Jídelníček

20. – 26. listopadu 2023

Pondělí – 20. listopadu 2023

Bílková omeleta se sýrem a zeleninou
Snídaně
Bílková omeleta se sýrem a zeleninou
2 171 kJ
Alergeny: 3
Tuky
12,24 g
Sacharidy
78,29 g
Bílkoviny
30,36 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,73 g
Duobuchta
Svačina
Duobuchta
746 kJ
Alergeny: 1, 3, 5, 7
Tuky
8,94 g
Sacharidy
16,81 g
Bílkoviny
5,17 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Kuřecí paličky se zeleninou
Oběd
Kuřecí paličky se zeleninou
3 785 kJ
Alergeny: 1, 5, 7
Tuky
21,46 g
Sacharidy
110,18 g
Bílkoviny
54,85 g
Cholesterol
97,05 mg
Vláknina
8,76 g
Salátek z pečené řepy s kozím sýrem a kešu ořechy
Svačina
Salátek z pečené řepy s kozím sýrem a kešu ořechy
1 215 kJ
Alergeny: 5, 7, 8
Tuky
14,80 g
Sacharidy
28,84 g
Bílkoviny
9,73 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
5,54 g
Celozrnné těstoviny s krémovou dýňovou omáčkou sypané parmazánem
Večeře
Celozrnné těstoviny s krémovou dýňovou omáčkou sypané parmazánem
2 083 kJ
Alergeny: 1, 5, 7
Tuky
20,54 g
Sacharidy
28,82 g
Bílkoviny
45,73 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
6,58 g
Celkem
10 000 kJ
Tuky
77,98 g
Sacharidy
262,94 g
Bílkoviny
145,84 g
Cholesterol
97,05 mg
Vláknina
25,61 g

Úterý – 21. listopadu 2023

Plněné croissanty s jahodovou náplní
Snídaně
Plněné croissanty s jahodovou náplní
1 839 kJ
Alergeny: 1
Tuky
16,47 g
Sacharidy
46,19 g
Bílkoviny
21,24 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
15,80 g
Kuskus s grilovanými paprikami, ajvarem a mozzarellou
Svačina
Kuskus s grilovanými paprikami, ajvarem a mozzarellou
1 707 kJ
Alergeny: 1, 5, 7
Tuky
3,65 g
Sacharidy
82,86 g
Bílkoviny
9,07 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Kari z červené čočky s kuřecími kousky
Oběd
Kari z červené čočky s kuřecími kousky
3 069 kJ
Alergeny: 1
Tuky
26,92 g
Sacharidy
70,86 g
Bílkoviny
50,07 g
Cholesterol
197,62 mg
Vláknina
0,42 g
Zelná polévka
Svačina
Zelná polévka
887 kJ
Alergeny: 1, 5, 7
Tuky
6,53 g
Sacharidy
34,54 g
Bílkoviny
3,49 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
5,84 g
Quattro formaggi gnochi s krůtím masem
Večeře
Quattro formaggi gnochi s krůtím masem
2 497 kJ
Alergeny: 1
Tuky
24,69 g
Sacharidy
29,27 g
Bílkoviny
60,74 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,56 g
Celkem
10 000 kJ
Tuky
78,26 g
Sacharidy
263,72 g
Bílkoviny
144,61 g
Cholesterol
197,62 mg
Vláknina
24,62 g

Středa – 22. listopadu 2023

Jablečný koláč s drobenkou
Snídaně
Jablečný koláč s drobenkou
2 256 kJ
Alergeny: 1, 3, 5, 7, 8
Tuky
20,42 g
Sacharidy
76,88 g
Bílkoviny
18,54 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,33 g
Hrášková pomazánka s ředkvičkami a brynzou
Svačina
Hrášková pomazánka s ředkvičkami a brynzou
783 kJ
Alergeny: 1
Tuky
7,57 g
Sacharidy
20,24 g
Bílkoviny
9,06 g
Cholesterol
8,51 mg
Vláknina
1,53 g
Nudle udon s hovězím a brokolicí na asijský způsob
Oběd
Nudle udon s hovězím a brokolicí na asijský způsob
3 347 kJ
Alergeny: 1, 5, 6, 11
Tuky
26,45 g
Sacharidy
68,01 g
Bílkoviny
68,54 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,42 g
Smoothie ze zahradního ovoce
Svačina
Smoothie ze zahradního ovoce
1 045 kJ
Alergeny: 7
Tuky
4,98 g
Sacharidy
46,17 g
Bílkoviny
3,35 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
6,38 g
Kuřecí prsa na limetkovo-kokosové omáčce
Večeře
Kuřecí prsa na limetkovo-kokosové omáčce
2 569 kJ
Alergeny: 1
Tuky
15,81 g
Sacharidy
66,20 g
Bílkoviny
46,61 g
Cholesterol
0,10 mg
Vláknina
1,44 g
Celkem
10 000 kJ
Tuky
75,23 g
Sacharidy
277,50 g
Bílkoviny
146,10 g
Cholesterol
8,61 mg
Vláknina
18,10 g

Čtvrtek – 23. listopadu 2023

Exotická mléčná rýže s grilovaným banánem na medu s ořechy
Snídaně
Exotická mléčná rýže s grilovaným banánem na medu s ořechy
1 849 kJ
Alergeny: 1, 7, 8
Tuky
8,42 g
Sacharidy
68,60 g
Bílkoviny
21,46 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
14,21 g
Tuňáková pomazánka
Svačina
Tuňáková pomazánka
1 850 kJ
Alergeny: 3, 4, 7
Tuky
13,29 g
Sacharidy
65,49 g
Bílkoviny
13,75 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,74 g
Dýňové rizoto
Oběd
Dýňové rizoto
2 981 kJ
Alergeny: 1, 7, 8
Tuky
25,75 g
Sacharidy
59,44 g
Bílkoviny
58,36 g
Cholesterol
414,53 mg
Vláknina
7,64 g
Brokolicovo-hrášková polévka s křupavou cizrnou
Svačina
Brokolicovo-hrášková polévka s křupavou cizrnou
1 234 kJ
Alergeny: 1, 5, 7
Tuky
9,51 g
Sacharidy
32,57 g
Bílkoviny
7,89 g
Cholesterol
5,80 mg
Vláknina
6,49 g
Medailonky z vepřové panenky na bylinkách, fazolky, šťouchané brambory
Večeře
Medailonky z vepřové panenky na bylinkách, fazolky, šťouchané brambory
2 086 kJ
Alergeny: 1, 5, 7
Tuky
16,11 g
Sacharidy
43,35 g
Bílkoviny
44,11 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
9,55 g
Celkem
10 000 kJ
Tuky
73,08 g
Sacharidy
269,45 g
Bílkoviny
145,57 g
Cholesterol
420,33 mg
Vláknina
41,63 g

Pátek – 24. listopadu 2023

Žampionová míchaná vejce s čerstvou zeleninou a chlebíkem
Snídaně
Žampionová míchaná vejce s čerstvou zeleninou a chlebíkem
3 082 kJ
Alergeny: 1
Tuky
32,73 g
Sacharidy
87,91 g
Bílkoviny
28,71 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,39 g
Jablíčkové sušenky s quinoa vločkami
Svačina
Jablíčkové sušenky s quinoa vločkami
1 358 kJ
Alergeny: 1
Tuky
7,97 g
Sacharidy
43,86 g
Bílkoviny
14,63 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,65 g
Holandské řízky s hráškovým pyré
Oběd
Holandské řízky s hráškovým pyré
3 136 kJ
Alergeny: 1, 3, 7
Tuky
13,94 g
Sacharidy
95,11 g
Bílkoviny
57,80 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0,15 g
Green smoothie
Svačina
Green smoothie
935 kJ
Alergeny:
Tuky
17,84 g
Sacharidy
8,19 g
Bílkoviny
6,99 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,94 g
Salát s kuskusem a kuřecím masem
Večeře
Salát s kuskusem a kuřecím masem
1 491 kJ
Alergeny: 1, 5, 10
Tuky
2,14 g
Sacharidy
37,88 g
Bílkoviny
42,97 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
6,00 g
Celkem
10 000 kJ
Tuky
74,62 g
Sacharidy
272,95 g
Bílkoviny
151,10 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
13,13 g

Přejeme Vám dobrou chuť. V případě jakýchkoli otázek nás neváhejte kontaktovat.

Seznam alergenů:

  1. Obiloviny obsahující lepek
  2. Korýši a výrobky z nich
  3. Vejce a výrobky z nich
  4. Ryby a výrobky z nich
  5. Jádra podzemnice olejné(arašídy) a výrobky z nich
  6. Sójové boby a výrobky z nich
  7. Mléko a výrobky z něj
  8. Skořápkové plody: mandle, lískové ořechy, vlašské ořechy, kešu ořechy, pekanové ořechy, para ořechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
  9. Celer a výrobky z něj
  10. Hořčice a výrobky z ní
  11. Sezamová semena a výrobky z nich
  12. Oxid siřičitý a siřičitany v koncentracích vyšších než 10 mg/kg
  13. Vlčí bob a výrobky z něj
  14. Měkkýši a výrobky z nich