Jídelníček

8. – 14. prosince 2025

Pondělí – 8. prosince 2025

Snídaně
Tuňáková pomazánka
2 174 kJ
Alergeny: 1, 3, 4, 7
Tuky
22,00 g
Sacharidy
45,00 g
Bílkoviny
35,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,00 g
Svačina
Špenátové smoothie
1 013 kJ
Alergeny: 8
Tuky
9,00 g
Sacharidy
29,00 g
Bílkoviny
11,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,90 g
Oběd
Kučecí biryani
3 291 kJ
Alergeny: 7
Tuky
26,00 g
Sacharidy
76,00 g
Bílkoviny
61,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
5,00 g
Svačina
Banana bread s tvarohovou pěnou
2 145 kJ
Alergeny: 1, 3, 7, 8
Tuky
18,00 g
Sacharidy
65,00 g
Bílkoviny
22,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,00 g
Večeře
Vegetariánské lasagne a rukolový salát
3 379 kJ
Alergeny: 1, 7, 9
Tuky
27,00 g
Sacharidy
85,00 g
Bílkoviny
55,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
6,00 g
Celkem
12 002 kJ
Tuky
102,00 g
Sacharidy
300,00 g
Bílkoviny
184,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
21,90 g

Úterý – 9. prosince 2025

Snídaně
Vločky s jablkem a skořicí
2 264 kJ
Alergeny: 1, 7
Tuky
18,00 g
Sacharidy
65,00 g
Bílkoviny
29,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,50 g
Svačina
Broskvové capresse
1 179 kJ
Alergeny: 7
Tuky
19,00 g
Sacharidy
13,00 g
Bílkoviny
15,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,30 g
Oběd
Domácí sekaná s mrkvovým pyré a pečenou mrkví
3 172 kJ
Alergeny: 1, 3, 5, 7, 10
Tuky
26,00 g
Sacharidy
71,00 g
Bílkoviny
59,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
6,70 g
Svačina
Švestkovo-maková bublanina
2 199 kJ
Alergeny: 1, 3, 7
Tuky
19,00 g
Sacharidy
62,00 g
Bílkoviny
26,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,00 g
Večeře
Medovo-hořčičná kuřecí prsíčka s fazolovými lusky
3 195 kJ
Alergeny: 10
Tuky
28,00 g
Sacharidy
83,00 g
Bílkoviny
44,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,00 g
Celkem
12 009 kJ
Tuky
110,00 g
Sacharidy
294,00 g
Bílkoviny
173,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
19,50 g

Středa – 10. prosince 2025

Snídaně
Shakshuka s pošírovaným vejcem, řeckým jogurtem a pitta chlebem
2 228 kJ
Alergeny: 1, 3, 7
Tuky
23,00 g
Sacharidy
48,00 g
Bílkoviny
33,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,00 g
Svačina
Polévka z pečeného česneku
1 005 kJ
Alergeny: 7
Tuky
12,00 g
Sacharidy
23,00 g
Bílkoviny
10,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,00 g
Oběd
Thajské červené kari s kuřecím masem, pak choi a rýží
3 294 kJ
Alergeny: 6, 11
Tuky
27,00 g
Sacharidy
83,00 g
Bílkoviny
52,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,70 g
Svačina
Malinovo-kakaový cottage s banánem
2 225 kJ
Alergeny: 7
Tuky
22,00 g
Sacharidy
52,00 g
Bílkoviny
31,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,50 g
Večeře
Baked feta pasta
3 260 kJ
Alergeny: 1, 7
Tuky
27,00 g
Sacharidy
83,00 g
Bílkoviny
50,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
3,20 g
Celkem
12 012 kJ
Tuky
111,00 g
Sacharidy
289,00 g
Bílkoviny
176,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
18,40 g

Čtvrtek – 11. prosince 2025

Snídaně
Kokosové lívance s krémem a ovocem
2 412 kJ
Alergeny: 1, 3, 7
Tuky
22,00 g
Sacharidy
59,00 g
Bílkoviny
35,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
6,00 g
Svačina
Fenyklový salát
1 142 kJ
Alergeny: 7, 8
Tuky
18,00 g
Sacharidy
18,00 g
Bílkoviny
10,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,70 g
Oběd
Vepřová panenka s ratatouille a grenaillemi
2 929 kJ
Alergeny: 0
Tuky
30,00 g
Sacharidy
58,00 g
Bílkoviny
49,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,50 g
Svačina
Sýrová pomazánka s olivami a žitným plátkem
2 151 kJ
Alergeny: 1, 3, 7, 10
Tuky
20,00 g
Sacharidy
51,00 g
Bílkoviny
32,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,00 g
Večeře
Gnocchi all‘ arrabiata
3 332 kJ
Alergeny: 1, 7
Tuky
34,00 g
Sacharidy
71,00 g
Bílkoviny
51,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,00 g
Celkem
11 966 kJ
Tuky
124,00 g
Sacharidy
257,00 g
Bílkoviny
177,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
23,20 g

Pátek – 12. prosince 2025

Snídaně
Slaný cuketový koláč
2 370 kJ
Alergeny: 1, 3, 7
Tuky
25,00 g
Sacharidy
53,00 g
Bílkoviny
32,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,90 g
Svačina
Květákový krém
1 113 kJ
Alergeny: 1, 7
Tuky
14,00 g
Sacharidy
23,00 g
Bílkoviny
12,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2,90 g
Oběd
Dušené hovězí s křenovou omáčkou, špenát a kořenová zelenina
3 209 kJ
Alergeny: 7, 9
Tuky
27,00 g
Sacharidy
80,00 g
Bílkoviny
50,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,00 g
Svačina
Čokoládová pěna s ovocem
1 887 kJ
Alergeny: 7
Tuky
17,00 g
Sacharidy
39,00 g
Bílkoviny
35,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
10,00 g
Večeře
Špagety s citrónovou omáčkou a kuřecím masem
3 399 kJ
Alergeny: 1
Tuky
28,00 g
Sacharidy
89,00 g
Bílkoviny
50,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
4,00 g
Celkem
11 978 kJ
Tuky
111,00 g
Sacharidy
284,00 g
Bílkoviny
179,00 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
23,80 g

Přejeme Vám dobrou chuť. V případě jakýchkoli otázek nás neváhejte kontaktovat.

Seznam alergenů:

  1. Obiloviny obsahující lepek
  2. Korýši a výrobky z nich
  3. Vejce a výrobky z nich
  4. Ryby a výrobky z nich
  5. Jádra podzemnice olejné(arašídy) a výrobky z nich
  6. Sójové boby a výrobky z nich
  7. Mléko a výrobky z něj
  8. Skořápkové plody: mandle, lískové ořechy, vlašské ořechy, kešu ořechy, pekanové ořechy, para ořechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
  9. Celer a výrobky z něj
  10. Hořčice a výrobky z ní
  11. Sezamová semena a výrobky z nich
  12. Oxid siřičitý a siřičitany v koncentracích vyšších než 10 mg/kg
  13. Vlčí bob a výrobky z něj
  14. Měkkýši a výrobky z nich