Jídelníček

1. – 7. prosince 2025

Pondělí – 1. prosince 2025

Snídaně
Míchaná vajíčka s žampióny a pažitkou s žitným chlebem
2 071 kJ
Alergeny: 1, 7
Tuky
16,00 g
Sacharidy
59,00 g
Bílkoviny
28,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,00 g
Svačina
Krémová cibulová polévka se šalvějí
1 016 kJ
Alergeny: 7
Tuky
10,00 g
Sacharidy
29,00 g
Bílkoviny
9,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,00 g
Oběd
Kuřecí fajita
2 809 kJ
Alergeny: 1
Tuky
24,00 g
Sacharidy
69,00 g
Bílkoviny
44,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,50 g
Svačina
Kynutý tvarohový koláč s hruškami
1 929 kJ
Alergeny: 1, 3, 7
Tuky
14,00 g
Sacharidy
58,00 g
Bílkoviny
25,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,00 g
Večeře
Tagliatelle se špenátovým pestem, rozinkami, ricottou a sušenými rajčaty
2 684 kJ
Alergeny: 1, 7, 3
Tuky
22,00 g
Sacharidy
71,00 g
Bílkoviny
39,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
5,80 g
Celkem
10 509 kJ
Tuky
86,00 g
Sacharidy
286,00 g
Bílkoviny
145,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
19,30 g

Úterý – 2. prosince 2025

Snídaně
Proteinové mussli tyčinky s krémem
2 827 kJ
Alergeny: 1, 7, 8
Tuky
30,00 g
Sacharidy
69,00 g
Bílkoviny
32,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
13,00 g
Svačina
Domácí hummus s kurkumou, kukuřičný plátek + zelenina
1 215 kJ
Alergeny: 11
Tuky
14,00 g
Sacharidy
28,00 g
Bílkoviny
13,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
6,50 g
Oběd
Grilované stehenní maso s omáčkou z pálených paprik a pečenými bramborami
2 576 kJ
Alergeny: 7
Tuky
20,00 g
Sacharidy
63,00 g
Bílkoviny
45,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,00 g
Svačina
Pudinkový dezert s mandarinkami a góji
1 512 kJ
Alergeny: 1, 3, 7
Tuky
11,00 g
Sacharidy
40,00 g
Bílkoviny
25,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1,50 g
Večeře
Nicoise salát s tuňákem
2 369 kJ
Alergeny: 3, 4, 10
Tuky
19,00 g
Sacharidy
65,00 g
Bílkoviny
33,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,60 g
Celkem
10 499 kJ
Tuky
94,00 g
Sacharidy
265,00 g
Bílkoviny
148,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
27,60 g

Středa – 3. prosince 2025

Snídaně
Fitness anglická snídaně
2 228 kJ
Alergeny: 1, 3
Tuky
23,00 g
Sacharidy
48,00 g
Bílkoviny
33,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
6,00 g
Svačina
Hrášková krémová polévka
970 kJ
Alergeny: 7
Tuky
6,00 g
Sacharidy
27,00 g
Bílkoviny
17,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,00 g
Oběd
Vepřová kotleta s pečeným jablkem a bramborovo-květákovou kaší
2 446 kJ
Alergeny: 0
Tuky
22,00 g
Sacharidy
56,00 g
Bílkoviny
40,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,50 g
Svačina
Dýňová kostka s pomerančovým krémem
2 427 kJ
Alergeny: 1, 3, 7, 8
Tuky
27,00 g
Sacharidy
57,00 g
Bílkoviny
27,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,50 g
Večeře
Krůtí prsa "caprese" s teplým zeleninovým salátem
2 446 kJ
Alergeny: 7
Tuky
22,00 g
Sacharidy
45,00 g
Bílkoviny
51,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,00 g
Celkem
10 517 kJ
Tuky
100,00 g
Sacharidy
233,00 g
Bílkoviny
168,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
20,00 g

Čtvrtek – 4. prosince 2025

Snídaně
Čokoládová granola s lískovými a kešu oříšky s řeckým jogurtem a lesním ovocem
2 293 kJ
Alergeny: 1, 7, 8
Tuky
22,00 g
Sacharidy
54,00 g
Bílkoviny
33,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
10,00 g
Svačina
Mrkvový salátek s jablkem a jogurtem sypaný slunečnicovým semínkem
803 kJ
Alergeny: 7
Tuky
7,00 g
Sacharidy
24,00 g
Bílkoviny
8,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,00 g
Oběd
Chilli con carne z hovězího masa s jasmínovou rýží
2 984 kJ
Alergeny: 7
Tuky
20,00 g
Sacharidy
78,00 g
Bílkoviny
54,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,30 g
Svačina
Pečené batáty s řepou a sýrovým dipem
2 089 kJ
Alergeny: 1, 7
Tuky
22,00 g
Sacharidy
59,00 g
Bílkoviny
16,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,00 g
Večeře
Křupavý salát s grilovaným kuřecím prsem a dresinkem
2 347 kJ
Alergeny: 7
Tuky
23,00 g
Sacharidy
39,00 g
Bílkoviny
49,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,70 g
Celkem
10 516 kJ
Tuky
94,00 g
Sacharidy
254,00 g
Bílkoviny
160,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
25,00 g

Pátek – 5. prosince 2025

Snídaně
Vajíčková pomazánka s cottage sýrem, smaženou cibulkou a pitta chlebem
2 438 kJ
Alergeny: 1, 3, 7, 10
Tuky
25,00 g
Sacharidy
49,00 g
Bílkoviny
40,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,90 g
Svačina
Zelná polévka s paprikovou klobásou
1 136 kJ
Alergeny: 7, 8
Tuky
16,00 g
Sacharidy
19,00 g
Bílkoviny
13,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,00 g
Oběd
Holandský řízek s celerovo-bramborovou kaší a okurkovým salátem
2 326 kJ
Alergeny: 1, 3, 7, 9
Tuky
16,00 g
Sacharidy
54,00 g
Bílkoviny
48,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,90 g
Svačina
Ovesná kaše s mangovým pyré a praženými mandlemi
1 961 kJ
Alergeny: 1, 7, 8
Tuky
19,00 g
Sacharidy
39,00 g
Bílkoviny
35,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
10,00 g
Večeře
Dýňové rizoto s plísňovým sýrem a vlašskými ořechy
2 638 kJ
Alergeny: 4, 7
Tuky
18,00 g
Sacharidy
84,00 g
Bílkoviny
32,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,80 g
Celkem
10 499 kJ
Tuky
94,00 g
Sacharidy
245,00 g
Bílkoviny
168,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
24,60 g

Přejeme Vám dobrou chuť. V případě jakýchkoli otázek nás neváhejte kontaktovat.

Seznam alergenů:

  1. Obiloviny obsahující lepek
  2. Korýši a výrobky z nich
  3. Vejce a výrobky z nich
  4. Ryby a výrobky z nich
  5. Jádra podzemnice olejné(arašídy) a výrobky z nich
  6. Sójové boby a výrobky z nich
  7. Mléko a výrobky z něj
  8. Skořápkové plody: mandle, lískové ořechy, vlašské ořechy, kešu ořechy, pekanové ořechy, para ořechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
  9. Celer a výrobky z něj
  10. Hořčice a výrobky z ní
  11. Sezamová semena a výrobky z nich
  12. Oxid siřičitý a siřičitany v koncentracích vyšších než 10 mg/kg
  13. Vlčí bob a výrobky z něj
  14. Měkkýši a výrobky z nich