Jídelníček

9. – 15. listopadu 2026

Pondělí – 9. listopadu 2026

Snídaně

Míchaná vajíčka se žampióny a žitným chlebem

1 328 kJ

Alergeny: 1, 3

Tuky
12,00 g

Sacharidy
32,00 g

Bílkoviny
20,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
2,00 g

Svačina

Chia ovocné smoothie

1 124 kJ

Alergeny: 0

Tuky
12,00 g

Sacharidy
31,00 g

Bílkoviny
9,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
5,00 g

Oběd

Kuřecí fajita

2 735 kJ

Alergeny: 1, 7

Tuky
22,00 g

Sacharidy
68,00 g

Bílkoviny
45,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
2,00 g

Svačina

Kynutá tvarohová buchta s meruňkami

Hodnotit

1 220 kJ

Alergeny: 1, 3, 7

Tuky
10,00 g

Sacharidy
38,00 g

Bílkoviny
12,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
2,00 g

Večeře

Nicoise salát s tuňákem

2 600 kJ

Alergeny: 3, 4, 10

Tuky
28,00 g

Sacharidy
52,00 g

Bílkoviny
40,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,40 g

Celkem

9 007 kJ

Tuky
84,00 g

Sacharidy
221,00 g

Bílkoviny
126,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
14,40 g

Úterý – 10. listopadu 2026

Snídaně

Proteinové mussli tyčinky s řeckým jogurtem

1 734 kJ

Alergeny: 1, 7, 8

Tuky
17,00 g

Sacharidy
41,00 g

Bílkoviny
24,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
8,00 g

Svačina

Řecký pomazánkový krém s pitou

1 093 kJ

Alergeny: 1, 7

Tuky
13,00 g

Sacharidy
23,00 g

Bílkoviny
13,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
6,50 g

Oběd

Vepřová kotleta s pečeným jablkem a bramborovo-květákovou kaší

2 588 kJ

Alergeny: 7

Tuky
24,00 g

Sacharidy
55,00 g

Bílkoviny
45,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,50 g

Svačina

Pudinkový dezert s mandarinkami a góji

Hodnotit

1 038 kJ

Alergeny: 1, 3, 7

Tuky
6,00 g

Sacharidy
32,00 g

Bílkoviny
16,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
1,50 g

Večeře

Tagliatelle se špenátovým pestem, rozinkami, ricottou a sušenými rajčaty

2 543 kJ

Alergeny: 1, 7, 3

Tuky
26,00 g

Sacharidy
63,00 g

Bílkoviny
30,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
2,40 g

Celkem

8 996 kJ

Tuky
86,00 g

Sacharidy
214,00 g

Bílkoviny
128,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
21,90 g

Středa – 11. listopadu 2026

Snídaně

Fitness anglická snídaně

Hodnotit

1 337 kJ

Alergeny: 1, 3

Tuky
15,00 g

Sacharidy
26,00 g

Bílkoviny
20,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
4,00 g

Svačina

Jáhlová kaše s kakaem, sušeným ovocem a ořechy

Hodnotit

1 084 kJ

Alergeny: 7, 8

Tuky
10,00 g

Sacharidy
30,00 g

Bílkoviny
12,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
4,00 g

Oběd

Krůtí stehenní po toskánsku s krémovou polentou

Hodnotit

2 656 kJ

Alergeny: 1, 7, 9, 12

Tuky
24,00 g

Sacharidy
62,00 g

Bílkoviny
42,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,90 g

Svačina

Mrkvový koláč

Hodnotit

1 300 kJ

Alergeny: 1, 3, 7, 8

Tuky
14,00 g

Sacharidy
33,00 g

Bílkoviny
13,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
1,50 g

Večeře

Kuřecí caprese s pečenou zeleninou

Hodnotit

2 628 kJ

Alergeny: 1, 7

Tuky
26,00 g

Sacharidy
55,00 g

Bílkoviny
43,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
2,80 g

Celkem

9 005 kJ

Tuky
89,00 g

Sacharidy
206,00 g

Bílkoviny
130,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
16,20 g

Čtvrtek – 12. listopadu 2026

Snídaně

Čokoládová granola s oříšky, řeckým jogurtem a lesním ovocem

Hodnotit

1 533 kJ

Alergeny: 1, 7, 8

Tuky
18,00 g

Sacharidy
30,00 g

Bílkoviny
21,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
4,00 g

Svačina

Zelná polévka s paprikovou klobásou

Hodnotit

1 025 kJ

Alergeny: 7

Tuky
13,00 g

Sacharidy
22,00 g

Bílkoviny
10,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
4,00 g

Oběd

Chilli con carne z hovězího masa s jasmínovou rýží

Hodnotit

2 784 kJ

Alergeny: 7

Tuky
27,00 g

Sacharidy
61,00 g

Bílkoviny
44,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,20 g

Svačina

Pórkový quiche s uzeným sýrem

Hodnotit

1 127 kJ

Alergeny: 3, 7, 8

Tuky
13,00 g

Sacharidy
28,00 g

Bílkoviny
10,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,00 g

Večeře

Těstoviny s kuřecím masem, krémovou omáčkou z lesních hub a tymiánem

Hodnotit

2 537 kJ

Alergeny: 1, 7, 12

Tuky
24,00 g

Sacharidy
55,00 g

Bílkoviny
42,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,80 g

Celkem

9 006 kJ

Tuky
95,00 g

Sacharidy
196,00 g

Bílkoviny
127,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
18,00 g

Pátek – 13. listopadu 2026

Snídaně

Vajíčková pomazánka s cottage, smaženou cibulkou a kaiserkou

Hodnotit

1 283 kJ

Alergeny: 1, 3, 7, 10

Tuky
14,00 g

Sacharidy
24,00 g

Bílkoviny
21,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
2,00 g

Svačina

Mrkvový salátek s jablkem a jogurtem sypaný slunečnicovým semínkem

Hodnotit

965 kJ

Alergeny: 7

Tuky
10,00 g

Sacharidy
28,00 g

Bílkoviny
7,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,00 g

Oběd

Holandský řízek s celerovo-bramborovou kaší

Hodnotit

2 506 kJ

Alergeny: 1, 3, 7, 9

Tuky
25,00 g

Sacharidy
52,00 g

Bílkoviny
41,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,20 g

Svačina

Ovesná kaše s mangovým pyré a praženými mandlemi

Hodnotit

1 183 kJ

Alergeny: 1, 7, 8

Tuky
9,00 g

Sacharidy
38,00 g

Bílkoviny
12,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
4,80 g

Večeře

Španělská paella

Hodnotit

3 056 kJ

Alergeny: 7

Tuky
27,00 g

Sacharidy
77,00 g

Bílkoviny
44,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,50 g

Celkem

8 993 kJ

Tuky
85,00 g

Sacharidy
219,00 g

Bílkoviny
125,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
16,50 g

Přejeme Vám dobrou chuť. V případě jakýchkoli otázek nás neváhejte kontaktovat.

Seznam alergenů:

Obiloviny obsahující lepek
Korýši a výrobky z nich
Vejce a výrobky z nich
Ryby a výrobky z nich
Jádra podzemnice olejné(arašídy) a výrobky z nich
Sójové boby a výrobky z nich
Mléko a výrobky z něj
Skořápkové plody: mandle, lískové ořechy, vlašské ořechy, kešu ořechy, pekanové ořechy, para ořechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
Celer a výrobky z něj
Hořčice a výrobky z ní
Sezamová semena a výrobky z nich
Oxid siřičitý a siřičitany v koncentracích vyšších než 10 mg/kg
Vlčí bob a výrobky z něj
Měkkýši a výrobky z nich

Jídelníček

Pondělí – 9. listopadu 2026

Úterý – 10. listopadu 2026

Středa – 11. listopadu 2026

Čtvrtek – 12. listopadu 2026

Pátek – 13. listopadu 2026

Fakturační údaje:

Kontakty: