Jídelníček

19. – 25. ledna 2026

Pondělí – 19. ledna 2026

Snídaně

Míchaná vajíčka se žampióny a žitným chlebem

Hodnotit

2 071 kJ

Alergeny: 1, 3

Tuky
16,00 g

Sacharidy
59,00 g

Bílkoviny
28,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
4,00 g

Svačina

Krémová cibulová polévka se šalvějí

Hodnotit

1 016 kJ

Alergeny: 7

Tuky
10,00 g

Sacharidy
29,00 g

Bílkoviny
9,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,00 g

Oběd

Mexická kuřecí směs

Hodnotit

2 809 kJ

Alergeny: 1, 7

Tuky
24,00 g

Sacharidy
69,00 g

Bílkoviny
44,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
2,50 g

Svačina

Kynutý tvarohový koláč s hruškami

Hodnotit

1 929 kJ

Alergeny: 1, 3, 7

Tuky
14,00 g

Sacharidy
58,00 g

Bílkoviny
25,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
4,00 g

Večeře

Špenátové těstoviny s rozinkami, ricottou a sušenými rajčaty

Hodnotit

2 684 kJ

Alergeny: 1, 7, 3

Tuky
22,00 g

Sacharidy
71,00 g

Bílkoviny
39,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
5,80 g

Celkem

10 509 kJ

Tuky
86,00 g

Sacharidy
286,00 g

Bílkoviny
145,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
19,30 g

Úterý – 20. ledna 2026

Snídaně

Proteinové mussli tyčinky s řeckým jogurtem

Hodnotit

2 827 kJ

Alergeny: 1, 7, 8

Tuky
30,00 g

Sacharidy
69,00 g

Bílkoviny
32,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
13,00 g

Svačina

Domácí hummus s kurkumou a kukuřičný plátek

Hodnotit

1 215 kJ

Alergeny: 11

Tuky
14,00 g

Sacharidy
28,00 g

Bílkoviny
13,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
6,50 g

Oběd

Vepřová kotleta s pečeným jablkem a bramborovo-květákovou kaší

Hodnotit

2 576 kJ

Alergeny: 7

Tuky
20,00 g

Sacharidy
63,00 g

Bílkoviny
45,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
4,00 g

Svačina

Pudinkový dezert s mandarinkami a góji

Hodnotit

1 512 kJ

Alergeny: 1, 3, 7

Tuky
11,00 g

Sacharidy
40,00 g

Bílkoviny
25,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
1,50 g

Večeře

Nicoise salát s tuňákem

Hodnotit

2 369 kJ

Alergeny: 3, 4, 10

Tuky
19,00 g

Sacharidy
65,00 g

Bílkoviny
33,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
2,60 g

Celkem

10 499 kJ

Tuky
94,00 g

Sacharidy
265,00 g

Bílkoviny
148,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
27,60 g

Středa – 21. ledna 2026

Snídaně

Fitness anglická snídaně

Hodnotit

2 228 kJ

Alergeny: 1, 3

Tuky
23,00 g

Sacharidy
48,00 g

Bílkoviny
33,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
6,00 g

Svačina

Hrášková krémová polévka

Hodnotit

970 kJ

Alergeny: 7

Tuky
6,00 g

Sacharidy
27,00 g

Bílkoviny
17,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
4,00 g

Oběd

Grilované stehenní maso s paprikovou omáčkou a pečenými bramborami

Hodnotit

2 446 kJ

Alergeny: 7

Tuky
22,00 g

Sacharidy
56,00 g

Bílkoviny
40,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
4,50 g

Svačina

Dýňová kostka s pomerančovým krémem

Hodnotit

2 427 kJ

Alergeny: 1, 3, 7, 8

Tuky
27,00 g

Sacharidy
57,00 g

Bílkoviny
27,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
2,50 g

Večeře

Krůtí prsa "caprese" s teplým zeleninovým salátem

Hodnotit

2 446 kJ

Alergeny: 7

Tuky
22,00 g

Sacharidy
45,00 g

Bílkoviny
51,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,00 g

Celkem

10 517 kJ

Tuky
100,00 g

Sacharidy
233,00 g

Bílkoviny
168,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
20,00 g

Čtvrtek – 22. ledna 2026

Snídaně

Čokoládová granola s lískovými a kešu oříšky s řeckým jogurtem a lesním ovocem

Hodnotit

2 293 kJ

Alergeny: 1, 7, 8

Tuky
22,00 g

Sacharidy
54,00 g

Bílkoviny
33,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
10,00 g

Svačina

Mrkvový salátek s jablkem a jogurtem sypaný slunečnicovým semínkem

Hodnotit

803 kJ

Alergeny: 7

Tuky
7,00 g

Sacharidy
24,00 g

Bílkoviny
8,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,00 g

Oběd

Chilli con carne z hovězího masa s jasmínovou rýží

Hodnotit

2 984 kJ

Alergeny: 7

Tuky
20,00 g

Sacharidy
78,00 g

Bílkoviny
54,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
4,30 g

Svačina

Pečené batáty s řepou a plísňovým sýrem

Hodnotit

2 089 kJ

Alergeny: 1, 7

Tuky
22,00 g

Sacharidy
59,00 g

Bílkoviny
16,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
4,00 g

Večeře

Křupavý salát s grilovaným kuřecím prsem a dresinkem

Hodnotit

2 347 kJ

Alergeny: 7

Tuky
23,00 g

Sacharidy
39,00 g

Bílkoviny
49,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,70 g

Celkem

10 516 kJ

Tuky
94,00 g

Sacharidy
254,00 g

Bílkoviny
160,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
25,00 g

Pátek – 23. ledna 2026

Snídaně

Vajíčková pomazánka s cottage, smaženou cibulkou a pitta chlebem

Hodnotit

2 438 kJ

Alergeny: 1, 3, 7, 10

Tuky
25,00 g

Sacharidy
49,00 g

Bílkoviny
40,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
2,90 g

Svačina

Zelná polévka s paprikovou klobásou

Hodnotit

1 136 kJ

Alergeny: 7, 8

Tuky
16,00 g

Sacharidy
19,00 g

Bílkoviny
13,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
4,00 g

Oběd

Holandský řízek s celerovo-bramborovou kaší

Hodnotit

2 326 kJ

Alergeny: 1, 3, 7, 9

Tuky
16,00 g

Sacharidy
54,00 g

Bílkoviny
48,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,90 g

Svačina

Ovesná kaše s mangovým pyré a praženými mandlemi

Hodnotit

1 961 kJ

Alergeny: 1, 7, 8

Tuky
19,00 g

Sacharidy
39,00 g

Bílkoviny
35,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
10,00 g

Večeře

Dýňové rizoto s vlašskými ořechy

Hodnotit

2 638 kJ

Alergeny: 7, 8

Tuky
18,00 g

Sacharidy
84,00 g

Bílkoviny
32,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
3,80 g

Celkem

10 499 kJ

Tuky
94,00 g

Sacharidy
245,00 g

Bílkoviny
168,00 g

Cholesterol
0 mg

Vláknina
24,60 g

Přejeme Vám dobrou chuť. V případě jakýchkoli otázek nás neváhejte kontaktovat.

Seznam alergenů:

Obiloviny obsahující lepek
Korýši a výrobky z nich
Vejce a výrobky z nich
Ryby a výrobky z nich
Jádra podzemnice olejné(arašídy) a výrobky z nich
Sójové boby a výrobky z nich
Mléko a výrobky z něj
Skořápkové plody: mandle, lískové ořechy, vlašské ořechy, kešu ořechy, pekanové ořechy, para ořechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
Celer a výrobky z něj
Hořčice a výrobky z ní
Sezamová semena a výrobky z nich
Oxid siřičitý a siřičitany v koncentracích vyšších než 10 mg/kg
Vlčí bob a výrobky z něj
Měkkýši a výrobky z nich

Jídelníček

Pondělí – 19. ledna 2026

Úterý – 20. ledna 2026

Středa – 21. ledna 2026

Čtvrtek – 22. ledna 2026

Pátek – 23. ledna 2026

Fakturační údaje:

Kontakty: