se sýrem a zeleninou
1 954 kJ
Alergeny: 3
Tuky
11,01 g
Sacharidy
70,45 g
Bílkoviny
27,32 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,26 g
Duobuchta
Svačina
Duobuchta
672 kJ
Alergeny: 1, 3, 5, 7
Tuky
8,05 g
Sacharidy
15,13 g
Bílkoviny
4,65 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Kuřecí paličky se zeleninou
Oběd
Kuřecí paličky se zeleninou
3 407 kJ
Alergeny: 1, 5, 7
Tuky
19,31 g
Sacharidy
99,16 g
Bílkoviny
49,38 g
Cholesterol
87,35 mg
Vláknina
7,89 g
Salátek z pečené řepy s kozím sýrem a kešu ořechy
Svačina
Salátek z pečené řepy s kozím sýrem a kešu ořechy
1 094 kJ
Alergeny: 5, 7, 8
Tuky
13,32 g
Sacharidy
25,98 g
Bílkoviny
8,75 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
5,00 g
Celozrnné těstoviny s krémovou dýňovou omáčkou sypané parmazánem
Večeře
Celozrnné těstoviny s krémovou dýňovou omáčkou sypané parmazánem
1 875 kJ
Alergeny: 1, 5, 7
Tuky
18,51 g
Sacharidy
25,96 g
Bílkoviny
41,16 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
5,93 g
Celkem
9 000 kJ
Tuky
70,20 g
Sacharidy
236,68 g
Bílkoviny
131,26 g
Cholesterol
87,35 mg
Vláknina
23,08 g

Úterý – 21. listopadu 2023

Plněné croissanty s jahodovou náplní
Snídaně
Plněné croissanty s jahodovou náplní
1 655 kJ
Alergeny: 1
Tuky
14,82 g
Sacharidy
41,58 g
Bílkoviny
19,10 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
14,23 g
Kuskus s grilovanými paprikami, ajvarem a mozzarellou
Svačina
Kuskus s grilovanými paprikami, ajvarem a mozzarellou
1 537 kJ
Alergeny: 1, 5, 7
Tuky
3,27 g
Sacharidy
74,58 g
Bílkoviny
8,16 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Kari z červené čočky s kuřecími kousky
Oběd
Kari z červené čočky s kuřecími kousky
2 762 kJ
Alergeny: 1
Tuky
24,22 g
Sacharidy
63,77 g
Bílkoviny
45,08 g
Cholesterol
177,86 mg
Vláknina
0,37 g
Zelná polévka
Svačina
Zelná polévka
798 kJ
Alergeny: 1, 5, 7
Tuky
5,86 g
Sacharidy
31,10 g
Bílkoviny
3,16 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
5,27 g
Quattro formaggi gnochi s krůtím masem
Večeře
Quattro formaggi gnochi s krůtím masem
2 248 kJ
Alergeny: 1
Tuky
22,22 g
Sacharidy
26,33 g
Bílkoviny
54,65 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,31 g
Celkem
9 000 kJ
Tuky
70,39 g
Sacharidy
237,36 g
Bílkoviny
130,15 g
Cholesterol
177,86 mg
Vláknina
22,18 g

Středa – 22. listopadu 2023

Jablečný koláč s drobenkou
Snídaně
Jablečný koláč s drobenkou
2 030 kJ
Alergeny: 1, 3, 5, 7, 8
Tuky
18,37 g
Sacharidy
69,19 g
Bílkoviny
16,69 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,90 g
Hrášková pomazánka s ředkvičkami a brynzou
Svačina
Hrášková pomazánka s ředkvičkami a brynzou
705 kJ
Alergeny: 1
Tuky
6,81 g
Sacharidy
18,22 g
Bílkoviny
8,14 g
Cholesterol
7,66 mg
Vláknina
1,38 g
Nudle udon s hovězím a brokolicí na asijský způsob
Oběd
Nudle udon s hovězím a brokolicí na asijský způsob
3 012 kJ
Alergeny: 1, 5, 6, 11
Tuky
23,80 g
Sacharidy
61,22 g
Bílkoviny
61,69 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,98 g
Smoothie ze zahradního ovoce
Svačina
Smoothie ze zahradního ovoce
941 kJ
Alergeny: 7
Tuky
4,48 g
Sacharidy
41,56 g
Bílkoviny
3,01 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
5,74 g
Kuřecí prsa na limetkovo-kokosové omáčce
Večeře
Kuřecí prsa na limetkovo-kokosové omáčce
2 312 kJ
Alergeny: 1
Tuky
14,23 g
Sacharidy
59,56 g
Bílkoviny
41,95 g
Cholesterol
0,09 mg
Vláknina
1,30 g
Celkem
9 000 kJ
Tuky
67,69 g
Sacharidy
249,75 g
Bílkoviny
131,48 g
Cholesterol
7,75 mg
Vláknina
16,30 g

Čtvrtek – 23. listopadu 2023

Exotická mléčná rýže s grilovaným banánem na medu s ořechy
Snídaně
Exotická mléčná rýže s grilovaným banánem na medu s ořechy
1 664 kJ
Alergeny: 1, 7, 8
Tuky
7,58 g
Sacharidy
61,74 g
Bílkoviny
19,32 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
12,80 g
Tuňáková pomazánka
Svačina
Tuňáková pomazánka
1 665 kJ
Alergeny: 3, 4, 7
Tuky
11,97 g
Sacharidy
58,93 g
Bílkoviny
12,37 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,36 g
Dýňové rizoto
Oběd
Dýňové rizoto
2 683 kJ
Alergeny: 1, 7, 8
Tuky
23,17 g
Sacharidy
53,48 g
Bílkoviny
52,54 g
Cholesterol
373,08 mg
Vláknina
6,88 g
Brokolicovo-hrášková polévka s křupavou cizrnou
Svačina
Brokolicovo-hrášková polévka s křupavou cizrnou
1 110 kJ
Alergeny: 1, 5, 7
Tuky
8,55 g
Sacharidy
29,31 g
Bílkoviny
7,11 g
Cholesterol
5,22 mg
Vláknina
5,85 g
Medailonky z vepřové panenky na bylinkách, fazolky, šťouchané brambory
Večeře
Medailonky z vepřové panenky na bylinkách, fazolky, šťouchané brambory
1 878 kJ
Alergeny: 1, 5, 7
Tuky
14,51 g
Sacharidy
39,00 g
Bílkoviny
39,70 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
8,60 g
Celkem
9 000 kJ
Tuky
65,78 g
Sacharidy
242,46 g
Bílkoviny
131,04 g
Cholesterol
378,30 mg
Vláknina
37,49 g

Pátek – 24. listopadu 2023

Žampionová míchaná vejce s čerstvou zeleninou a chlebíkem
Snídaně
Žampionová míchaná vejce s čerstvou zeleninou a chlebíkem
2 773 kJ
Alergeny: 1
Tuky
29,44 g
Sacharidy
79,11 g
Bílkoviny
25,83 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,14 g
Jablíčkové sušenky s quinoa vločkami
Svačina
Jablíčkové sušenky s quinoa vločkami
1 222 kJ
Alergeny: 1
Tuky
7,17 g
Sacharidy
39,47 g
Bílkoviny
13,16 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,38 g
Holandské řízky s hráškovým pyré
Oběd
Holandské řízky s hráškovým pyré
2 822 kJ
Alergeny: 1, 3, 7
Tuky
12,55 g
Sacharidy
85,60 g
Bílkoviny
52,03 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0,13 g
Green smoothie
Svačina
Green smoothie
841 kJ
Alergeny:
Tuky
16,04 g
Sacharidy
7,36 g
Bílkoviny
6,29 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,75 g
Salát s kuskusem a kuřecím masem
Večeře
Salát s kuskusem a kuřecím masem
1 342 kJ
Alergeny: 1, 5, 10
Tuky
1,92 g
Sacharidy
34,08 g
Bílkoviny
38,68 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
5,40 g
Celkem
9 000 kJ
Tuky
67,12 g
Sacharidy
245,62 g
Bílkoviny
135,99 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
11,80 g

Přejeme Vám dobrou chuť. V případě jakýchkoli otázek nás neváhejte kontaktovat.

Seznam alergenů:

  1. Obiloviny obsahující lepek
  2. Korýši a výrobky z nich
  3. Vejce a výrobky z nich
  4. Ryby a výrobky z nich
  5. Jádra podzemnice olejné(arašídy) a výrobky z nich
  6. Sójové boby a výrobky z nich
  7. Mléko a výrobky z něj
  8. Skořápkové plody: mandle, lískové ořechy, vlašské ořechy, kešu ořechy, pekanové ořechy, para ořechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
  9. Celer a výrobky z něj
  10. Hořčice a výrobky z ní
  11. Sezamová semena a výrobky z nich
  12. Oxid siřičitý a siřičitany v koncentracích vyšších než 10 mg/kg
  13. Vlčí bob a výrobky z něj
  14. Měkkýši a výrobky z nich